Какво да правите, ако получите хранително отравяне по време на бременност

Съдържание

• Преглед
• Причини за хранително отравяне по време на бременност
• Симптоми на хранително отравяне по време на бременност
• Видове хранителни отравяния
• Лечение на хранително отравяне по време на бременност
• Усложнения при хранително отравяне по време на бременност
• Предотвратяване на хранителни отравяния по време на бременност
• Отвеждането

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Преглед

Ако имате хранително отравяне, това означава, че сте консумирали нещо, което съдържа бактерии, вирус или токсин, който кара тялото ви да реагира отрицателно. Често се характеризира с повръщане, гадене или диария, хранителното отравяне е неприятно изживяване за всеки.

По време на бременност хранителното отравяне може да предизвика безпокойство. Освен че се чувствате зле, вие се притеснявате и за безопасността на вашето неродено дете.

Ако получите хранително отравяне по време на бременност, това може да бъде опасно. Ако получите хранително отравяне по време на бременност, важно е да уведомите Вашия лекар веднага.

Безопасността на храните е важен въпрос за бременни жени, по уважителна причина. В най-лошите случаи може да причини спонтанен аборт, мъртво раждане или преждевременно раждане.

Бременните жени са по-уязвими от хранителни отравяния поради промени в метаболизма и циркулацията си. Ето разглеждане на причините, симптомите и възможностите за лечение на хранително отравяне по време на бременност.

Причини за хранително отравяне по време на бременност

Според американското управление на храните и лекарствата (FDA), вие сте предразположени към заболявания, пренасяни с храна по време на бременност, защото имунната ви система е променена. Това потиснато състояние на имунитет е до голяма степен, защото хормоните ви са в поток.

По време на бременността по-голямата част от енергията ви върви към основната мисия на тялото ви да отглежда вашето бебе. Поради тази причина бременните жени трябва да внимават какво ядат и как се приготвят.

В допълнение, имунната система на вашето бебе е недоразвита. Ако получите хранително отравяне, това може да бъде опасно за тях.

Симптоми на хранително отравяне по време на бременност

Освен гадене, повръщане и диария, често срещаните симптоми на хранително отравяне по време на бременност включват:

• главоболие
• треска
• коремна болка или дискомфорт
• дехидрация
• кърваво изпражнение

При постоянните промени, които тялото ви изпитва по време на бременност, може да е трудно да се каже дали симптомите като гадене и повръщане са нормални или са причинени от хранително отравяне.

Потърсете симптоми, които се представят внезапно или се чувстват ненормални. Ако не сте сигурни, най-добре е да се консултирате с вашия лекар, за да изключите инфекция или вирус.

Видове хранителни отравяния

Най-често срещаните видове хранителни отравяния включват:

• норовирус
• листерия
• E. coli
• салмонела

Ако не се лекува, всичко това може да бъде опасно по време на бременност.

Ако смятате, че имате хранително отравяне от заболяване, пренесено с храна, свържете се веднага с вашия лекар. Ако смятате, че сте се разболели след хранене, свържете се и с местния здравен отдел. Те могат да разследват дали има сериозна болест, причинена от храната във вашия район.

Лечение на хранително отравяне по време на бременност

Дехидратацията е едно от най-честите усложнения при хранително отравяне. Това се дължи на диарията и повръщането, които изпитвате.

За попълване на загубените течности е важно да увеличите консумацията на вода. Ако хвърляте нагоре, започнете с бавно пиене на глътка вода, докато се понасят течности. След това изградете бавно оттам.

Имайте предвид, че тялото ви се състои предимно от вода. Това е основното средство за почистване, промиване и детоксикатор на тялото. Поддържането на прием на течности непрекъснато ще играе роля за това колко бързо тялото ви се възстановява от заболяване.

Водата е най-икономичният и универсално ефективен начин да помогнете на тялото си да лекува. В идеалния случай искате да консумирате чиста, пречистена вода от надежден домашен филтър или бутилиран източник.

Уведомете Вашия лекар, ако се дехидратирате. Тежката дехидратация по време на бременност може да изисква хоспитализация или IV за издаване на течности.

Усложнения при хранително отравяне по време на бременност

Освен дехидратация, хранителното отравяне може да доведе и до други тежки усложнения.

• Норовирусът може да доведе до недохранване в някои редки случаи.
• Листерията може да причини дългосрочни проблеми с неврологичното развитие на вашия плод.
• E. coli може да причини увреждане на лигавицата на кръвоносните съдове или бъбречна недостатъчност, често показвано от кървави изпражнения
• салмонела има потенциал да причини менингит, реактивен артрит и бактериемия.

В крайни случаи хранителното отравяне може да причини спонтанен аборт или мъртво раждане.

Поради тези причини е важно да внимавате какво ядете по време на бременност.

Предотвратяване на хранителни отравяния по време на бременност

Безопасността на храните е важна по време на бременност. За да не се разболеете, следвайте всички инструкции на лекаря за приготвяне на храна и избягвайте храни, които не са безопасни за бременност.

Има няколко предпазни мерки, които можете да предприемете, за да намалите до минимум шансовете си да преживеете хранително отравяне, докато сте бременна.

Имайте предвид тези указатели, когато приготвяте храна.

• Дръжте суровите храни отделно от готовите за консумация храни.
• Насочете се към сурова или непастьоризирана млечна.
• Пригответе старателно суровото си месо. Използвайте термометър за месо, ако е необходимо. Някои вредни бактерии не могат да оцелеят при висока температура.
• Избягвайте опакованите меса колкото е възможно повече.
• Измийте плодовете и зеленчуците добре преди хранене.
• Съхранявайте бързоразвалящите се храни безопасно.
• Обърнете внимание на датите на изтичане.
• Съхранявайте храни във фризера, за да запазите оптимална свежест.
• Изберете да размразявате храни, вместо да ги оставяте да седят на стайна температура.

Храни и напитки, които трябва да се избягват по време на бременност, включват:

• сурово или сурово месо, домашни птици, морски дарове, яйца
• непастьоризирани плодови или зеленчукови сокове
• непастьоризирани млечни продукти
• намазки, съдържащи сирене или месо
• пакетирани меса

Отвеждането

Да се ​​отървете от леките симптоми на отравяне с храна може да бъде страховит период на опити и грешки, особено по време на бременност. Говорете с вашия лекар, за да прецените какъв е най-добрият лечебен подход за вас.

Хранителното отравяне не винаги може да се лекува у дома. Вашият лекар може да препоръча и да Ви предпише лекарства.

По-сериозните случаи на хранително отравяне може да изискват антибиотици. Listeria по време на бременност обикновено се лекува чрез хоспитализация и се прилага IV антибиотици.