Как да започнете разговора за профилактика на ХИВ с Вашия лекар

Съдържание

• Подгответе се за вашата среща
• Бъдете директни
• Не се притеснявайте
• Задавайте въпроси
• Слушам
• Прегледайте какво сте научили
• Отвеждането

Ако се притеснявате от експозиция на ХИВ, или чрез сексуална активност, или чрез споделяне на инжекционно оборудване, важно е да бъдете активни и да говорите със своя доставчик на здравни грижи. Те могат да ви посъветват за съвети за превенция, включително редовни тестове за ХИВ и полово предавани инфекции, употреба на презервативи и профилактика преди експозиция (PrEP).

PrEP сега се препоръчва от Специалната група за превантивни услуги на САЩ (USPSTF) за всички с повишен риск от ХИВ.

Обсъждането на въпроси, свързани с ХИВ, може да бъде трудно или неудобно. Използвайте следното ръководство като план за това как да започнете разговора.

Подгответе се за вашата среща

Преди да говорите за профилактика на ХИВ с вашия доставчик на здравни грижи, подгответе се за вашата среща, като се образовате по темата.

Има много ресурси, достъпни онлайн, като Центровете за контрол и превенция на заболяванията и САЩ, Министерство на здравеопазването и човешките услуги, които могат да ви предоставят основна информация.

Прекарайте известно време, като ги прочетете, и запишете всички бележки, които може да имате относно конкретни детайли или неща, които не са ви ясни. Също така може да бъде полезно да направите списък на вашата здравна история, която да вземете за вашата среща. Не забравяйте да включите всички предишни състояния и текущи лекарства.

Бъдете директни

Когато пристигнете на вашата среща, опитайте се да бъдете възможно най-директни с вашия доставчик на здравно обслужване относно целта на вашето посещение. Обяснете, че сте загрижени за излагането на ХИВ и искате да научите за методите за превенция, които са подходящи за вас.

Също така може да бъде полезно вашите бележки да бъдат отворени и готови да говорят, за да можете да започнете право в разговора. Бъдете готови да обясните причините, поради които търсите профилактика на ХИВ, и бъдете напълно честни с отговора си. Колкото по-отворени сте за притесненията си, толкова по-лесно ще бъде Вашият здравен лекар да Ви посъветва.

Не се притеснявайте

Естествено е да изпитвате чувство на смущение, когато говорите по тема като превенция на ХИВ. Не забравяйте, че независимо какво кажете на вашия доставчик на здравни услуги, те няма да ви съдят. Понякога най-лесният начин да управлявате неудобството си е да се обърнете директно към него. Тогава вашият доставчик на здравни услуги може да ви помогне да ви улесни в разговора.

Имайте предвид, че всеки дискомфорт, който може да изпитвате по време на разговора си за методи като PrEP, ще бъде надвишен от спокойствието, което ще получите от защитата си срещу ХИВ.

Задавайте въпроси

Не забравяйте да се обърнете към бележките си и да зададете на вашия доставчик на здравни услуги всички въпроси, които сте посочили по време на вашето изследване. Що се отнася до вашето здраве, няма такова нещо като глупав въпрос, така че не се страхувайте да питате за нещо, което не ви е ясно.

Възможно е да имате повече въпроси въз основа на информацията, която получавате от вашия доставчик на здравни услуги. Опитайте се да отбележите всичко, което ви идва наум по време на разговора ви.

Слушам

По време на дискусии по тема като ХИВ, нервността понякога може да накара ума ви да се лута от това, което казва другият човек. Опитайте всичко възможно да бъдете максимално внимателни и запишете всички ключови моменти в разговора, когато те излязат.

Не се притеснявайте да се опитвате да организирате бележките си, тъй като винаги можете да ги почиствате по-късно, докато ги преглеждате у дома. Ако вашият доставчик на здравно обслужване каже нещо, което не сте съвсем уловили, не се страхувайте да ги помолите да го повторят.

Прегледайте какво сте научили

След срещата си прегледайте бележките, които сте направили по време на разговора си, когато сте се прибрали. Също така прегледайте всички други материали, които може да е предоставил вашия медицински специалист.

Помислете за възможностите си и използвайте наученото, за да решите какво е най-подходящото за вас. Добре е да се свържете с вашия доставчик на здравни услуги, независимо от окончателното ви решение.

Ако решите да започнете PrEP, вашият доставчик на здравни грижи може да ви помогне да насрочите всякакви тестове или последващи срещи. Ако решите да не използвате PrEP, вашият доставчик на здравни услуги може да ви даде съвети за алтернативни мерки за превенция.

Отвеждането

Въпреки че може да изглежда обезсърчително, разговорът с вашия доставчик на здравни услуги за превенция на ХИВ е важна стъпка към защитата срещу ХИВ. Никога не е твърде рано да започнете разговора, така че ако сте обмисляли да използвате PrEP или дори просто сте любопитни, уговорете среща, за да се срещнете с вашия здравен лекар днес.