Можете ли да плувате, докато носите контакти?

Съдържание

• Рискове от плуване във вашите контакти
• Какво да направите, ако плувате в контактите си
• Какво да направите, ако подозирате по-голям проблем
• Преглед за

С наближаването на лятото сезонът на басейна е почти пред нас. За носителите на контакт обаче може да отнеме допълнително планиране, за да се уверят, че сте опаковали калъфа и разтвора за контактни лещи. Но нека бъдем истински ... може да ги оставите за спонтанно потапяне. (Свързани: 5 странни странични ефекти от твърде много слънце)

И така, колко лошо е наистина да плуваш с контактите си? Попитахме очни лекари за долната част ... и дами, кратка версия? Определено не се препоръчва.

Рискове от плуване във вашите контакти

Плуването с контакти повишава риска от куп груби (а понякога и сериозни) очни инфекции.

Документите съветват да не се носят контактни лещи по време на плуване по някои важни причини, казва Мери-Ан Матиас, д-р, офталмолог в Северозападна медицина в Гленвю, Илинойс. "Плуването с контакти значително увеличава риска от сериозни инфекции на роговицата, което може да доведе до трайна загуба на зрение от белези или дори загуба на окото. Дори и без сериозна инфекция на роговицата е вероятно да предизвика очно дразнене и конюнктивит (известен още като розово око). " Хм, минавай.

Има ли някои видове вода, които са "по -безопасни" за очите от други? Не точно. Независимо дали се потапяте в басейн, езеро или океан, има много опасности, плуващи във водата, които ви излагат на риск. (Вижте: 7 начина, през които летните поражения пораждат контактните лещи)

"Всяко излагане на вода при контакт в окото е потенциално опасно", казва д -р Матиас. „Прясната или солена вода в природата е пълна с амеби и бактерии, а хлорираната вода все още е изложена на риск от приютяване на определени вируси.“ Плюс това, химикалите, използвани в басейни и горещи вани, могат да причинят сериозно възпаление на окото, тъй като те се концентрират повече в окото с контакт в него, обяснява тя. По същество вашата контактна леща е магнит за цял куп груби неща, които не искате близо до очите си.

"По -конкретно, плуването в контакти е рисков фактор за вид тежка, болезнена и потенциално заслепяваща инфекция, причинена от паразит, известен като кератит Acanthamoeba", казва Beeran Meghpara, доктор по хирургия на роговицата в очната болница Wills. Макар и изключително рядко в Съединените щати, най -често се среща при хора, които носят контактни лещи, а плуването, използването на гореща вана или душ под носенето на лещи и лошата хигиена на лещите са най -големите рискови фактори. Въпреки че може да се лекува с лекарства с рецепта, ранната диагностика е от решаващо значение, тъй като може да доведе до белези на роговицата и дори загуба на зрение и слепота, ако не се лекува, казва д -р Мегпара.

Какво да направите, ако плувате в контактите си

Въпреки че всичко по -горе е супер страшно, реално вероятно няма да позволите на забравен случай или решение за контакт да ви попречи да се охладите с бързо потапяне във водата. И така, какво трябва да направите, ако плувате с контактите си? (FYI, ето осем допълнителни грешки с контактни лещи, които може да правите.)

„Когато приключите с плуването, нанесете изкуствена сълза или капка за повторно навлажняване в очите и отстранете контактните лещи възможно най-скоро“, казва д-р Матиас. „След като лещите бъдат отстранени, продължете да прилагате редовно (на всеки два до четири часа) изкуствена сълза или смазка за очи в рамките на следващите ден или два, за да сте сигурни, че очите се възстановяват от повърхностно дразнене.“

Ако носите контакти за многократна употреба, които се сменят седмично или месечно, ще искате да ги поставите в почистващ разтвор на базата на пероксид, казва д-р Мегпара. Ако имате ежедневни контакти за еднократна употреба, хвърлете ги.

Освен това може да се наложи да изчакате, за да носите друг чифт контакти, за да дадете на очите си допълнително време за възстановяване. (Свързани: 3 упражнения за очи, които трябва да направите, за да подобрите здравето на очите си)

„Ако очите ви се чувстват раздразнени, уверете се, че не носите следващия си чифт контакти, докато не почувствате 100 процента“, казва д -р Матиас. "Носенето на нов чифт върху раздразнени роговици може да причини ожулвания и инфекции, така че изчакайте, докато не почувствате дразнене и зачервяване."

Какво да направите, ако подозирате по-голям проблем

„Ако развиете някаква болка в очите, силно зачервяване (или зачервяване, което не се подобрява/отшумява в рамките на 24 часа) или падане на зрението, не се опитвайте да носите допълнителни контактни лещи и незабавно посетете очния си лекар“ казва д -р Матиас. „Колкото по-скоро проблемът бъде идентифициран и лекуван, толкова по-голям е шансът за предотвратяване на сериозни последствия. (Свързано: Защо очите ви са сухи и раздразнени - и как да намерите облекчение)

Така че най -важното за носенето на контакти по време на плуване: Наистина не трябва да го правите, но ако го направите, уверете се, че дезинфекцирате лещите си възможно най -скоро (или още по -добре, изхвърлете ги, ако имате възможност), овлажнете очите си и пропуснете поставянето на друга двойка за един ден, за да сте сигурни, че очите ви се възстановяват, без инфекция.

Преглед за