3 здравословни проблема, за които бисексуалните жени трябва да знаят

Съдържание

• Преглед за

Все повече дами се отварят за бисексуалността си, според национално проучване на Центровете за контрол и превенция на заболяванията, публикувано миналия месец. Над 5 процента от жените са казали, че този път са бисексуални, в сравнение с 3,9 процента, когато проучването е проведено за последно през 2011 г. Но да бъдеш бисексуален все още може да бъде борба. „Когато човек се идентифицира като прав или гей, е лесно да се намери общност, която приема, но при бисексуалните има по -малко възможности“, казва Арон С. Янсен, доктор по медицина, клиничен асистент в Медицинския център в Нюйоркския университет в Лангоне, който е специалист по пола и сексуалност. "Бисексуалните често намират стигма и пристрастия от двете групи."

Нещо повече, изследователи от Лондонското училище по хигиена и тропическа медицина анкетираха почти 1000 бисексуални жени и над 4500 лесбийки в Обединеното кралство и откриха някои големи демографски разлики между двете групи – а именно, че бисексуалните жени са по-млади и по-слабо финансово от лесбийките. Появиха се и по-сериозни различия в психичното здраве. В сравнение с лесбийките, бисексуалните са 64 % по-склонни да съобщават за проблеми с храненето, 26 % по-вероятно да се чувстват тъжни или депресирани и 37 % по-вероятно да са нанесли самонараняване през последната година. (Знаете ли, че комбинацията от упражнения и медитация може да намали депресията?)

Трудно е да се направи цялостно обобщение защо тези проблеми засягат бисексуалните повече от лесбийки или хетеросексуални, тъй като много бисексуални са напълно щастливи. Но двойната дискриминация, идваща както от гей, така и от гей общности, играе голяма роля. „Има концепция, наречена малцинствен стрес, при която малцинството в неравностойно положение води до повишен стрес и това може да доведе до лоши резултати в областта на психичното здраве и медицината“, казва Янсен.

В много случаи този стрес може да се проследи до юношеството. Бисексуалността, дори повече от хомосексуалността, може да доведе до тормоз в училище. „Често травмите в ранна детска възраст могат да предскажат травматични преживявания в зряла възраст“, ​​казва Янсен. "Ако сте били малтретирани в детството, е по -вероятно да продължите този цикъл в зряла възраст и да се окажете във връзка, в която сте жертва на насилие." Над 46 процента от бисексуалните жени преживяват изнасилване през живота си, според последното национално проучване на интимните партньори и сексуалното насилие от Центровете за контрол и превенция на заболяванията. Това е значително увеличение от 13,1 % от лесбийките и 17,4 % от хетеросексуалните жени, които го правят.

На всичкото отгоре, почти една четвърт от бисексуалните няма здравна застраховка, в сравнение с 20 процента от хетеросексуалните и 17 процента от лесбийките или гейовете, установява доклад от семейната фондация Кайзер. Това може да се дължи на разлики в доходите или просто на непознаване на застрахователните възможности там, казва д-р Алина Салгаников, вицепрезидент и директор на здравната политика на жените в Kaiser Family Foundation.

За щастие бисексуалните жени могат да предприемат няколко предпазни мерки, за да защитят себе си-и здравето си-срещу тези рискове.

Застраховайте се

Добрата новина е, че актът за получаване на застраховка стана по -лесен благодарение на Закона за достъпни грижи и отмяната на Закона за защита на брака, казва Salganicoff. Сега е против закона да се откаже застраховка въз основа на предварително съществуващо състояние-като психично заболяване или HIV инфекция. А бисексуалните сега имат увеличено покритие сред еднополови партньори с работодатели; отмяната на Закона за защита на брака означава, че еднополовите двойки, които са женени, могат да се възползват от здравното осигуряване на партньора си. А перспективите на незастрахованите може да не са толкова мрачни, колкото изглежда. Данните, с които разполагаме, са от преди Закона за достъпни грижи и отхвърлянето на Закона за защита на брака наистина имаше ефект, казва Салганикоф. В наши дни е по-лесно да се застраховате, така че вероятно има по-малко неосигурени бисексуални жени, отколкото през 2013 г.

Защитете психичното си здраве

Направете крачка напред и се пазете и психически. „Целта на всеки индивидуален план за лечение е той да бъде индивидуализиран“, казва Янсен. Това означава, че към лечението на психичното здраве, независимо дали сте бисексуален, гей или гей, трябва да се подхожда със същата персонализирана грижа. Има и начини да подобрите психичното си здраве извън лекарския кабинет. По -малко вероятно е бисексуалните да излязат при приятелите и семейството си, защото се чувстват по -скоро като стигма, според изследователи от Обединеното кралство. Излизането при приятели и семейство може да бъде положителен ход-и да помогне на бисексуалната общност на по-широко ниво. „Да пристъпим напред и да кажеш „Това е моята идентичност“ ще помогне да се разрушат тези бариери“, казва Янсен. „Изграждането на общност от бисексуални индивиди е наистина важно нещо и е важно да бъдете открити и честни за това кой сте.“ (Загриженост за здравето? Най -добрите системи за онлайн поддръжка.)

Пазете се от домашното насилие

Бисексуалните жени, които са били малтретирани в миналото, трябва да се отнасят към повишения си риск от домашно насилие по начина, по който правят жените с наследствен произход от рак на гърдата: като осъзнават риска и вземат допълнителни предпазни мерки, за да останат в безопасност, казва Салганикоф. Ако насилствена връзка вече съществува, правите, лесбийките и бисексуалните жени трябва да се обадят на горещата линия за домашно насилие на 800-787-3224, за да задействат план за безопасност.

Преглед за