Можете да прокарате най-дългата многофункционална пътека в нацията от вкъщи благодарение на това виртуално предизвикателство

Съдържание

• Преглед за

Независимо дали търсите някаква нова информация, за да съживите стремежа си към упражнения, или сте сърбяли за извинение да прекарате повече време навън (и TBH, кой не е?), най-новото виртуално предизвикателство е изписало името ви навсякъде. New York State Parks си партнира с Boilermaker (организаторите на едноименното 15K състезание в Ютика, Ню Йорк), за да ви донесе-барабанен рол, моля-Empire State Trail Challenge, четиримесечно виртуално състезание по Empire State Trail .

ICYDK, Empire State Trail е най-дългата многофункционална държавна пътека в нацията, обхващаща общо 750 мили от южния край на Манхатън до канадската граница. Въпреки че плановете за пътеката бяха обявени за първи път през 2017 г., отнеха близо четири години, за да завърши проекта. Към 31 декември 2020 г. обаче пътеката на Empire State беше напълно работеща и отворена за всички. Единственият проблем? Пандемията на коронавирус, която продължава да възпрепятства пътуването и, въпреки най-новите насоки за маски, цялостното приключение на открито. Но тук идва виртуалното предизвикателство, тъй като ви позволява да изживеете впечатляващата пътека, независимо от разстоянието. (Свързано: Защо виртуалните състезания са най -новата тенденция в бягането)

Официално стартирало на 9 април, Empire State Trail Challenge насърчава бегачи, пешеходци, колоездачи и туристи от цялата страна да се състезават, като проследяват и регистрират мили от разстояние. Въпреки че определено можете да изминете мили, като следвате действителната пътека IRL (уебсайтът на Empire State Trail има карти, които да ви помогнат да насочите вашето приключение), можете също да изминете разстоянието, като тичате из квартала си или го изпотявате на бягаща пътека у дома. Без значение как и къде изминавате пробега, просто трябва да го проследявате и докладвате редовно чрез уебсайта на събитието. Докато включвате напредъка си, ще можете да наблюдавате пътуването си с дигитален аватар по пътеката на карта и да сравнявате напредъка си с колегите предизвикатели.

Не искате да изминете всички 750 мили? Няма проблем. Участниците могат също да се запишат за един или два етапа на състезанието, включително пътеката Greenway Trail на Hudson Valley (210 мили от Ню Йорк до Олбани), Trail Champlain Valley Trail (190 мили от Олбани до Канада) и Erie Canalway Trail (350 мили) от Бъфало до Олбани). И опциите не свършват дотук. Empire State Trail Challenge наистина е състезание „избери своето собствено приключение“ и целта е хората да участват (четете: да се движите) чрез каквито и да било средства, които работят най -добре за тях. Например, можете да бягате на цялото разстояние или да го разделите между колоездене и ходене. Нещо повече, можете да изминете дистанцията самостоятелно или с екип, като се присъедините към съществуващ екип или създадете нов на сайта на предизвикателството. (Свързано: Как да се възстановите от бягане на състезание на всяко разстояние)

Регистрацията беше открита на 6 април и ще приключи на 5 юли, което ще позволи на участниците цели четири месеца - от 9 април до 31 юли - да се състезават в предизвикателството. За да се регистрирате, просто се отправете към уебсайта на предизвикателството с кредитната си карта наблизо, тъй като ще трябва да платите такса от $ 25 за един крак и $ 5 за допълнителен крак. И точно като събития на живо и състезания от миналото (#tbt до периода преди 2020 г.), участниците ще получат и тениска Empire State Trail Challenge и могат да закупят други ориентирани към състезания екстри като спортна лента за глава или Empire State Trail Медал за предизвикателство. Освен това всеки участник ще получи персонализиран сертификат след завършване на предизвикателството.

Независимо дали карате колело на вашия Peloton или бягате през местен парк, има безкрайни начини да се включите в това лятно предизвикателство и да покажете на тялото си някаква любов в процеса. Щастливи пътеки!

Преглед за