Деми Ловато сподели как срамуването на тялото е повлияло на нейната трезвост

Съдържание

• Преглед за

Деми Ловато е допуснала света до най -ниските точки от живота си, включително опита си с хранително разстройство, злоупотреба с вещества и зависимост. Но това да остане отворено, докато живее в светлината на прожекторите, има някои недостатъци - Ловато разкри, че четенето на преса за нея я накара да се запита дали трябва да прекъсне трезвостта си.

В интервю с Хартиено списание, Ловато си припомни как една статия, измъчваща тялото, я е засегнала. „Мисля, че беше веднага след като излязох от рехабилитацията през 2018 г.“, каза Ловато пред изданието. "Видях някъде статия, в която се казваше, че съм болестно затлъстял. И това е най -провокиращото нещо, което бихте могли да напишете за някой с хранително разстройство. Това беше гадно и исках да се откажа, исках да използвам, исках да се откажа . " Това преживяване промени нейния възглед за четенето на преса за себе си. „И тогава просто разбрах, че ако не гледам тези неща, те не могат да ми повлияят“, продължи тя. "Така че, спрях да гледам и просто наистина се опитвам да не гледам нищо негативно." (Свързано: Деми Ловато нарече филтрите за социални медии, че са „опасни“)

За контекст, Ловато отпразнува шест години трезвост през март 2018 г., след като се справи с години на злоупотреба с вещества. Въпреки това, през юни същата година, Ловато разкри, че е имала рецидив и на следващия месец е получила почти фатално предозиране. След предозирането си Ловато прекара няколко месеца в рехабилитация. В новите си документални филми Танцувайки с дявола, Ловато разкрива, че сега пие алкохол и пуши трева умерено, като спазва протоколите, за да й помогне да избегне рецидив на тежки наркотици.

През цялото това пътуване Ловато беше под микроскопа на публиката, както се вижда от срамежливата за тялото забележка, която тя изтъкна в интервюто си с Хартиено списание. И макар че повечето хора не трябва да се ориентират в това ниво на контрол, експертите казват, че справянето с отстъплението по пътя към възстановяването в резултат на срам е често срещано преживяване.(Свързани: Деми Ловато разкри, че е имала 3 инсулта и сърдечен удар след почти фаталното си предозиране)

"Пристрастяването е хронично заболяване и хората, които се възстановяват, са психологически уязвими", казва д-р Индра Чидамби, медицински директор и основател на Център за мрежова терапия, център за детоксикация, който се фокусира върху лечение, основано на доказателства. „Те са се сблъсквали с присмех, срам и недоверие от страна на семейството, приятелите и дори доставчиците на лечение, когато са били в агония на пристрастяване, защото са участвали в манипулативно и нечестно поведение.

В резултат на това, че е засрамен по време на възстановяването, може да накара някой да се върне или да обмисли нарушаване на трезвостта си, както направи Ловато. "Да бъдеш засрамен е връщане към дните, когато човек, който се възстановява, е бил в активна зависимост и може да го накара да се почувства безполезен и да действа като спусък за рецидив", обяснява д -р Сидамби. „Възстановяването е време, в което всеки успешен трезвен ден трябва да се празнува, а не време за оттегляне. Ето защо продължаването на лечението с психиатър или ангажирането с групи за самопомощ като Анонимни алкохолици или Анонимни наркомани осигурява подкрепа за да се справят своевременно с такива тригери." (Свързано: Деми Ловато отвори за историята на сексуалното насилие в новия си документален филм)

Ловато е разумно да започне да ограничава това, което е прочела за себе си, след като е видяла статията за засенчване на тялото, отбелязва Дебра Джей, специалист по зависимости и автор на Това отнема семейство. „Имайки предвид, че знаменитостите преживяват света по съвсем различен начин от останалите от нас, Деми е много умна да премахне тригерите от живота си, като избягва историите за себе си в медиите“, обяснява тя. "Всички хора, които успешно се възстановяват от пристрастяване, се научават да избягват тригерите на рецидив, като ги заменят с тригери за възстановяване."

Срамът е вреден като цяло, но както показва опитът на Ловато, той може да бъде особено пагубен, когато е насочен към хора, които се възстановяват от зависимост. Вече е впечатляващо, че Ловато е била достатъчно смела, за да разкаже за недостатъците на възстановяването и задействанията, с които се е борила, но желанието й да сподели как се е справяла с тези тригери, за да стане по -силен, по -издръжлив човек е още похвално.

Ако вие или някой, когото познавате, се нуждаете от помощ, моля, свържете се с линията за помощ при злоупотреба с вещества SAMHSA на 1-800-662-HELP.

Преглед за