Бебетата спят на жената?

Съдържание

• И така, бебетата спят ли в утробата?
• Какво казва изследването?
• Разбиране на развитието на плода

Ако сте абонирани за бюлетин за бременност (като нашия!), Един от акцентите е да видите напредъка, който вашият малък постига всяка седмица.

Като знаете, че в момента те растат малки уши или че са започнали да мигат, ви помага да се свържете с мъничкото човече, което чакате да приветствате в света.

С напредването на бременността вероятно ще видите, че познатите съчетания започват да се развиват. Може би изглежда, че малкото ви е много активно всяка вечер, докато се гушкате на дивана с партньора си. Или вашият сурогат може да спомене, че тя се събужда всяка сутрин за малки ритници и трептения.

Може да се чудите дали това означава, че вашето бебе понякога спи и понякога е будно. Може да се чудите какво знаят, докато са в утробата. Проверихме проучването, за да ви дадем отговори на тези въпроси и още.

И така, бебетата спят ли в утробата?

Да. Всъщност, доколкото можем да кажем, бебетата прекарват по-голямата част от времето си в утробата в сън. Между 38 и 40 гестационна седмица те прекарват почти 95 процента от времето си в сън.

По-малко се знае за съня по време на ранното развитие на плода. Технологиите имат ограничения, дори и сега. Повечето проучвания за фетален сън в началото на бременността разчитат на изследване на бързото движение на очите, черта на REM съня. Някъде през седмия месец от развитието на плода се наблюдават първите бързи движения на очите.

Изследванията на съня показват, че има четири етапа: първите два са по-лек сън, докато вторите два представляват дълбок, лечебен сън.

Освен това има REM сън, който започва около 90 минути в сънния цикъл. Този етап се характеризира с повишаване на дишането, кръвното налягане и сърдечната честота. Очите се движат бързо и мозъчните вълни са подобни на тези на някой, който е буден. Това е етапът, в който има вероятност да мечтаете.

Както споменахме, има ограничения за това, което изследователите могат да научат за феталния сън, но въз основа на това, което разбираме за съня като цяло, е възможно бебетата да сънуват по време на етапите на REM. Що се отнася до това, за което мечтаят, не можем да знаем със сигурност.

Но някои биха могли да твърдят, че трябва да мечтаят за храна въз основа на интензивността на тези желания за бременност, нали?

Какво казва изследването?

Изследователите са използвали различни методи за изследване на поведението на съня на плода.

Изследователи в проучване от 2010 г. проследяват сърдечната честота на плода и установяват, че резултатите показват редовни модели на сън и бодърстване.

В проучване от 2008 г. изследователите използват плодови електрокардиографски записи (FECG), за да сравнят едни и същи субекти както в матката, така и като новородени. Те проследявали четири състояния - тих сън, активен сън, тихо събуждане и активно събуждане. Всяко състояние се идентифицира чрез движение на очите, пулс и движение.

Те открили, че има сходства в моделите на съня, установени в матката, но че новородените, прекарали повече време на плода в сън, показват по-зрели модели на сън като новородени, което означава, че те спят по-малко, отколкото преди раждането.

Като се казва, не очаквайте, че малкото ви ще бъде чудесно спящо, само защото не ви буди цяла нощ по време на бременността. Докато новородените все още са склонни да прекарват по-голямата част от времето си в сън, те трябва да се събуждат за хранене на всеки няколко часа денонощно.

Изследователи от проучване от 2009 г. насочиха вниманието си към фетални овце, за да разберат най-ранните модели на сън, които са по-трудни за изучаване при хора. Мозъчната активност при феталната овца показва модели на поведение, които предполагат ранни, незрели цикли на сън.

Сънят не е само за почивка и сънуване, разбира се. Малко проучване за 2018 г. на недоносени деца показа, че движението по време на REM сън им помага да обработят обкръжението си и искри развитието на мозъка.

Голяма част от наличните изследвания на съня се фокусират върху ефектите на недоспиване, но какви доказателства имаме, показва, че сънят е важен фактор за развитието на мозъка и цялостното здраве.

Разбиране на развитието на плода

Мозъкът на вашето бебе започва да се развива още 1 седмица след зачеването. В ранните седмици мозъкът, заедно с други важни органи, се увеличава, но не е добре дефиниран. С напредването на седмиците той расте както в размер, така и в сложност.

Вкусовите пъпки започват да се развиват през първия триместър. Ароматите и миризмите от диетата на мама присъстват в околоплодната течност.

Движението започва много преди да можете да го почувствате (обикновено около 20 седмици). Въпреки че може да не сте наясно с всички движения, вашият плод вероятно се движи около 50 пъти или повече за един час. Тези движения не означават непременно, че са будни - те се движат по време на цикли на заспиване и събуждане.

Структурата на средното ухо се развива през втория триместър. Около 25 или 26 седмица вашето бебе може да демонстрира признаци, че разпознава гласа ви.

Така че, докато вашето малко може да прекарва по-голямата част от времето си в маточно спи, същевременно се случва много. Дори в своето състояние на сънливост те развиват сетивата и осъзнаването на своето обкръжение и се подготвят за големия си дебют.