Хапчета за отслабване: Действат ли всъщност?

Съдържание

• Дали хапчетата за отслабване са отговорът?
• Дискусия за хапчета за отслабване
• Одобрени от FDA хапчета за отслабване
• Трябва ли да обмислите приема на хапчета за отслабване?

Възходът на диетите

Очарованието ни от храната може да бъде затъмнено от нашата мания за отслабване. Загубата на тегло често оглавява списъка, когато става въпрос за новогодишни решения. Благодарение на популярността на продукти и програми за отслабване, американските портфейли също стават с милиарди долари по-тънки всяка година.

Живеем в свят, в който много хора прибягват до крайни мерки за отслабване. В този климат продуктите, които обещават екстремна или бърза загуба на тегло, създадоха голяма доза подозрения и противоречия.

Има разлика между нерегламентираните добавки за отслабване и лекарствата, които са одобрени от Администрацията по храните и лекарствата (FDA), за да помогнат на хората да отслабнат. Някои хора могат да се възползват от използването на тези одобрени от FDA лекарства под наблюдението на техния лекар, ако те също следват здравословна диета и спортуват редовно. Ето какво трябва да знаете за тези така наречени хапчета за отслабване.

Дали хапчетата за отслабване са отговорът?

Повечето здравни специалисти са съгласни, че най-здравословният метод за отслабване е редовното упражнение и храненето на добре балансирана диета с умерени порции здравословна храна. Разбирането и модифицирането на нагласите ви за хранене също са от решаващо значение за отслабването.

Според насоките на Американската кардиологична асоциация и Американския колеж по кардиология, комбинацията от здравословна диета, повишено упражнение и поведенческа терапия може да помогне на хората да загубят 5 до 10 процента от теглото си през първите шест месеца от лечението.

Но за някои хора това не е достатъчно. Вашият лекар може да ви помогне да определите дали сте добър кандидат за лекарства за отслабване с рецепта, често наричани хапчета за отслабване. Според указанията те може да са подходящи за вас, ако:

• имат индекс на телесна маса (ИТМ) 30 или повече
• имате ИТМ от 27 или повече и свързани със затлъстяването здравословни състояния
• не са успели да свалят един килограм на седмица след шест месеца диета, упражнения и промени в поведението

Центровете за контрол и профилактика на заболяванията ви помагат да определите своя ИТМ. Индексът предоставя мярка за телесните мазнини в зависимост от теглото и височината ви. Ако сте много мускулести, това може да не дава точен индикатор за състоянието на теглото ви. Попитайте Вашия лекар за най-добрия начин да изчислите състоянието си.

В повечето случаи бременни жени, тийнейджъри и деца не трябва да приемат хапчета за отслабване.

Дискусия за хапчета за отслабване

Лекарствата за отслабване са силно противоречиви. Редица продукти са изведени от пазара, след като са причинили сериозни здравословни проблеми. Една от най-известните е комбинация от фенфлурамин и фентермин, която се предлага на пазара като Fen-Phen. Този продукт е свързан с редица смъртни случаи, както и със случаи на белодробна хипертония и увредени сърдечни клапи. Под натиска на производителите извадиха продукта от пазара.

Поради тази история и страничните ефекти, свързани с лекарства за отслабване, много лекари не обичат да ги предписват. Д-р Роми Блок, ендокринолог, практикуващ в Скоки, Илинойс, казва: „Предписвам от време на време диетични лекарства, но съм колеблив. Има много странични ефекти, които трябва да бъдат наблюдавани, включително кръвно налягане, сърдечен ритъм и настроение. "

Блок добавя, че повечето хора губят само 5 до 10 килограма от приема на лекарства за отслабване. „Това се счита за важно от медицинската общност, но е много разочароващо за пациентите. За съжаление тази скромна загуба на тегло бързо се възвръща, когато пациентите спрат лечението. "

Одобрени от FDA хапчета за отслабване

Лекарствата за отслабване действат по различни начини. Повечето или потискат апетита ви, или намаляват способността на тялото ви да абсорбира мазнини от храната. Понякога се предписват някои антидепресанти, лекарства за диабет и против гърчове, които също помагат за отслабване.

За краткосрочна употреба FDA одобри следните лекарства за отслабване:

• фендиметразин (Bontril)
• диетилпропион (Tenuate)
• бензфетамин (Didrex)
• фентермин (Adipex-P, Fastin)

За дългосрочна употреба FDA одобри следните лекарства:

• орлистат (Xenical, Alli)
• фентермин / топирамат (Qsymia)
• налтрексон / бупропион (Contrave)
• лираглутид (Saxenda)

През февруари 2020 г. Администрацията по храните и лекарствата (FDA) поиска лекарството за отслабване лоркасерин (Belviq) да бъде премахнато от пазара в САЩ. Това се дължи на увеличения брой случаи на рак при хора, приемали Belviq в сравнение с плацебо. Ако сте предписани или приемате Belviq, спрете приема на лекарството и говорете с вашия доставчик на здравни грижи за алтернативни стратегии за управление на теглото.

Научете повече за изтеглянето и тук.

Трябва ли да обмислите приема на хапчета за отслабване?

Пазете се от продукти, които обещават бързо и лесно отслабване. Добавките без рецепта не се регулират от FDA. Според FDA повечето от тези продукти не работят и някои от тях са опасни. Федералните регулатори откриха продукти, предлагани на пазара като хранителни добавки, които съдържат лекарства, които не са одобрени за употреба в Съединените щати.

Одобрените от FDA хапчета за отслабване не са магически куршум за отслабване. Те няма да работят за всички, всички те имат странични ефекти и никой от тях не е безрисков. Но скромните ползи, които те предоставят, могат да надхвърлят рисковете, ако рисковете за здравето, свързани със затлъстяването, са значителни.

Попитайте Вашия лекар дали лекарствата за отслабване с рецепта са подходящи за Вас. Вашият лекар може да предостави повече информация за безопасни и ефективни стратегии за загуба на излишни килограми и поддържане на здравословно тегло.