Имате ли хранително разстройство?

Съдържание

• Преглед за

Въпреки че всеки може да стане жертва на хранително разстройство, около 95 % от страдащите от анорексия са жени-и цифрите са сходни за булимия. Нещо повече, едно проучване от 2008 г. установи, че 65% от американските жени на възраст между 25 и 45 години имат някаква форма на "нарушено хранене" и са се опитвали да отслабнат по различни начини, включително приемане на лаксативи и хапчета за отслабване, принуждавайки се да повръщат. и прочистване. При жените хранителните разстройства също могат да бъдат резултат от справянето със стреса по нездравословен начин. И така, какви са някои от дългосрочните странични ефекти на булимия и анорексия?

Кариес и заболяване на венците: Това е един от най -честите странични ефекти на булимия. Честото повръщане, свързано с булимия, кара стомашните киселини да влизат в редовен контакт със зъбите и венците, увреждайки емайла и отслабвайки зъбите. Това гниене може да засегне цялата уста и с течение на времето да доведе до обширно възстановяване на зъбите и болезнени рани в устата.

Сърдечно заболяване: Дори след възстановяване от хранително разстройство, жените могат да страдат от сърдечни заболявания и/или сърдечна недостатъчност. Подобно на други мускули, сърцето разчита на протеините, за да функционира правилно, и става по -слабо, ако се стресира да се опитва да функционира без правилно хранене. Физическият стрес от хранително разстройство се носи върху всяка част на тялото-и този жизненоважен мускул не прави изключение. За съжаление, някои хора, които страдат от хранителни разстройства, отслабват сърцето до степен на инфаркт, дори в млада възраст.

Бъбречно увреждане: Мислете за бъбреците като за филтри: Те обработват кръвта, премахвайки примесите, за да поддържат тялото здраво. Но редовното повръщане и/или недостатъчното ядене и пиене може да доведе до постоянно състояние на дехидратация на тялото, което кара бъбреците да работят извънредно, за да поддържат нормални нива на сол, вода и основни минерали в кръвта ви. В резултат на това се натрупват отпадъци, които отслабват тези основни органи.

Растеж на космите по тялото: За жените хранителните разстройства могат да бъдат резултат от справяне със стреса по нездравословен начин - и един от признаците, че има проблем, е прекомерният растеж на косата в неочаквани области на тялото, като лицето. Това е опитът на тялото да се затопли, след като получи мозъчния сигнал, че изпитва глад (често срещано при анорексия), тъй като планът за здравословна диета е от ключово значение за поддържането на правилния растеж на косата и ноктите. Междувременно косата на главата може да стане крехка и изтънена.

Безплодие: Изключително ниската телесна мазнина може да причини аменорея - което е медицински термин за липса на менструация. Работи по следния начин: При липса на план за здравословна диета, тялото не получава достатъчно калории, които са му необходими, за да функционира правилно, което води до хормонални потоци, които пречат на редовните менструални цикли.

Остеопороза: С течение на времето костите могат да отслабнат поради недохранване. При жените хранителните разстройства увеличават и без това висок шанс да страдат от увреждане на костите. Международната фондация за остеопороза изчислява, че 40 процента от кавказките жени в САЩ ще развият болестта до 50-годишна възраст (вероятността се увеличава за афро-американските и азиатско-американските жени) - и това е без добавяне на стреса от хранително разстройство. Здравословният хранителен план с калций (открит в мляко, кисело мляко и спанак) плюс витамин D (който можете да получите в добавка или от слънцето) е от съществено значение за поддържане на костите здрави.

Преглед за