Тези оцелели от рак на гърдата разбраха, че пътят към възстановяването всъщност е по водата

Съдържание

• Преглед за

За гребците, които участват в Tail of the Fox Regatta в De Pere, Уисконсин, спортът е бонус за кандидатстване в колеж или начин за запълване на допълнително време през есенния семестър. Но за един отбор шансът да бъде на вода е много, много повече.

Този екип, наречен Recovery on Water (ROW), се състои изцяло от пациенти и оцелели от рак на гърдата. Жени от много поколения и с различни спортни истории се трупат в лодки, за да се състезават-не за да спечелят, а просто защото те мога. (Запознайте се с повече жени, които са се обърнали към упражненията, за да възстановят телата си след рак.)

Базираната в Чикаго организация стартира през 2007 г. като сътрудничество между преживелия рак на гърдата Сю Ан Глейзър и гимназиалния треньор по гребане Джен Джънк. Заедно те създадоха общност, която не само помага на жените да намалят стреса и да останат здрави, но осигурява единствена по рода си подкрепа за пациенти от пациенти. Те не само се подкрепят напълно, но и спечелиха вниманието на големите играчи във фитнес индустрията: марката за дамско спортно облекло Athleta ще направи дарение на организацията в чест на Месца за борба с рака на гърдата и дори включва жените от ROW в кампанията им за месеца. (Свързано: Трябва да знаете факти за рака на гърдата)

„Ако не беше ROW, не знам къде щях да бъда в това пътуване в момента“, казва Ким Рейнолдс, 52 г., оцеляла от рак на гърдата, която е в ROW от 2014 г. „Имах добра система за подкрепа с семейството и приятелите ми, но тези жени ме накараха да се почувствам като част от нещо. Те ми дадоха цел. ROW ви напомня, че не сте сами в това, което преживявате. "

ROW е домакин на тренировки целогодишно, седем дни в седмицата. През пролетта, лятото и есента те гребят река Чикаго; през зимата правят групови тренировки на закрити гребни машини. (Свързано: Как да използвате гребна машина за по -добра кардио тренировка)

Рейнолдс преди това е била пауърлифтър и винаги е била активна, но тя не се опитва да греба, докато не се присъедини към ROW през март 2013 г., около шест месеца след двойната си мастектомия.

Не е сама. Повечето от членовете не бяха докосвали гребец, докато не преминаха през вратите на отворените къщи. 53-годишната Робин Макмъри Хъртиг току-що отпразнува осмата си година с ROW и сега казва, че не може да си представи живота си без нея. „Когато ни работеха наистина усилено, си мислех: „Аз съм оцеляла от рак на гърдата, престанете! Не мога да направя това!“ Но никога не искате да бъдете този, който казва „Не мога“, защото имате седем други жени във вашата лодка, които са преминали през същото“, казва тя. "Сега имам чувството, че мога да направя всичко, което ми хвърлят."

Заедно екипът се състезава в регати, състезания и гребни предизвикателства срещу други възрастни отбори, гимназии и колежи. Макар че те са единственият отбор по рода си на събитията, Макмъри Хуртиг казва, че са изминали дълъг път през последните няколко години и се държат в местната гребна сцена: „Никога не сме очаквали много и всеки би винаги ни аплодирайте... но сега сме дори малко конкурентни; не винаги идваме последни!"

Въпреки че не са там, за да спечелят, жените се прибират вкъщи с още по -добро усещане от това, че са третирани като и се представят като спортисти: „След като се състезавах в първите няколко състезания, избухнах в сълзи, защото бях толкова недоверчив, че бях прави това “, казва Макмъри Хуртиг. "Беше толкова вълнуващо, зареждащо и овластяващо."

И все пак дамите от ROW са много повече от спортен екип. "Не само жените на водата", казва Рейнолдс. „Ние сме една адска група за подкрепа, която се грижи един за друг-и всички ние обичаме да гребаме ... Ние не седим и не говорим за рак, но ако има нещо, от което се нуждаете, някой от тази група е преминал през То ми показа, че имам сестринство. "

През 2016 г. ROW достигна почти 150 оцелели от рак на гърдата - почти 100 процента от които казаха, че ROW ги кара да се чувстват по-малко сами, част от общност и че това повлия положително на самочувствието им, според годишното проучване на членовете на ROW. Някои от жените казват, че спортът им е помогнал да подобрят мобилността си, а 88 процента казват, че им е помогнал да поддържат здравословно тегло.

„Това е абсолютно най -доброто нещо, което ми се случи, когато излязох от тази диагноза рак“, казва 40 -годишната Жанин Лав, която беше диагностицирана през септември 2016 г. и се присъедини към ROW през март. Тя е овдовела само пет години преди поставянето на диагнозата и каза, че упражненията са един от основните начини да се справи със смъртта на партньора си. Когато получи диагнозата си рак, тя отново се обърна към упражненията: „Незабавният ми отговор беше, че исках да бъда възможно най-здрава, като се занимавам с това. Започнах да тренирам за рак, по същество“, казва тя. "Чувствате се толкова безпомощни, когато се справяте с нещо като рак и това ми даде чувството, че мога да се подготвя за него, въпреки че наистина можете да направите толкова малко, за да се подготвите." (Свързани: 9 вида рак на гърдата, за които всеки трябва да знае)

Подобно на много други членове на ROW, Любовта все още се лекува, но не й позволява да я спре да греба редовно: „Спомням си, че отидох на първата си тренировка и всички се мотаеха предварително и беше ясно, че не сте“ просто се появявайте и тренирайте и се прибирайте. Те са приятели. Това е общност “, казва тя. "Първоначално бях толкова уплашен да изляза на тази лодка, а сега нямам търпение да изляза на водата."

Звучи като печеливш отбор за нас.

Преглед за