Естроген: за какво е, за какво е и как се произвежда

Съдържание

• За какво е
• Където се произвежда
• Основни промени
• Висок естроген
• Нисък естроген

Естрогенът, известен също като естроген, е хормон, произведен от юношеството до менопаузата, от яйчниците, мастната тъкан, клетките на гърдата и костите и надбъбречната жлеза, която е отговорна за развитието на женските сексуални характери, контрола на менструалния цикъл и развитието на матката например.

Въпреки че е свързан с репродуктивните функции на жените, естрогенът също се произвежда в малки количества от тестисите, имащи важни функции в мъжката репродуктивна система, като модулация на либидото, еректилна функция и производство на сперматозоиди, освен че допринася за сърдечно-съдовото и костното здраве.

В някои ситуации като яйчникова недостатъчност, поликистозни яйчници или хипогонадизъм, например, естрогенът може да бъде увеличен или намален, причинявайки промени в тялото на мъжа или жената, което може да доведе до промени в сексуалното желание, затруднено забременяване или безплодие, за Например и следователно нивата на този хормон в кръвта трябва да бъдат оценени от лекаря.

За какво е

Естрогенът е свързан с развитието на женски сексуални характери като развитие на гърдите и растеж на срамната коса, освен че има други функции при жените като:

• Контрол на менструалния цикъл;
• Развитие на матката;
• Разширение на бедрата;
• Стимулиране на развитието на вулвата;
• Съзряване на яйцата;
• Смазване на влагалището;
• Регулиране на здравето на костите;
• Хидратация на кожата и повишено производство на колаген;
• Защита на кръвоносните съдове, насърчаване на здравето на сърдечно-съдовата система;
• Подобрен мозъчен кръвоток, връзката между невроните и паметта;
• Контрол на настроението.

При мъжете естрогенът също допринася за модулацията на либидото, еректилната функция, производството на сперматозоиди, здравето на костите, сърдечно-съдовата система и повишения метаболизъм на липидите и въглехидратите.

Където се произвежда

При жените естрогенът се произвежда главно от яйчниците и неговият синтез започва чрез стимулиране на два хормона, произвеждани от хипофизата в мозъка, LH и FSH, които изпращат сигнали към яйчниците за производство на естрадиол, който е видът на най-мощния естроген, произведен през репродуктивната възраст на жената.

Два други вида естроген, по-малко мощни, също могат да бъдат произведени, естрон и естриол, но не изискват стимулиране на мозъчните хормони, тъй като клетките на мастната тъкан, клетките на гърдата, костите и кръвоносните съдове, надбъбречната жлеза и плацентата по време на бременност произвежда ензим, който превръща холестерола в естроген.

При мъжете естрадиолът се произвежда в малки количества от тестисите, костните клетки, мастната тъкан и надбъбречната жлеза.

В допълнение към производството от организма, някои храни могат да бъдат източник на естрогени, които са фитоестрогени, наричани още естествени естрогени, като соя, ленено семе, ямс или къпина, например, и увеличават количеството на естроген в организма. Вижте основните храни, богати на фитоестрогени.

Основни промени

Количеството естроген в организма се измерва чрез количеството естрадиол, циркулиращо в тялото чрез кръвен тест. Референтните стойности за този тест варират в зависимост от възрастта и пола на човека и могат да варират в зависимост от лабораторията. Като цяло стойността на естрадиола, която се счита за нормална при мъжете, е от 20,0 до 52,0 pg / ml, докато при жените стойността може да варира в зависимост от менструалния цикъл:

• Фоликуларна фаза: 1,3 до 266,0 pg / ml
• Менструален цикъл: 49,0 до 450,0 pg / ml
• Лутеална фаза: 26,0 до 165,0 pg / ml
• Менопауза: 10 до 50,0 pg / ml
• Менопаузата, лекувана с хормонално заместване: 10,0 до 93,0 pg / ml

Тези стойности могат да варират в зависимост от анализа, извършен от лабораторията, в която е събрана кръвта. В допълнение, стойностите на естроген над или под референтните стойности могат да са показателни за здравословни проблеми, важно е да се консултирате с лекар.

Висок естроген

Когато естрогенът е повишен при жените, това може да причини наддаване на тегло, нередовен менструален цикъл, зачеване или чести болки и подуване на гърдите.

Някои ситуации, които могат да причинят повишаване на естрогена при жените, са:

• Ранен пубертет;
• Синдром на поликистозните яйчници;
• Тумор на яйчниците;
• Тумор в надбъбречната жлеза;
• Бременност.

При мъжете повишеният естроген може да причини еректилна дисфункция, намалено либидо или безплодие, да повиши съсирването на кръвта, да стесни артериите и да увеличи риска от сърдечни заболявания и хипертония, в допълнение към насърчаване на развитието на гърдите, наречена мъжка гинекомастия. Научете повече за гинекомастията и как да я идентифицирате.

Нисък естроген

Естрогенът може да има по-ниски стойности по време на менопаузата, което е естествено състояние на живота на жената, в което яйчниците спират да произвеждат този хормон, като по-голямата част от естрогена се произвежда само от мастните клетки на тялото и от тялото. в малки количества.

Други ситуации, които могат да намалят количеството естроген, произвеждано при жените, са:

• Недостатъчност на яйчниците;
• Ранна менопауза;
• Синдром на Търнър;
• Използване на орални контрацептиви;
• Хипопитуитаризъм;
• Хипогонадизъм;
• Извънматочна бременност.

В такива случаи най-честите симптоми са горещи вълни, прекомерна умора, безсъние, главоболие, раздразнителност, намалено сексуално желание, вагинална сухота, затруднено внимание или намалена памет, които също са често срещани при менопаузата.

В допълнение, ниският естроген може да увеличи риска от сърдечно-съдови заболявания и да причини остеопороза, особено в менопаузата, а в някои случаи и хормонозаместителна терапия, посочена от лекаря поотделно. Разберете как се прави хормонозаместителна терапия в менопаузата.

При мъжете ниският естроген може да възникне поради хипогонадизъм или хипопитуитаризъм и да причини симптоми като задържане на течности в тялото, натрупване на коремни мазнини, загуба на костна плътност, раздразнителност, депресия, тревожност или прекомерна умора.

Вижте видеото с диетолог Татяна Занин със съвети за хранене по време на менопаузата: