5 рецепти чай за кашлица с джинджифил

Съдържание

• 1. Джинджифил с канела
• 2. Джинджифил с ехинацея
• 3. Джинджифил с лук и мед
• 4. Джинджифил с мента
• 5. Джинджифил с лимон

Чаят от джинджифил е чудесно домашно лекарство за облекчаване на кашлицата, особено заради противовъзпалителното и отхрачващото си действие, като помага за намаляване на храчките, произведени по време на грип, но кашлицата може да бъде придружена от други симптоми като главоболие. Главоболие, физическа умора а понякога треска и ако това се случи е важно да посетите общопрактикуващ лекар.

В допълнение, дори да приемате чай от джинджифил при кашлица, се препоръчва да пиете много вода, за да поддържате тялото добре хидратирано, флуидизирайте всяка секреция от гърлото, което улеснява освобождаването му. Можете също така да направите измиване на носа, за да намалите хремата и да отпушите носа. Вижте повече как да правите измиване на носа.

1. Джинджифил с канела

Чаят от джинджифил и канела има много приятен вкус и може да се пие студен или топъл. Като чудесно освежаване за лятото.

Съставки

• 5 см джинджифил;
• 1 пръчка канела;
• 1 литър вода.

Режим на подготовка

Кипнете водата и след това с изключен огън, след това трябва да се добавят канела и джинджифил. Чаят трябва да се прецежда и не е необходимо да се подслажда. Трябва да пиете 2 чаши чай на ден.

2. Джинджифил с ехинацея

Чудесен чай при алергична кашлица е джинджифилът с ехинацея. Ехинацеята е лечебно растение, което има антихистаминови свойства, които помагат за успокояване на кашлицата. Вижте повече за ползите от ехинацеята.

Съставки

• 1 см джинджифил;
• 1 чаена лъжичка листа от ехинацея;
• 1 чаша вода.

Режим на подготовка

Добавете джинджифила и листата на ехинацеята в чашата с вряща вода, покрийте и оставете да се затопли. След това филтрирайте и изпийте.

3. Джинджифил с лук и мед

Друг добър чай за кашлица от храчки е кората от лук, тъй като има отхрачващи свойства, които помагат за премахване на храчките, успокоявайки кашлицата.

Съставки

• 1 см джинджифил;
• Обелки от 1 голям лук;
• 1 чаша вода;
• 1 супена лъжица мед.

Режим на подготовка

Поставете джинджифила, кората от лук и водата в тиган и кипете 3 минути. След това изключете котлона, покрийте тигана и оставете чая да се затопли. След като се затопли, филтрирайте, подсладете с мед и след това изпийте. Трябва да пиете този чай 3 до 4 пъти на ден. Вижте друга рецепта за лучен сироп с мед от кашлица.

4. Джинджифил с мента

Отлично природно лекарство за спиране на кашлица с храчки е този джинджифилов сироп с мента, защото е приготвен с противовъзпалителни и отхрачващи съставки.

Съставки

• 3 белени (средни) моркова;
• 1 лъжица нарязан джинджифил;
• 2 клончета мента;
• 1 чаша вода;
• 1 супена лъжица мед.

Режим на подготовка

Разбийте съставките в блендер, прецедете и подсладете с мед. Съхранявайте този сироп в плътно затворен тъмен съд и приемайте по 1 лъжица поне 3 пъти на ден, между храненията.

5. Джинджифил с лимон

Този чай е вкусен и укрепва имунната система, освен че е богат на витамин С, той се бори с настинки и грип, като е чудесно естествено допълнение срещу кашлица.

Съставки

• 1 см джинджифил;
• 150 мл вода;
• 1 изцеден (малък) лимон;
• 1 чаена лъжичка мед.

Режим на подготовка

Поставете водата и джинджифила в тиган и ги оставете на огъня, след 5 минути добавете меда и лимона, оставете малко да се охлади и след това го вземете, когато е топло.

Вижте други чайове, сиропи и сокове за кашлица в следващото видео: