За какво се използва зелена глина?

Съдържание

• Какво е?
• Френската зелена глина е единственият вариант?
• За какво се използва?
• Има ли някакви изследвания в подкрепа на използването му?
• Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да се вземат предвид?
• Как да го приложите върху кожата?
• Колко често трябва да го правите?
• Какво трябва да използвате?
• Скраб за начало
• Суха или люспеста кожа
• Мазна или комбинирана кожа
• Раздразнена или склонна към акне кожа
• Кожа, която показва признаци на стареене
• Това ли е всичко необходимо?
• Как да разберете дали има значение?
• Какъв е долният ред?

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Какво е?

Просто казано, зелената глина е вид глина. По-конкретно, тя се нарича неграмотна, подкатегория от глини.

Името описва цвета на глината, който произлиза от комбинацията й от железни оксиди и разложени вещества - обикновено водорасли или хлорофил.

Колкото по-жива е зелената глина, толкова по-ценна е тя.

В допълнение към компонентите, които придават оцветяване на зелената глина, глината съдържа изобилие от други минерали в следите.

Това включва:

• монтморилонит
• доломит
• магнезиев
• калций
• калий
• манган
• фосфор
• алуминий
• силиций
• цинк
• кобалт
• мед
• селен

Френската зелена глина е единственият вариант?

Не е задължително. Обикновено се нарича френска зелена глина заради големите богати на минерали зелени глини край южния бряг на Франция.

Зелената глина обаче се добива и от други части на Европа и северозападната част на САЩ.

За какво се използва?

Мнозина смятат, че зелената глина има вътрешни (при поглъщане) и външни (когато се прилагат върху кожата) ползи.

Има обаче ограничени изследвания за научните ползи от глината. Много ползи се основават на мнение или древни вярвания.

Древните вярвания предполагат, че зелената глина има естествено отрицателен електрически заряд, който ще се прикрепи към положително заредени токсини локално, в кръвоносната система или в червата.

Възприеманите актуални предимства включват:

• извличане на примеси от порите
• ексфолиращи мъртви кожни клетки
• тонизиране и стягане на кожата
• стимулиране на кръвообращението
• помага за излекуване на недостатъци
• успокояващи порязвания и ожулвания, незначителни изгаряния, ухапвания от насекоми и възпалени мускули

Възприеманите вътрешни предимства включват:

• доставяне на минерали в тялото
• премахване на токсините

Важно е да се отбележи, че вътрешната употреба не се поддържа от много лекари.

Винаги трябва да говорите с лекар или друг медицински специалист, преди да поглъщате глина или други добавки.

Има ли някакви изследвания в подкрепа на използването му?

Има някои, но със сигурност не са достатъчни.

Едно проучване, публикувано през 2008 г., установи, че зелената глина може да забрани растежа на бактериите. Това може да помогне за лечение на язви от Бурули и други кожни състояния.

Проведени са изследвания и върху други глини, включително каолин и бентонит.

Въпреки това, изследванията специално върху зелената глина са тънки.

Необходимо е по-нататъшно проучване, преди учените да могат уверено да кажат дали зелените глини имат определени предимства, свързани с локална или вътрешна употреба.

Има ли някакви странични ефекти или рискове, които трябва да се вземат предвид?

Както при всичко друго, което може да прилагате локално или да поглъщате, винаги има рискове.

Когато зелената глина се нанася върху кожата, важно е да се отбележи, че някои хора съобщават за повишена чувствителност, обриви, сухота или люспест - особено ако се прилага в излишък.

При поглъщане зелената глина може да причини запек. Тъй като тази глина е по-скоро абсорбираща, има и вероятност да повлияе на лекарствата.

Не забравяйте, че винаги трябва да говорите с лекар или доставчик на здравни грижи относно вашите индивидуални рискове, преди да използвате вътрешно зелена глина или други добавки.

Освен това някои анекдотични съобщения са предпазливи срещу съхраняването на зелена глина в метални контейнери или използването на метални лъжици за смесване или прилагане на веществото.

Смята се, че това може да навреди на възприетите ползи от глината, но няма изследвания, които да потвърдят или отрекат това.

Как да го приложите върху кожата?

Първо, нежно почистете кожата си и я потупайте. Тогава:

1. Приложи. Използвайте пръстите си или четката за маска за лице, за да разпределите тънък слой глина до желаната област. Например, ако имате мазна Т-зона, може да помислите за прилагането на маската върху челото, носа и брадичката.
2. Оставете го да седи. Изчакайте 10 до 15 минути или препоръчаното време на опаковката на продукта.
3. Извадете и подсушете. След като маската е суха на пипане и се почувства стегната, внимателно я изплакнете. Не използвайте кърпа, за да я избършете агресивно, тъй като това може да предизвика дразнене.

Колко често трябва да го правите?

Зелената глина може да изсушава кожата, така че избягвайте да я използвате повече от веднъж седмично.

Освен това, ако имате суха или чувствителна кожа, може би е най-добре да използвате зелена глина само веднъж на няколко седмици или така.

Какво трябва да използвате?

Когато пазарувате грижа за кожата на базата на зелена глина, не забравяйте да потърсите формула, която съдържа повече от само глина.

Добавените хидратиращи съставки, като алое и сквалан, могат да помогнат да предотвратите изсушаването на кожата ви от глина.

Ако имате мазна или склонна към акне кожа, внимавайте за продукти с допълнителни глини като каолин или бентонит.

Ето няколко популярни продукта, които трябва да разгледате.

Скраб за начало

Ако не искате да използвате цялостна маска за лице, помислете за продукт, който няма да стои на кожата ви толкова дълго, като Acure Brightening Scrub za лице.

По-нежният физически скраб е идеален за чувствителни типове кожа, които лесно се дразнят.

Купете онлайн изсветляващ скраб за лице Acure.

Суха или люспеста кожа

За тези със суха, дехидратирана или люспеста кожа тип, Biossance Squalane + чаено дърво Detox маска е известна със своята хидратираща формула на база сквалан.

Купете онлайн маската Biossance Squalane + Tea Teto Detox.

Мазна или комбинирана кожа

Блестящата и рафинираща кал маска bareMinerals Dirty Detox е чудесен вариант за тези с мазна или комбинирана кожа.

Формулата съдържа три други богати на минерали глини, както и въглен за подпомагане на почистването и усъвършенстването на текстурата на кожата.

Купете онлайн маската с мръсна Детокс за светеща и рафинираща кал онлайн.

Раздразнена или склонна към акне кожа

Идеална за склонна към акне кожа или такива с розацея или екзема, Lancer Skincare, изясняваща детокс маска със зелен чай + 3% сяра също съдържа сяра, азелаинова киселина и зелен чай.

Само не забравяйте да не го прилагате върху отворени пустули или други рани.

Купете изясняващата детокс маска Lancer Skin Care със зелен чай + 3% сяра онлайн.

Кожа, която показва признаци на стареене

Идеална за тези с фини линии или други признаци на стареене, Tammy Fender Purifying Luculent Masque съдържа билката fo-ti, за която се твърди, че помага за регенерацията на клетките. Нежната формула включва и алое, за да помогне за предотвратяване на сухота.

Купете онлайн пречистващата луковитантна маска Tammy Fender.

Това ли е всичко необходимо?

След като използвате вашата маска от зелена глина, следвайте същия ред, както при всеки друг режим на грижа за кожата.

Например, тези с обикновена триетапна рутина могат да:

• Следвайте изплакването на маската или скраба със серум, който е насочен към специфичните нужди на кожата. Това помага да се сведе до минимум всяко изсушаване, свързано с глина, което прави тази стъпка особено важна за тези със суха кожа.
• Следвайте серума си с овлажнител и / или масло за лице.
• Ако правите това през деня, завършете рутината си, като нанесете слънцезащитен крем (SPF 30+), за да защитите кожата си от увреждане на слънцето.

Как да разберете дали има значение?

Веднага след като използвате маската, трябва да видите по-ясни пори и по-светъл тен.

Може също да забележите, че кожата ви има червен руж. Този промив е временен и се смята, че е резултат от засилване на циркулацията.

След продължителна употреба може да забележите по-равномерна текстура на кожата, рафинирани пори и по-малко повърхностни масла.

Какъв е долният ред?

Ако имате мазна кожа или склонна към акне кожа, може да откриете, че се наслаждавате на предполагаемото почистване и избистряне на зелената глина.

Въпреки това може да искате да го изпробвате върху една недостатъчна или друга малка част от кожата, за да сте сигурни, че пълното приложение няма да причини допълнителна сухота или дразнене.

Ако усетите дразнене или имате допълнителни въпроси относно вашия тип кожа, потърсете дерматолог. Те ще могат да оценят правилно кожата ви и могат да предложат алтернативи.

Джен е здравен сътрудник на Healthline. Тя пише и редактира за различни публикации за лайфстайл и красота, с bylines в Refinery29, Byrdie, MyDomaine и bareMinerals. Когато не пишете, можете да намерите Джен да практикува йога, да разсейва етерични масла, да гледате Food Network или да бълнува чаша кафе. Можете да следите нейните приключения в Ню Йорк в Twitter и Instagram.