Автор: Rachel Coleman
Дата На Създаване: 22 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)
Видео: Гимнастика для шеи доктора А.Ю. Шишонина (с музыкой)

Съдържание

Сигурно беше хубаво да видя Шон Кингстън снощи в шоуто на Tex Choice Awards на Fox. Събитието бележи първата поява на Кингстън на червения килим, откакто беше ранен при много сериозна катастрофа с джет ски в Маями през май. Кингстън също изглеждаше добре! Певицата е свалила 45 килограма и е започнала да се храни по -добре и да тренира. За да отпразнуваме здравословното завръщане на Кингстън, съставихме петте му най-добри песни за тренировка. Наслади се!

Топ 5 на тренировъчните песни на Шон Кингстън

1. Красиви момичета. Тази сладка песен на Kingston е фантастична разхлаждаща песен, която завършва тренировката ви с радост.

2. Изгаряне на огън. Ако обичате да танцувате или търсите енергийна песен, която да ви подтикне по време на кардио, тази песен на Kingston е точно!

3. Letting Go (Dutty Love) с участието на Nicki Minaj. Тази нова песен включва женската рапърка Ники Минаж е перфектна песен за възстановяване по време на интервални тренировки. Просто се пусни!

4. Отведете ви там. Можете да надникнете отвътре в родния град на Кингстън в тази песен, която е идеална за стационарни кардио тренировки.


5. Eenie Meenie. Кингстън се сдвои с Джъстин Бийбър в този. Внимавайте - закачливо е!

Толкова сме щастливи, че Кингстън се завръща и здрав след инцидента си!

Дженифър Уолтърс е главен изпълнителен директор и съосновател на уебсайтовете за здравословен начин на живот FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифициран личен треньор, треньор по управление на начина на живот и тегло и инструктор по групови упражнения, тя също има магистърска степен по здравна журналистика и редовно пише за всички неща, свързани с фитнес и уелнес, за различни онлайн публикации.

Преглед за

Реклама

Придобиване На Популярност

10 предимства на тренировка с елиптична машина

10 предимства на тренировка с елиптична машина

Ако обикновено ви се налага да чакате на опашка, за да използвате елиптичната машина на фитнеса си в пиковите часове, не сте сами. Елиптичният тренажор е една от най-търсените кардио машини във фитнес...
Артрит срещу артралгия: Каква е разликата?

Артрит срещу артралгия: Каква е разликата?

Общ прегледИмате ли артрит, или имате артралгия? Много медицински организации използват и двата термина, за да означават всякакъв вид болки в ставите. Клиниката Майо, например, заявява, че „болката в...