Какво да правим за борба с пъпките по време на бременност

Съдържание

• Как да се избегне
• Как да се лекува
• Какви лечения не трябва да се използват

По време на бременност има промени в нивата на хормоните, като прогестерон и естроген, както и промени в имунитета на тялото, кръвообращението и метаболизма, което предразполага към образуването на пъпки, както и няколко други вида кожни промени, като например възпаление и петна.

По този начин е нормално по тялото да се появяват нови пъпки, които се появяват по-често по лицето, шията и гърба, тъй като те са места, където има по-голяма концентрация на мастните жлези и за борба с тях се препоръчва да се избягва натрупване на мазнини по кожата с мек или мек сапун.

Те обаче са склонни да намаляват след пристигането на раждането и по време на периода на кърмене, тъй като концентрацията на хормони намалява, като също така контролира омазняването на кожата.

Как да се избегне

Пъпките могат да се появят в началото на бременността, когато прогестеронът и естрогенът започват да се увеличават. Някои съвети, които възпрепятстват появата на пъпки и могат да бъдат направени от бременната жена, са:

• Почистете кожата правилно, предотвратяване на омазняването от образуване на лезии от тип комедон, като черни точки;
• Използвайте слънцезащитни продукти или овлажнителибез мазнини, особено на лицето, което намалява омазняването на кожата;
• Не носете прекалено грим, и винаги го отстранявайте правилно, защото те могат да се натрупват и запушват кожните пори;
• Не се излагайте на прекомерно слънце, тъй като UV лъчението може да ускори образуването на пъпки;
• Избягвайте да консумирате възпалителни храни за кожата, като мляко, сладкиши, въглехидрати и пържени храни;
• Предпочитайте храни с пълнозърнести храни и богати на омега-3, като сьомга и сардини, тъй като помагат за регулиране на кръвната захар и намаляват възпалението на кожата, което причинява пъпки.

Има и някои естествени рецепти, които могат да се следват за подобряване на здравето на кожата и борба с пъпките, като ежедневно пиене на 1 чаша натурален сок от малина, тъй като този плод съдържа цинк, който е минерал, който помага за дезинфекция на кожата, или приема на портокалов сок с моркови, за притежаващи детоксикиращи свойства. Вижте нашите съвети за диета, които помагат да изсушите пъпките си по естествен начин.

Как да се лекува

Лечението на акне може да се ръководи от акушер или дерматолог и се състои в поддържане на кожата чиста, премахване на излишните мазнини и отдаване на предпочитание на употребата на продукти без мазнини по лицето и тялото.

Използването на меки или неутрални сапуни и лосиони за отстраняване на масло също може да бъде добър вариант, стига да не съдържат киселини или лекарства, поради което е по-препоръчително те да преминат през лекарска оценка, за да потвърдят безопасността на продукта .

Какви лечения не трябва да се използват

Лосиони, гелове или кремове с лекарства не трябва да се използват, освен при медицински съвети, тъй като някои вещества могат да навредят на бебето.

По този начин някои противопоказани лечения са салицилати, ретиноиди и изотретиноин, поради риска от бременност и здравето на бебето. Други, като бензоил пероксид и адапален, нямат доказана безопасност по време на бременност, така че те също трябва да се избягват. Естетичните процедури, като химически пилинг, също не се препоръчват.

Въпреки това, когато има ситуация на тежко акне, има някои кремове, предписани от акушер или дерматолог, които могат да се използват, като азелаинова киселина.

Вижте още няколко съвета какво да правите, за да предотвратите и да се борите с пъпките по време на бременност.