11 продукта, които да ви помогнат да се възстановите от вашия C-раздел

Съдържание

• Възглавници за кърмене
• 1. Възглавница и позиционер за кърмене Boppy
• 2. Възглавница за кърмене ERGObaby Natural Curve
• Бельо за майчинство
• 3. Бикини бикини по майчинство
• 4. UpSpring Baby C-Panty
• Skin Salve
• 5. Лечебен сал за бебето Earth Mama Angel
• Звукови машини
• 6. Машина за звукотерапия Conair
• 7. Ecotones Sound + Sleep Machine
• 8. Преносими затъмняващи щори Blackout Buddy
• 9. Най-добра завеса за домашна мода
• Книги
• 10. Основното ръководство за C-раздел
• 11. Това не съм очаквал: Преодоляване на следродилната депресия
• Вземането

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

След като доставят нов пакет радост, всички майки се нуждаят от време, за да се възстановят и излекуват. А за тези, които раждат с цезарово сечение, възстановяването може да бъде дълъг процес.

Ето няколко продукта, които могат да ви помогнат. Те са създадени, за да ви помогнат да се поправите, да отделите време и да се изправите на крака.

Възглавници за кърмене

Важно е да държите натиск извън мястото на разреза през първите седмици след раждането с цезарово сечение.

Възглавниците за кърмене помагат да поддържате ръцете си под по-висок ъгъл, докато държите бебето си. Те могат също така да улеснят управлението на препоръчаното задържане на футбол за кърмене за майки, които трябва да защитят шевовете.

1. Възглавница и позиционер за кърмене Boppy

Много майки се кълнат в класическата възглавница за кърмене Boppy. Можете да избирате от различни корици, които се предлагат в различни шарки и цветове. Всички те могат да се перат.

Рейтинг на Amazon: 4,5 звезди, $ 30

2. Възглавница за кърмене ERGObaby Natural Curve

Възглавницата ERGObaby е хит при жени, които са по-високи и намират, че други възглавници за кърмене седят твърде ниско.

Рейтинг на Amazon: 3,5 звезди, 70 долара

Бельо за майчинство

Все още не опаковайте бельото си за майчинство! Приспособимата талия на бельото за майчинство ще ви помогне да предпазите разреза си от протриване през първите няколко седмици след цезарово сечение.

3. Бикини бикини по майчинство

Ако все още не притежавате бельо за майчинство, майчинството майчинство е чудесно място да започнете. Ако бикините седят твърде близо до разреза ви, марката предлага няколко различни стила.

Рейтинг на Amazon: 4,5 звезди, $ 15

4. UpSpring Baby C-Panty

C-Panty има панел за защита на разреза ви. Той също така използва компресия, за да осигури комфорт и подкрепа, когато започнете да се движите отново.

Рейтинг на Amazon: 3,5 звезди, 65 долара

Skin Salve

Разрезът от цезарово сечение се нуждае от малко допълнителна TLC. Кожните мехлеми могат да помогнат, но следвайте инструкциите на Вашия лекар. Не трябва да прилагате нищо, докато не получите зелено от вашия лекар, обикновено около седмица след раждането.

След като получите OK, продължете с повишено внимание. Алергичните реакции са често срещани при продукти за намаляване на белези, дори и естествени. Започнете, като нанесете малко количество, за да видите как реагира кожата ви.

5. Лечебен сал за бебето Earth Mama Angel

Някои майки твърдят, че лечебният мехлем помага да се намали появата на техния разрез. Можете също така да търсите алтернативни марки и дори рецепти за домашно приготвяне на мазнини онлайн.

Рейтинг на Amazon: 4 звезди, $ 16

Звукови машини

Нищо не бива съня за изцеление. Трябва да се опитате да получите възможно най-много през първите седмици след доставката. Старата препоръка „да спите, когато бебето спи“ е особено важна за майките, които се възстановяват след раждане със секцио.

6. Машина за звукотерапия Conair

Имате нужда от помощ за дрямка? Опитайте машина за сън. Това е високо оценено от новите родители.

Рейтинг на Amazon: 3 звезди, $ 29

7. Ecotones Sound + Sleep Machine

Тази опция може да ви хареса и от Ecotones. Това е една от най-скъпите машини, но оглавява няколко списъка с рецензии.

Рейтинг на Amazon: 4 звезди, $ 150

8. Преносими затъмняващи щори Blackout Buddy

Затъмнените сенки и завеси също могат да улеснят дневния сън. Някои са специално проектирани за лесно използване навсякъде. Те могат да бъдат инсталирани при съществуващите обработки на прозорци.

Рейтинг на Amazon: 4,5 звезди, $ 45

9. Най-добра завеса за домашна мода

Можете също така да изберете да промените изцяло обработката на прозорците си със затъмняващи завеси. Те държат нещата помрачени, но модерни.

Рейтинг на Amazon: 4,5 звезди, $ 85

Книги

10. Основното ръководство за C-раздел

Дори ако вашето цезарово сечение е планирано, знаейки, че операцията е на хоризонта, все още може да бъде нервно. Авторите на това ръководство обхващат информация, която е полезна преди, по време и след цезарово сечение.

Рейтинг на Amazon: 4,5 звезди, $ 15

11. Това не съм очаквал: Преодоляване на следродилната депресия

За някои жени, които са планирали да родят вагинално, цезаровото сечение може да бъде шок. Говорете с лекар за притесненията си и ги попитайте къде да намерят терапевт или група за подкрепа.

Можете също да опитате тази работна книга. Той е предназначен да помогне на жените да разберат дали страдат от следродилна депресия или не. Той също така предлага някои средства за справяне и може да се направи самостоятелно или с терапевт.

Рейтинг на Amazon: 4 звезди, $ 18

Вземането

Жените, които се възстановяват след раждане със секцио, се нуждаят от много подкрепа, след като се приберат у дома. Не се страхувайте да поискате това, от което се нуждаете.

Това е подходящ момент да опитате услуги като доставка на хранителни стоки. Докато се възстановявате, помислете и за наемане на почистваща услуга за дома си. Ако бюджетът ви го позволява, можете дори да наемете „помощници на майка“, които забавляват по-големи деца или хвърлят товар с пране.