Автор: Charles Brown
Дата На Създаване: 3 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 3 Април 2025
Anonim
ВЫПОЛНЯЮ Твои АСМР ЗАДАНИЯ #3 🙄😂 ASMR Challenge
Видео: ВЫПОЛНЯЮ Твои АСМР ЗАДАНИЯ #3 🙄😂 ASMR Challenge

Съдържание

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Общ преглед

Здравето на зъбите и устната кухина е съществена част от цялостното ви здраве и благосъстояние. Лошата хигиена на устната кухина може да доведе до зъбни кухини и заболявания на венците, а също така е свързана със сърдечни заболявания, рак и диабет.

Поддържането на здрави зъби и венци е ангажимент за цял живот. Колкото по-рано научите правилните навици за хигиена на устната кухина - като четкане, почистване с конец и ограничаване на приема на захар - толкова по-лесно ще бъде да избегнете скъпи стоматологични процедури и дългосрочни здравословни проблеми.

Факти за здравето на зъбите и устната кухина

Зъбните кухини и заболяванията на венците са много чести. Според :

  • между 60 и 90 процента от децата в училище имат поне една зъбна кухина
  • почти 100 процента от възрастните имат поне една зъбна кухина
  • между 15 и 20 процента от възрастните на възраст между 35 и 44 години имат тежко заболяване на венците
  • около 30 процента от хората по света на възраст между 65 и 74 години нямат естествени зъби
  • в повечето страни на всеки 100 000 души има между 1 и 10 случая на рак на устната кухина
  • тежестта на заболяванията на устната кухина е много по-голяма при бедни или групи в неравностойно население

Има много стъпки, които можете да предприемете, за да поддържате зъбите си здрави. Например заболяванията на зъбите и устната кухина могат да бъдат значително намалени чрез:


  • миене на зъбите с флуоридна паста за зъби поне два пъти на ден
  • почистване на зъбите с конец поне веднъж на ден
  • намаляване на приема на захар
  • хранене на диета с високо съдържание на плодове и зеленчуци
  • избягване на тютюневи изделия
  • пиене на флуорирана вода
  • търсене на професионална стоматологична помощ

Симптоми на проблеми със зъбите и устната кухина

Не трябва да чакате, докато имате симптоми, за да посетите зъболекаря си. Ходенето на зъболекар два пъти годишно обикновено им позволява да хванат проблем, преди дори да забележите някакви симптоми.

Ако имате някой от следните предупредителни признаци за проблеми със здравето на зъбите, трябва да си уговорите среща за възможно най-скоро посещение при вашия зъболекар:

  • язви, рани или нежни участъци в устата, които няма да заздравеят след седмица или две
  • кървене или подуване на венците след измиване или почистване с конец
  • хроничен лош дъх
  • внезапна чувствителност към горещи и студени температури или напитки
  • болка или зъбобол
  • разхлабени зъби
  • отстъпващи венци
  • болка при дъвчене или хапане
  • подуване на лицето и бузата
  • щракване на челюстта
  • напукани или счупени зъби
  • честа сухота в устата

Ако някой от тези симптоми е придружен от висока температура и подуване на лицето или шията, трябва да потърсите спешно медицинско лечение. Научете повече за предупредителните признаци за проблеми със здравето на устната кухина.


Причини за зъбни и орални заболявания

Вашата устна кухина събира всякакви бактерии, вируси и гъбички. Някои от тях принадлежат там, образувайки нормалната флора на устата ви. Те обикновено са безвредни в малки количества. Но диета с високо съдържание на захар създава условия, при които бактериите, произвеждащи киселина, могат да процъфтяват. Тази киселина разтваря зъбния емайл и причинява зъбни кухини.

Бактериите близо до венците ви процъфтяват в лепкава матрица, наречена плака. Плаката се натрупва, втвърдява и мигрира надолу по дължината на зъба ви, ако не се отстранява редовно чрез четкане и конци. Това може да възпали венците ви и да причини състояние, известно като гингивит.

Повишеното възпаление кара венците да започнат да се отдръпват от зъбите. Този процес създава джобове, в които в крайна сметка може да се събере гной. Този по-напреднал стадий на заболяване на венците се нарича пародонтоза.

Има много фактори, които допринасят за гингивит и пародонтоза, включително:

  • пушене
  • лоши навици на четкане
  • чести закуски на сладки храни и напитки
  • диабет
  • използването на лекарства, които намаляват количеството слюнка в устата
  • семейна история или генетика
  • някои инфекции, като ХИВ или СПИН
  • хормонални промени при жените
  • киселинен рефлукс или киселини
  • често повръщане, поради киселината

Диагностициране на зъбни и устни заболявания

Повечето проблеми със зъбите и устната кухина могат да бъдат диагностицирани по време на стоматологичен преглед. По време на изпит вашият зъболекар ще провери внимателно:


  • зъби
  • устата
  • гърлото
  • език
  • бузите
  • челюст
  • врата

Вашият зъболекар може да почука или остърже зъбите ви с различни инструменти или инструменти, за да помогне при диагностицирането. Техник в зъболекарския кабинет ще направи зъбни рентгенови снимки на устата ви, като се увери, че прави снимка на всеки от зъбите ви. Не забравяйте да кажете на вашия зъболекар, ако сте бременна. Жените, които са бременни, не трябва да правят рентгенови лъчи.

Инструмент, наречен сонда, може да се използва за измерване на джобовете на венците. Този малък владетел може да каже на вашия зъболекар дали имате заболяване на венците или отстъпили венци. При здрава уста дълбочината на джобовете между зъбите обикновено е между 1 и 3 милиметра (mm). Всяко измерване по-високо от това може да означава, че имате заболяване на венците.

Ако вашият зъболекар открие някакви необичайни бучки, лезии или израстъци в устата ви, той може да извърши биопсия на венците. По време на биопсия, малко парче тъкан се отстранява от растежа или лезията. След това пробата се изпраща в лаборатория за изследване под микроскоп, за да се провери за ракови клетки.

Ако се подозира рак на устната кухина, вашият зъболекар може също да назначи образни тестове, за да провери дали ракът се е разпространил. Тестовете могат да включват:

  • Рентгенов
  • ЯМР сканиране
  • CT сканиране
  • ендоскопия

Видове стоматологични и орални заболявания

Ние използваме зъбите и устата си много, така че не е изненадващо колко неща могат да се объркат с времето, особено ако не се грижите правилно за зъбите си. Повечето проблеми със зъбите и устната кухина могат да бъдат предотвратени с подходяща устна хигиена. Вероятно ще имате поне един зъбен проблем през целия си живот.

Кухини

Кариесите се наричат ​​още кариес или кариес. Това са зони на зъба, които са били трайно повредени и дори могат да имат дупки в тях. Кухините са доста често срещани. Те се появяват, когато бактериите, храната и киселината покриват зъбите ви и образуват плака. Киселината върху зъбите ви започва да изяжда емайла и след това подлежащия дентин или съединителната тъкан. С течение на времето това може да доведе до трайни щети.

Болест на венците (гингивит)

Болестта на венците, наричана още гингивит, е възпаление на венците. Обикновено това е резултат от натрупване на плака върху зъбите ви поради лоши навици на четкане и конци. Гингивитът може да накара венците ви да се подуят и да кървят, когато миете или почиствате конци. Нелекуваният гингивит може да доведе до пародонтоза, по-сериозна инфекция.

Пародонтоза

С напредването на пародонтита инфекцията може да се разпространи в челюстта и костите. Също така може да предизвика възпалителна реакция в цялото тяло.

Напукани или счупени зъби

Зъбът може да се напука или да се счупи от нараняване на устата, дъвчене на твърда храна или смилане на зъбите през нощта. Напуканият зъб може да бъде много болезнен. Трябва да посетите зъболекаря си веднага, ако сте счупили или счупили зъб.

Чувствителни зъби

Ако зъбите ви са чувствителни, може да почувствате болка или дискомфорт след прием на студена или гореща храна или напитки.

Чувствителността на зъбите се нарича още „свръхчувствителност към дентин“. Понякога се случва временно, след като има коренов канал или пломба. Това може да бъде и резултат от:

  • заболяване на венците
  • отстъпващи венци
  • напукан зъб
  • износени пломби или корони

Някои хора естествено имат чувствителни зъби, защото имат по-тънък емайл.

По-голямата част от времето, естествено чувствителните зъби могат да бъдат лекувани с промяна в ежедневния режим на хигиена на устната кухина. Съществуват специфични марки паста за зъби и вода за уста за хора с чувствителни зъби.

Пазарувайте паста за зъби и вода за уста, направени за хора с чувствителни зъби.

Рак на устната кухина

Ракът на устната кухина включва рак на:

  • венците
  • език
  • устни
  • буза
  • под на устата
  • твърдо и меко небце

Зъболекарят обикновено е първият човек, който разпознава рака на устната кухина. Употребата на тютюн, като тютюнопушене и дъвчене, е най-големият рисков фактор за рак на устната кухина.

Според Oral Cancer Foundation (OCF) тази година близо 50 000 американци ще бъдат диагностицирани с рак на устната кухина. Като цяло, колкото по-рано се диагностицира ракът на устната кухина, толкова по-добри са перспективите.

Връзката между здравето на устната кухина и общото здраве

През последните години здравето на устната кухина придобива все по-голямо значение, тъй като изследователите са открили връзка между намаляващото здраве на устната кухина и основните системни състояния. Оказва се, че здравата уста може да ви помогне да поддържате здраво тяло. Според клиниката Mayo, оралните бактерии и възпаление могат да бъдат свързани с:

  • сърдечно заболяване
  • ендокардит или възпаление на лигавицата на сърцето
  • преждевременно раждане
  • ниско тегло при раждане

Бактериите могат да се разпространят от устната кухина в кръвта, причинявайки инфекциозен ендокардит. Инфекциозният ендокардит е животозастрашаваща инфекция на сърдечните клапи. Вашият зъболекар може да Ви предложи да приемате антибиотици като превантивна мярка, преди да извършат някаква стоматологична процедура, която може да измести бактериите в устата Ви.

Лечение на проблеми със зъбите и устната кухина

Дори ако сте се грижили добре за зъбите си, пак ще трябва да провеждате професионално почистване два пъти годишно по време на рутинно посещение при вашия зъболекар. Вашият зъболекар ще препоръча други лечения, ако показвате признаци на заболяване на венците, инфекции или други проблеми.

Почиствания

Професионалното почистване може да премахне всякакви плаки, които може да сте пропуснали по време на четкане и почистване с конец. Също така ще премахне зъбния камък. Тези почиствания обикновено се извършват от стоматологичен хигиенист. След като целият зъбен камък бъде отстранен от зъбите ви, хигиенистът ще използва мощна четка за зъби, за да мие зъбите ви. Това е последвано от почистване с конец и изплакване, за да се измият остатъците.

Дълбоко почистване е известно още като мащабиране и планиране на корени. Той премахва зъбния камък отгоре и отдолу на венците, който не може да бъде достигнат по време на рутинно почистване.

Лечения с флуор

След почистване на зъбите, вашият зъболекар може да приложи флуоридно лечение, за да помогне за борба с кариесите. Флуорът е естествен минерал. Той може да помогне за укрепване на емайла на зъба ви и да ги направи по-устойчиви на бактерии и киселини.

Антибиотици

Ако показвате признаци на инфекция на венците или имате абсцес на зъба, който се е разпространил в други зъби или челюстта, вашият зъболекар може да Ви предпише антибиотици, за да се отървете от инфекцията. Антибиотикът може да бъде под формата на изплакване на устата, гел, орална таблетка или капсула. Локален антибиотичен гел може също да се прилага върху зъбите или венците по време на хирургични процедури.

Пълнежи, корони и уплътнители

Пломба се използва за възстановяване на кухина, пукнатина или дупка в зъба. Стоматологът първо ще използва бормашина, за да премахне повредената област на зъба и след това ще запълни дупката с някакъв материал, като амалгама или композит.

Коронка се използва, ако голяма част от зъба ви трябва да бъде отстранен или е счупен поради нараняване. Има два вида коронки: корона за имплант, която приляга върху импланта, и обикновена корона, която приляга върху естествен зъб. И двата вида коронки запълват празнината, където се е появил вашият естествен зъб.

Зъбните уплътнители са тънки, защитни покрития, които се поставят върху задните зъби или кътници, за да се предотврати появата на кариес. Вашият зъболекар може да препоръча уплътнител за вашите деца веднага щом получат първите си кътници, на около шестгодишна възраст и отново, когато получат втория си кътник около 12-годишна възраст. Уплътнителите са лесни за нанасяне и напълно безболезнени.

Коренови канали

Може да ви е необходим коренов канал, ако кариесът стига по целия път до зъба до нерва. По време на кореновия канал нервът се отстранява и се заменя с пълнеж, направен от биосъвместим материал, обикновено комбинация от материал, подобен на каучук, наречен гутаперча и адхезивен цимент.

Пробиотици

Пробиотиците са известни най-вече с ролята си в здравето на храносмилането, но ново изследване показа, че здравословните бактерии могат да бъдат полезни за вашите зъби и венци.

Доказано е, че пробиотиците предотвратяват появата на плака и лекуват лошия дъх. Те също така помагат за предотвратяване на рак на устната кухина и намаляват възпалението от заболяване на венците.

Въпреки че все още са необходими големи клинични изпитвания, за да се докаже тяхната ефективност, до момента резултатите са обещаващи. Можете да приемате пробиотична добавка или да ядете храни с високо съдържание на полезни бактерии, като кисело мляко, кефир и кимчи. Други популярни пробиотични храни включват кисело зеле, темпе и мисо.

Промяна на ежедневните навици

Поддържането на здрава уста е ежедневен ангажимент. Дентален хигиенист може да ви научи как да се грижите ежедневно за зъбите и венците си. Освен четкане и почистване с конец, ежедневното ви ежедневие може да включва вода за уста, изплаквания за уста и евентуално други инструменти, като флопатор за вода Waterpik.

Пазарувайте воден флоссер.

Хирургия за проблеми със зъбите и устната кухина

Оралните операции обикновено се извършват за лечение на по-сериозни случаи на пародонтоза. Някои стоматологични операции също могат да бъдат направени, за да се заменят или отстранят липсващи или счупени зъби, причинени от злополука.

Операция на клапи

По време на операция на клапи, хирургът прави малък разрез на венците, за да повдигне част от тъканта. След това те отстраняват зъбния камък и бактериите отдолу на венците. След това клапата се зашива обратно на мястото си около зъбите.

Присаждане на кост

Присаждането на кост е необходимо, когато заболяването на венците причинява увреждане на костта, заобикаляща корена на зъба ви. Зъболекарят заменя повредената кост с присадка, която може да бъде направена от ваша собствена кост, синтетична кост или дарена кост.

Присадки на меки тъкани

Присаждането на меки тъкани се използва за лечение на отстъпващи венци. Зъболекар ще премахне малко парче тъкан от устата ви или ще използва донорска тъкан и ще го прикрепи към липсващите зони на венците.

Изваждане на зъб

Ако вашият зъболекар не може да спаси зъба ви с коренов канал или друга операция, зъбът вероятно ще трябва да бъде изваден.

Може да се наложи и екстракция на зъб, ако са засегнати вашите мъдреци или трети кътници. Понякога челюстта на човек не е достатъчно голяма, за да побере третия комплект молари. Един или повече от зъбите на мъдростта ще се хванат в капана или ще бъдат засегнати, когато се опитат да изникнат. Зъболекарят обикновено препоръчва да се вадят мъдреците, ако причиняват болка, възпаление или други проблеми.

Зъбни импланти

Зъбните импланти се използват за заместване на липсващи зъби, загубени поради болест или злополука. Имплант се поставя хирургично в челюстната кост. След поставянето на импланта, костите ви ще растат около него. Това се нарича остеоинтеграция.

След като този процес приключи, вашият зъболекар ще персонализира нов изкуствен зъб за вас, който съответства на останалите ви зъби. Този изкуствен зъб е известен като корона. След това новата корона е прикрепена към импланта. Ако замествате повече от един зъб, вашият зъболекар може да персонализира мост, за да се побере в устата ви. Зъбният мост е направен от две опорни коронки от двете страни на процепа, които след това държат изкуствените зъби между тях на място.

Какво може да се обърка?

Пародонталната болест в крайна сметка може да разруши костта, която поддържа зъбите ви. Това може да доведе до много усложнения. Вероятно ще ви трябва зъболечение, за да спасите зъбите си.

Рисковете и усложненията от нелекувано пародонтално заболяване включват:

  • абсцеси на зъбите
  • други инфекции
  • миграция на вашите зъби
  • усложнения при бременност
  • излагане на корените на вашите зъби
  • рак на устната кухина
  • загуба на зъби
  • повишен риск от диабет, сърдечни заболявания, рак и респираторни заболявания

Ако не се лекува, инфекция от абсцес на зъба може да се разпространи в други части на главата или врата. Дори може да доведе до сепсис, животозастрашаваща инфекция на кръвта.

Поддържане на здрави зъби и венци

Доброто здраве на устната кухина се свежда до добро общо здраве и здрав разум. Най-добрите начини за предотвратяване на здравословни проблеми с устната кухина са:

  • мийте зъбите си с флуоридна паста поне два пъти на ден
  • конци поне веднъж на ден (едно от най-полезните неща, които можете да направите, за да предотвратите заболяване в устната кухина)
  • почиствайте зъбите си от зъболекар на всеки шест месеца
  • избягвайте тютюневите изделия
  • следвайте диета с високо съдържание на фибри, ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар, която включва много плодове и зеленчуци
  • ограничете сладките закуски и напитки

Храните със скрити захари включват:

  • подправки като кетчуп и сос за барбекю
  • нарязан плод или ябълково пюре в консерви или буркани, в които е добавена захар
  • ароматизирано кисело мляко
  • сос за спагети
  • подсладен студен чай
  • Газирани напитки
  • спортни напитки
  • сок или смеси от сокове
  • гранола и зърнени барове
  • кифли

Получете повече съвети за предотвратяване на здравословни проблеми с устната кухина. Доброто здраве на устната кухина е особено важно за групи като деца, бременни жени и възрастни възрастни.

Какво трябва да знаете за здравето на устната кухина на детето си

Американската академия по педиатрия (AAP) препоръчва децата да започнат да посещават зъболекар до първия си рожден ден.

Децата са силно податливи на зъбни кухини и кариеси, особено тези, които захранват бутилки. Кариесите могат да бъдат причинени от твърде много захар, останала върху зъбите след хранене с бутилка.

За да избегнете кариес на бебешки бутилки, трябва да направите следното:

  • само храна по шише по време на хранене
  • отучете детето си от бутилка, докато навърши една година
  • напълнете бутилката с вода, ако трябва да им дадете бутилка преди лягане
  • започнете да миете с мека бебешка четка, след като млечните им зъби започнат да влизат; трябва да използвате само вода, докато детето ви не се научи да не поглъща пастата за зъби
  • започнете да посещавате редовно детски зъболекар за вашето дете
  • попитайте зъболекаря на детето си за зъбни уплътнители

Кариесът на бебешки бутилки е известен още като кариес в ранна детска възраст (ECC). Отидете тук, за да разберете повече начини, по които можете да предотвратите ECC.

Какво трябва да знаят мъжете за здравето на устната кухина

Според Американската академия по пародонтология мъжете по-рядко се грижат добре за зъбите и венците си, отколкото жените. В сравнение с жените, мъжете са по-малко склонни да четат два пъти на ден, да решат конци редовно и да търсят превантивна стоматологична помощ.

Ракът на устната кухина и гърлото е по-често при мъжете. Проучване от 2008 г. показва, че мъжете с анамнеза за пародонтална болест са с 14 процента по-склонни да развият други видове рак, отколкото мъжете със здрави венци. Важно е мъжете да разпознаят последствията от лошото здраве на устната кухина и да предприемат действия в началото на живота си.

Какво трябва да знаят жените за здравето на устната кухина

Поради промяната на хормоните на различни етапи от живота си, жените са изложени на риск от няколко проблема със здравето на устната кухина.

Когато жената за пръв път започне менструация, тя може да получи рани в устата или подути венци по време на менструация.

По време на бременност повишените хормони могат да повлияят на количеството слюнка, произведено от устата. Честото повръщане, причинено от сутрешно гадене, може да доведе до кариес. Можете да получите стоматологична помощ по време на бременност, но трябва да уведомите зъболекаря си, ако сте бременна.

По време на менопаузата по-ниските количества естроген могат да увеличат риска от заболяване на венците. Някои жени също могат да получат състояние, наречено синдром на парещата уста (BMS) по време на менопаузата. Научете за различните стоматологични проблеми, с които жените се сблъскват през целия си живот.

Какво трябва да знаят хората с диабет за здравето на устната кухина

Диабетът засяга способността на организма да се бори с бактериите. Това означава, че хората с диабет имат по-висок риск от орални инфекции, заболявания на венците и пародонтоза. Те са изложени на повишен риск от орална гъбична инфекция, наречена млечница.

За да могат хората с диабет да поемат отговорността за здравето на устната кухина, ще трябва да поддържат контрол върху нивата на кръвната си захар. Това е на върха на четката, почистването с конец и посещенията на зъболекар. Изследвайте връзката между диабет тип 2 и здравето на устната кухина.

Долната линия за здравето на зъбите и устната кухина

Вашето здраве на устната кухина има ефект не само върху зъбите. Лошото здраве на устната кухина и зъбите може да допринесе за проблеми с вашето самочувствие, реч или хранене. Те също могат да повлияят на вашия комфорт и цялостното качество на живот. Много проблеми със зъбите и устната кухина се развиват без никакви симптоми. Редовното посещение на зъболекар за преглед и изпит е най-добрият начин да хванете проблема, преди той да се влоши.

В крайна сметка вашият дългосрочен резултат зависи от вашите собствени усилия. Не винаги можете да предотвратите всяка кухина, но можете да намалите риска от тежки заболявания на венците и загуба на зъби, като останете на върха на ежедневната си грижа за устната кухина.

Нашият Избор

Как трябва да бъде лечението на анорексия?
Фитнес

Как трябва да бъде лечението на анорексия?

Лечението на анорексия нервоза включва основно групови, семейни и поведенчески терапии, както и персонализирана диета и прием на хранителни добавки, за борба с хранителни дефицити, причинени от болест...
Как се лекуват гениталните брадавици
Фитнес

Как се лекуват гениталните брадавици

Лечението на генитални брадавици, които са кожни лезии, причинени от HPV и които могат да се появят както на мъжките, така и на женските полови органи, трябва да се ръководи от дерматолог, гинеколог и...