Автор: Virginia Floyd
Дата На Създаване: 14 Август 2021
Дата На Актуализиране: 13 Ноември 2024
Anonim
ИЗМИР, Турция. Самый европейский город страны (Алачати, Чешме). 4К
Видео: ИЗМИР, Турция. Самый европейский город страны (Алачати, Чешме). 4К

Съдържание

Сурсопният чай е чудесен за лечение на диабет и хипертония, но също така може да помогне за намаляване на безсънието, тъй като има седативни и успокояващи свойства.

Въпреки че има няколко ползи за здравето, чай от кисело мляко трябва да се консумира умерено, тъй като прекомерната консумация може да доведе до странични ефекти, като например хипотония, гадене и повръщане, например.

Сурсоп чай

Soursop чай се прави лесно и бързо, а 2 до 3 чаши soursop чай могат да се консумират ежедневно, за предпочитане след хранене.

Съставки

  • 10 г сушени листа от кисело мляко;
  • 1 литър вряща вода.

Режим на подготовка

За да приготвите чая, просто поставете сурсовите листа във врящата вода и оставете за около 10 минути. След това прецедете и консумирайте, когато е топло след хранене.


Странични ефекти и противопоказания на чай от кисело мляко

Въпреки че soursop има няколко предимства, консумацията на soursop чай трябва да се ръководи от билкар или диетолог, тъй като консумацията на прекомерни количества soursop чай може да доведе до гадене, повръщане, внезапно намаляване на налягането и чревни промени, тъй като поради неговите антимикробни свойства, той е в състояние да елиминира добрите бактерии от тялото, когато се консумира в излишък.

В допълнение, употребата на soursop от бременни жени не е показана поради факта, че това може да доведе до преждевременно раждане или аборт.

За какво е чаят Graviola?

Soursop има терапевтични свойства, които могат да се използват за лечение на някои заболявания като:

  • Борба с диабета - защото има фибри, които предотвратяват бързото покачване на захарта в кръвта.
  • Облекчете болката от ревматизъм - тъй като има антиревматични свойства, които помагат за намаляване на възпалението и болката.
  • Помага за лечение на стомашни заболявания като язва и гастрит - защото има противовъзпалителни свойства, които намаляват болката.
  • Намаляване на безсънието - за притежаващи успокоителни свойства, които ви помагат да заспите.
  • По-ниско кръвно налягане - това е диуретичен плод, който помага за регулиране на високото кръвно налягане.

В допълнение, благодарение на своите антиоксидантни свойства, soursop подобрява външния вид на кожата и косата и укрепва имунната система. Научете за други предимства на soursop.


Хранителна информация на Soursop

КомпонентиКоличество на 100 г кисело мляко
Енергия60 калории
Протеини1,1 g
Мазнини0,4 g
Въглехидрати14,9 g
Витамин В1100 mcg
Витамин В250 mcg
Калций24 g
Фосфор28 гр

Публикации

8 причини да не отслабвате с кето

8 причини да не отслабвате с кето

Кетогенната или кето диета е начин на хранене с ниско съдържание на въглехидрати, който е приет от много хора, които искат да отслабнат и да подобрят здравето си.Когато спазвате кето диета, въглехидра...
9 Впечатляващи ползи за здравето от глог Бери

9 Впечатляващи ползи за здравето от глог Бери

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.Глог плодове са малки плодове, които рас...