Как да се отървете от пъпки по гърба си

Съдържание

• Най-използваните средства за защита
• Как трябва да бъде храната
• Възможности за домашно лечение

За лечение на гръбначни стълбове на гърба е важно да отидете на дерматолог, за да се направи оценка на кожата и ако е необходимо да се предписват продукти в най-тежките случаи, като антибиотици или лосиони на базата на бензоил пероксид или ацетилсалицилова киселина, например.

Освен това е важно също така да имате някои нагласи, като например да правите лек пилинг два пъти седмично, да пиете около 2 литра вода на ден и да започнете по-здравословна диета.

Основната причина за появата на пъпки по гърба е излишното омазняване, предизвикано от хормонални промени, които в крайна сметка могат да запушат и възпалят порите, причинявайки акне, особено при възрастни с генетично предразположение, бременни жени, тийнейджъри и дори хора, които страдат от нерегулиран менструален цикъл . Освен това стресът и нервността също могат да причинят хормонални промени, позволявайки появата на пъпки.

Най-използваните средства за защита

Лечението на акне по гърба за предпочитане трябва да се извършва с локални продукти, базирани на лосиони или кремове с вещества, които изсушават и предотвратяват появата на пъпки, ръководени от дерматолога. Някои опции са:

• Сапуни против акне на основата на салицилова киселина, сяра или бензоил пероксид например, които помагат за контрол и борба с появата на пъпки;
• Тоници за почистване на кожата, използва се ежедневно за намаляване на омазняването и предотвратяване на пъпки;
• Лосиони и мехлеми за бензоил пероксид, салицилова киселина, ретиноева киселина, адапален или третиноин, например, лекуват повечето случаи;
• Антибиотици като клиндамицин, еритромицин и изотретиноин,те могат да бъдат предписани от дерматолога в случай на силно възпалено и интензивно акне, което не намалява при други лечения.

В допълнение към лекарствата има и радиочестотни техники, фототерапия със специални светлини, лазерна и импулсна светлина, например, които лекуват пъпки. Вижте други възможности за лечение на пъпки.

Как трябва да бъде храната

Балансираната диета, която осигурява всички необходими хранителни вещества, може да регулира не само хормоните, намалявайки омазняването, което причинява акне, но също така да помогне за регулиране на настроението, теглото и нивата на мазнини в кръвта, например.

В това видео диетолог Татяна Занин говори за това как здравословното хранене може да помогне при лечението и намаляването на пъпките:

Възможности за домашно лечение

Домашното лечение за лечение на пъпки по гърба може да допълни лечението, предписано от дерматолога, освен че предотвратява повторното появяване на акне в този регион. По този начин трябва:

• Ексфолирайте гърба си два пъти седмично, със зеленчукова гъба или ексфолиращ продукт;
• Пийте поне 1,5 л вода на ден да поддържа кожата хидратирана;
• Избягвайте храни с високо съдържание на захар и мазнини, в допълнение към индустриализираните продукти, като консерви и колбаси, газирани или алкохолни напитки;
• Използвайте ежедневен овлажнителза склонна към акне кожа без мазнини;
• Предпочитайте слънцезащитни продукти без мазнини, когато е изложен на слънце;
• Избягвайте да изстисквате пъпкитъй като може да зарази кожата и да влоши проблема.

Освен това почистването на кожата с ментов чай ​​поне веднъж на ден може да помогне за намаляване на вътрешните пъпки и подобряване на лечението. Вижте 4 опции за домашно лечение за акне на гърба.