Всичко, което трябва да знаете за нощното уриниране

Съдържание

• Какво причинява нощно уриниране?
• Какви са симптомите на нощно уриниране?
• Как се диагностицира нощното уриниране?
• Какви са възможностите за лечение на нощно уриниране?
• Лекарства

Общ преглед

Добрият сън ви помага да се чувствате отпочинали и освежени сутрин. Въпреки това, когато имате често желание да използвате тоалетната през нощта, добър нощен сън може да бъде трудно постижим.

Ако откриете, че се събуждате, за да уринирате повече от два пъти всяка вечер, може да имате състояние, наречено никтурия. Това е най-често при хора на възраст над 60 години.

Уринирането през нощта не е същото като свързано състояние, наречено енуреза (мокрене в леглото). Енурезата е, когато не можете да контролирате нуждата си от уриниране през нощта. Докато нощното уриниране обикновено води до загуба на сън, това може да е симптом на основно състояние.

Какво причинява нощно уриниране?

Стареенето е един от най-големите фактори, допринасящи за нощното уриниране.

С напредването на възрастта тялото произвежда по-малко антидиуретичен хормон, който ни помага да задържаме течности. Това води до повишено производство на урина, особено през нощта. Мускулите в пикочния мехур също могат да станат слаби с времето, което затруднява задържането на урина в пикочния мехур.

Стареенето не е единственият фактор, допринасящ за нощното уриниране. Други често срещани причини включват хронични инфекции на пикочните пътища, пиене на излишни течности (особено кофеинови и алкохолни) преди лягане, бактериална инфекция в пикочния мехур и лекарства, които насърчават уринирането (диуретици).

Жените могат да получат често уриниране в резултат на бременност и раждане. Тези обстоятелства могат да отслабят мускулите на пикочния мехур и тазовото дъно.

В някои случаи нощното уриниране е симптом на основно медицинско състояние. Болестите и състоянията, свързани с често уриниране, включват хронична бъбречна недостатъчност, застойна сърдечна недостатъчност, диабет и увеличена простата. Това може да бъде и симптом на нарушения на съня като обструктивна сънна апнея, безсъние или синдром на неспокойни крака.

Какви са симптомите на нощно уриниране?

Повечето хора могат да получат пълни шест до осем часа почивка, без да е необходимо да уринират. Нощното уриниране обаче ви кара да ставате няколко пъти през нощта, за да използвате тоалетната. В най-тежките си форми това състояние ви кара да ставате пет до шест пъти през нощта.

Симптомите, свързани с нощното уриниране, включват свръхпроизводство на урина, твърде често уриниране и усещане за спешна нужда от уриниране, но отделяне на малко урина.

Уринирането през нощта може да създаде проблеми. Не можете да се чувствате отпочинали, когато често използвате тоалетната. Също така нощното уриниране може да увеличи вероятността от падания и наранявания при възрастните хора.

Как се диагностицира нощното уриниране?

Вашият лекар ще диагностицира нощното уриниране, като оцени симптомите Ви и извърши физически преглед. Те могат да зададат определени въпроси, за да определят потенциалните причини за състоянието.

Въпросите могат да включват колко пъти ставате да уринирате през нощта, колко време изпитвате нощно уриниране и въпроси относно редовните ви дейности преди лягане.

Например, ако пиете много течности или приемате диуретици преди лягане, това може да доведе до нощно уриниране.

Вашият лекар може да назначи изследвания, за да установи причината за честото уриниране. Анализът на урината разглежда химичните съединения, присъстващи в урината. Концентрацията на урината определя дали бъбреците ви отделят правилно вода и отпадъчни продукти.

Други тестове включват посявка на урина и измервания на остатъчна урина след пустота. Този тест прави ултразвук на тазовата област, за да се види колко урина остава в пикочния мехур след уриниране.

Вашият лекар може да назначи допълнителни изследвания, ако подозира, че имате основно медицинско състояние. Те могат да наредят допълнителни тестове за поставяне на диагноза. Тези тестове включват кръвна захар, азот в уреята в кръвта, осмолалност в кръвта, креатининов клирънс и серумни електролити.

Тези тестове могат да определят колко добре функционират бъбреците. Те също така измерват концентрацията на някои химични съединения в кръвта ви. Тези тестове могат да определят дали нощното уриниране е страничен ефект от бъбречно заболяване, дехидратация или диабет.

Какви са възможностите за лечение на нощно уриниране?

Лечението за нощно уриниране често зависи от неговата причина. Например, може да пиете твърде много преди лягане. Вашият лекар може да препоръча ограничаване на течностите след определено време.

Определено поведение също може да намали честотата на нощното уриниране. Подремването след следобед може да ви помогне да се почувствате по-отпочинали.

Дръжте краката си повдигнати през деня или носете компресионни чорапи. Това насърчава циркулацията на течности и може също да помогне за минимизиране на нощното уриниране.

Лекарства

Лекарствата също могат да помогнат за намаляване на нощното уриниране. Важно е да се отбележи, че лекарствата могат да облекчат симптомите, но не могат да излекуват нощното уриниране. След като спрете да ги приемате, симптомите ви ще се върнат.

Клас лекарства, наречени антихолинергици, могат да отпуснат мускулните спазми в пикочния мехур. Те също така могат да намалят нуждата от уриниране по-често.

Ако изпитате мокрене в леглото, някои антихолинергици могат да намалят това. Тези лекарства обаче могат да причинят странични ефекти като сухота в устата, световъртеж и замъглено зрение.

Някои лекари препоръчват прием на диуретик, който насърчава уринирането по-рано през деня. Това може да намали количеството урина в пикочния мехур през нощта. Приемането на синтетична форма на антидиуретичен хормон може също да помогне за намаляване на нощното уриниране.