Автор: Gregory Harris
Дата На Създаване: 7 Април 2021
Дата На Актуализиране: 18 Ноември 2024
Anonim
Глюкозамин + хондроитин - за какво е предназначен и как да го приемате - Фитнес
Глюкозамин + хондроитин - за какво е предназначен и как да го приемате - Фитнес

Съдържание

Глюкозамин и хондроитин, които са две основни вещества за лечение на артрит, остеоартрит, болки в ставите и деструкция на ставите. Тези вещества, когато се използват заедно, помагат за възстановяването на тъканите, които образуват самия хрущял, като се борят с възпалението и болката.

Имената на някои лекарства, витамини и добавки, които съдържат активните вещества Глюкозамин и Хондроитин са Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex и Triflex.

За какво е

Глюкозамин и хондроитин са две вещества, показани за подобряване на укрепването на ставите, които са полезни за:

  • Намалете болката в ставите,
  • Увеличете смазването на ставите,
  • Стимулират възстановяването на хрущяла,
  • Инхибират ензимите, които разрушават хрущяла,
  • Запазване на вътреставното пространство,
  • Борба с възпалението.

По този начин, употребата му може да бъде посочена от лекаря или диетолога, като допълнение към лечението на артрит и артроза, например. Разберете какво е артроза.


Как работи

Глюкозаминът и хондроитинът действат върху хрущяла, който покрива ставите, предпазвайки и забавяйки дегенеративния и възпалителен процес на хрущяла, намалявайки болката и намалявайки ограничаването на движенията, които обикновено се случват при заболявания, които засягат хрущяла. Открийте други начини за укрепване на ставите.

Как да използвам

Препоръчителната доза зависи от марката на въпросното лекарство, тъй като всеки от тях може да има различни дози. По този начин препоръчителната дневна доза е 1500 mg глюкозамин и 1200 mg хондроитин.

Тези добавки могат да се предлагат в таблетки или сашета, така че е препоръчително да се консултирате с инструкциите на производителя за получения продукт, както и да се консултирате с лекар преди започване на лечението.


Кой не трябва да използва

Това лекарство не трябва да се използва от хора с алергии към глюкозамин, хондроитин или който и да е компонент от състава, по време на бременност и кърмене, при хора с фенилкетонурия или тежка бъбречна недостатъчност.

Освен това трябва да се използва с повишено внимание при хора със стомашно-чревни разстройства, анамнеза за стомашни или чревни язви, захарен диабет, проблеми със системата за производство на кръв или с чернодробна или сърдечна недостатъчност.

Възможни нежелани реакции

Най-честите нежелани реакции, които могат да бъдат причинени от глюкозамин и хондроитин, са стомашен дискомфорт, диария, гадене, сърбеж и главоболие.

Освен това, въпреки че е по-рядко, могат да се появят и алергични реакции, които могат да се проявят в кожата, подуване на крайниците, повишен сърдечен ритъм, сънливост и безсъние, затруднено храносмилане, запек, киселини в стомаха и анорексия.

Се Появи Днес

Най-добрият начин да се справите с хранителните си алергии на партита и други социални събития

Най-добрият начин да се справите с хранителните си алергии на партита и други социални събития

Хранителните алергии при възрастни са истинско нещо. Смята се, че около 15 % от възрастните страдащи от алергии се диагностицират едва след 18 -годишна възраст. Като човек с хранителни алергии, които ...
Гимнастичката Кейтлин Охаши изнесе най -овластяващата реч на ESPY

Гимнастичката Кейтлин Охаши изнесе най -овластяващата реч на ESPY

Гимнастичката от UCLA Кейтлин Охаши произнесе невероятна реч снощи на наградите E PY.Ако не разпознаете името й, вероятно ще разпознаете безумната й рутина на пода и безупречните кацания, които станах...