Как да избегнем замърсяване с тежки метали

Съдържание

• 1. Как да избегнем контакт с Меркурий
• 2. Как да избегнем контакт с арсен
• 3. Как да избегнем контакт с Олово
• Други тежки метали

За да се избегне замърсяването с тежки метали, което може да доведе до сериозни заболявания като бъбречна недостатъчност или рак, например, е важно да се намали контактът с всички видове тежки метали, опасни за здравето.

Живакът, арсенът и оловото са видовете, които се използват най-много в състава на различни обекти от ежедневния ни живот, като лампи, бои и дори храна и следователно те са тези, които най-лесно могат да причинят отравяне.

Вижте основните симптоми на замърсяване с тежки метали.

За да се избегнат всички рискове за здравето, е важно да знаете кои предмети съдържат големи количества от тези метали, за да знаете какво да промените или премахнете от ежедневния контакт:

1. Как да избегнем контакт с Меркурий

Някои начини за избягване на ненужно излагане на живак включват:

• Избягвайте да ядете често риба с много живак, като скумрия, риба меч или марлин, например, като се дава предпочитание на сьомга, сардини или аншоа;
• Липса на обекти с живак у дома в състава му, като боя, използвани батерии, използвани лампи или живачни термометри;
• Избягвайте да чупите предмети с течен живак, като флуоресцентни лампи или термометри;

Освен това, в случаите на кариеси и други стоматологични лечения, също така е препоръчително да не се използва пломбиране на зъби с живак, като се дава предпочитание на пломбите със смола, например.

2. Как да избегнем контакт с арсен

За да се избегне замърсяване с арсен, важно е:

• Отстранете дървото, обработено с консерванти с CCA или ACZA или нанесете слой от уплътнител или боя без арсен, за да намалите контакта;
• Не използвайте торове или хербициди с мононатриев метанарсонат (MSMA), калциев метанарсонат или какодилова киселина;
• Избягвайте приема на лекарства с арсен, попитайте лекаря за състава на лекарството, което използва;
• Поддържайте добре дезинфекцирана вода и тествани от отговорната компания за ВиК в региона.

Поради това е важно да сте наясно със състава на всички продукти, преди да купите, тъй като арсенът присъства в състава на различни материали, използвани у дома, главно химикали и материали, обработени с консерванти.

3. Как да избегнем контакт с Олово

Оловото е метал, който присъства в много предмети, използвани в ежедневието и затова се препоръчва да се провери съставът на предметите преди покупката, особено тези, изработени от PVC.

Освен това оловото също е тежък метал, често използван при създаването на стенни бои и следователно къщите, построени преди 1980 г., могат да съдържат големи количества олово по стените си. По този начин е препоръчително да премахнете този вид боя и да боядисате къщата с нови бои без тежки метали.

Друг много важен съвет за избягване на замърсяване с олово е да се избягва използването на чешмяна вода веднага след отваряне на чешмата и да се остави водата да се охлади до най-студената си точка, преди да пиете или да използвате водата за готвене.

Други тежки метали

Въпреки че това са най-разпространените тежки метали в ежедневните дейности, важно е да се избягва контакт с други видове тежки метали, като барий, кадмий или хром, които са по-чести в индустриите и строителните обекти, но които също могат да причинят сериозно здраве проблеми, когато не се използват подходящи мерки за сигурност.

Замърсяването се случва, защото въпреки че след непосредствен контакт с повечето от тези видове метали няма развитие на симптоми, тези вещества се натрупват в човешкото тяло и с течение на времето могат да доведат до отравяне със сериозни последици, като бъбречна недостатъчност и дори рак.

Вижте напълно естествен начин за премахване на част от излишните тежки метали в организма.