Автор: Bobbie Johnson
Дата На Създаване: 2 Април 2021
Дата На Актуализиране: 17 Ноември 2024
Anonim
Какво е ингвинална херния - Как да се предпазим от херния?
Видео: Какво е ингвинална херния - Как да се предпазим от херния?

Съдържание

Скорбутът понастоящем е рядко заболяване, причинено от тежка липса на витамин С, което се проявява чрез симптоми като лесно кървене от венците при миене на зъбите и трудно заздравяване, като лечението се извършва с добавка на витамин С, което трябва да се посочи от лекар или диетолог.

Витамин С, известен също като аскорбинова киселина, може да се намери в цитрусови плодове като портокал, лимон, ананас и ацерола и в зеленчуци като картофи, броколи, спанак и червен пипер. Този витамин остава в сок за около половин час и не може да устои на топлина, така че зеленчуците, богати на този витамин, трябва да се консумират сурови.

Ежедневната препоръка за витамин С е 30 до 60 mg, в зависимост от възрастта и пола, но по-висок прием се препоръчва по време на бременност, кърмене, от жени, които приемат противозачатъчни хапчета и при хора, които пушат. Скорбутът може да се избегне, като се консумират поне 10 mg на ден.

Симптоми и скорбут

Симптомите на скорбут обикновено се появяват 3 до 6 месеца след прекъсване или намаляване на консумацията на храни, богати на витамин С, което причинява промени в различни процеси в организма и води до появата на признаци и симптоми на заболяването, като основните са:


  • Лесно кървене от кожата и венците;
  • Трудност при зарастване на рани;
  • Лесна умора;
  • Бледност;
  • Подуване на венците;
  • Загуба на апетит;
  • Зъбни деформации и падания;
  • Малки кръвоизливи;
  • Мускулна болка;
  • Болки в ставите.

В случай на бебета може да се забележи и раздразнителност, загуба на апетит и затруднено напълняване, освен че може да има и болка в краката до степен да не искат да ги движат. Познайте други симптоми на липса на витамин С.

Диагнозата на скорбут се поставя от общопрактикуващия лекар, диетолог или педиатър, в случай на деца, чрез оценка на представените признаци и симптоми, анализ на хранителните навици и резултатите от тестовете за кръв и образ. Един от начините за потвърждаване на диагнозата е чрез рентгенова снимка, при която може да е възможно да се забележи генерализирана остеопения и други типични признаци на скорбут, като скорбут или линия на Фраенкел и ореол или пръстен на Вимбергер.


Защо се случва

Скорбутът се случва поради липсата на витамин С в организма, тъй като този витамин е свързан с няколко процеса в организма, като синтез на колаген, хормони и усвояване на желязо в червата.

По този начин, когато има по-малко от този витамин в организма, има промяна в процеса на синтез на колаген, който е протеинът, който е част от кожата, връзките и хрущялите, в допълнение към намаляването на количеството желязо, абсорбирано в червата, което води до типични симптоми.

Как трябва да бъде лечението

Лечението на скорбут трябва да се извършва с добавки с витамин С за период до 3 месеца, а употребата на 300 до 500 mg витамин С на ден може да бъде указана от лекаря.

Освен това се препоръчва да включите повече храни с източник на витамин С в диетата, като ацерола, ягода, ананас, портокал, лимон и жълт пипер например. Също така може да бъде интересно да приемате 90 до 120 ml прясно изцеден портокалов сок или зрял домат, всеки ден, за около 3 месеца, като начин за допълване на лечението. Вижте други хранителни източници на витамин С.


Интересни Публикации

7 Научно обосновани ползи за здравето от пиенето на достатъчно вода

7 Научно обосновани ползи за здравето от пиенето на достатъчно вода

Човешкото тяло съдържа около 60% вода.Обикновено се препоръчва да пиете осем чаши вода с 8 унции (237 мл) на ден (правилото 8 × 8).Въпреки че има малко наука зад това специфично правило, поддържа...
Болести на съединителната тъкан, от генетични до автоимунни

Болести на съединителната тъкан, от генетични до автоимунни

Общ прегледБолестите на съединителната тъкан включват голям брой различни нарушения, които могат да засегнат кожата, мазнините, мускулите, ставите, сухожилията, връзките, костите, хрущялите и дори ок...