Автор: Mike Robinson
Дата На Създаване: 8 Септември 2021
Дата На Актуализиране: 11 Може 2024
Anonim
Дневник хранящий жуткие тайны. Переход. Джеральд Даррелл. Мистика. Ужасы
Видео: Дневник хранящий жуткие тайны. Переход. Джеральд Даррелл. Мистика. Ужасы

Съдържание

Дори ако сте доста уверени в кухнята, може да си помислите, че някои ястия е най-добре да бъдат оставени на експертите, включително хрупкави, ароматни пържени картофи. Когато са приготвени във вашето собствено скромно жилище, тези хапки често нямат онзи характерен хрупкав външен вид, който търсите и в крайна сметка или твърде каша, или изгорени до хрупкавост.

Но тази рецепта за пържени картофи с трюфели доказва това пържени картофи може да бъде умело изработен в уюта на вашия дом - независимо дали празнувате голямата игра или се успокоявате за студена нощ. Напълнен с масло от трюфели, настърган пармезан, див лук и малко сол от трюфели, тази рецепта за пържени картофи с трюфели съдържа сериозен аромат. Ключът тук е да поръсите трюфеловото масло върху изпечените пържени картофи точно преди сервиране. Маслото от трюфел се използва най-добре като завършващо масло и ако готвите с него, по-голямата част от този апетитен вкус на трюфел ще се изгуби.


За да направите рецептата с пържени картофи с трюфели, сдвоете картофите с лаймски гръцки сос от кисело мляко, който осигурява 9 грама протеин на порция. Макар че сосът за потапяне за тази рецепта за пържени картофи с трюфели не е задължителен – купен от магазина айоли или вашият стандартен кетчуп ще свършат работа – неговият тласък на протеин и освежаващ вкус го правят добре да си струва допълнителните пет минути за разбъркване. (Свързано: Тези спадове на растителна основа са също толкова полезни, колкото и Queso)

Освен това, няма нужда да купувате фритюрник, за да направите тази рецепта за пържени картофи с трюфели. Печенето на питките вместо пърженето им намалява калориите и наситените мазнини, а картофките ви ще останат хрупкави и вкусни. Тайната на хрупкавите пържени картофи всеки път е във втората стъпка от тази рецепта за пържени картофи с трюфели, която изисква накисване на картофите преди печене. Това премахва излишното картофено нишесте и ви помага да постигнете удовлетворяващ, хрупкав екстериор.

Макар че тази рецепта за пържени картофи с трюфели е страхотно предястие, закуска или гарнитура всеки ден от седмицата, те са идеално хапване за футболен мач в неделя вечер (и ако не сте любители на спорта, финалът на сезона на Ергенът). Без значение за кого се влюбвате, тези картофки с трюфели са победител в книгата на всички.


Хрупкава рецепта за пържени картофи с трюфели

Прави: 3 средни или 2 големи порции

Време за подготовка: 40 минути

Време за готвене: 30 минути

Съставки

за пържените картофи:

  • 2 средни червени картофа
  • 1 супена лъжица масло от авокадо
  • 1 чаена лъжичка сушен замразен лук (или 1 супена лъжица пресен лук)
  • 1/2 чаена лъжичка фина морска сол
  • 1/4 чаена лъжичка смлян пипер
  • 1/4 чаена лъжичка чесън на прах
  • 1 супена лъжица масло от трюфели
  • 2 супени лъжици настърган пармезан
  • 1/4 чаена лъжичка трюфелна сол (по избор)

За сос за потапяне с гръцко кисело мляко с лайм (по избор):

  • 1/2 чаша обикновено гръцко кисело мляко
  • 1 среден лайм, изцеден
  • 1 скилидка чесън
  • 1/4 чаена лъжичка лиофилизиран лук (или поръска пресен лук)
  • Прищипете фина морска сол

Упътвания:

  1. Измийте картофите, след това ги нарежете на тънки филийки с форма на пържене (на кожата или на кожата).
  2. Поставете резенчета картоф в купа със студена вода и оставете да престои 30 минути.
  3. Докато филийките картофи се накисват, загрейте фурната до 425 ° F. Покрийте голям лист за печене със спрей за готвене или пергаментова хартия.
  4. Извадете картофените резени от водата и ги изсушете с хартиени кърпи или кърпа за чинии. Прехвърлете в купа за смесване.
  5. Поръсете резенчета картофи в масло от авокадо и добавете в купата лук, морска сол, черен пипер и чесън на прах. Разбъркайте, за да се комбинират равномерно, след това прехвърлете картофените резени в подготвен лист за печене.
  6. Печете 15 минути. Разбъркайте, след това печете още 10 до 15 минути или докато пържените картофи достигнат желаната хрупкавост.
  7. Извадете пържените картофи от фурната и ги поръсете с масло от трюфели, сол за трюфели (може да пропуснете или да използвате повече морска сол на вкус) и настърган пармезан. Насладете се веднага.
  8. (По избор) Докато картофите се пекат, направете потапящия сос. Поставете гръцкото кисело мляко в малка купа. Смелете скилидката чесън и добавете към киселото мляко. Добавете сок от лайм, див лук и щипка морска сол. Разбъркайте, за да се комбинират добре. Сервирайте с пържени картофи с трюфели.

Хранителни факти за 1/3 от рецептата: 244 калории, 12 g мазнини, 3 g наситени мазнини, 25 g въглехидрати, 2 g фибри, 2 g захар, 9 g протеин


Преглед за

Реклама

Интересни Публикации

Най-добрите ползи за здравето от сини сливи и сок от сини сливи

Най-добрите ползи за здравето от сини сливи и сок от сини сливи

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Общ прегледДа останеш хидратиран е чуде...
Подути венци: Възможни причини и лечение

Подути венци: Възможни причини и лечение

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес. Общ прегледВашите венци са много важни ...