Вашето ръководство за сексуално съгласие

Съдържание

• Общ преглед
• Какво е съгласие?
• Съгласието е:
• Кога и как да поискаме съгласие
• Съгласие под влияние
• Как звучи и изглежда съгласието
• Нямате съгласие от друго лице, ако:
  
• Вербални и невербални реплики
• Общи насоки за съгласие
• Разбиране на сексуалното насилие
• Какво да направите, ако сте били подложени на сексуално насилие

Общ преглед

Въпросът за съгласието беше поставен на преден план в обществената дискусия през последната година - не само в САЩ, но и по целия свят.

След многобройни доклади за високопоставени инциденти на сексуално насилие и развитието на движението #MeToo, едно нещо става все по-ясно: Спешно се нуждаем от повече образование и дискусия относно съгласието.

Докато знаменитости като Бил Козби, Харви Уайнстийн и Кевин Спейси може би са започнали разговора за съгласие, реалността е, че 1 на 3 жени и 1 на 6 мъже в Съединените щати изпитват сексуално насилие през целия си живот.

Това, което този неотдавнашен диалог разкри обаче, е, че има противоречиви разбирания за съгласие и какво представлява сексуално насилие или изнасилване.

Време е всички да бъдат на една и съща страница, когато става въпрос за съгласие.

За да подпомогне разговора около съгласието, Healthline си сътрудничи с NO MORE, за да създаде ръководство за съгласие. Вижте какво имаме да кажем по-долу.

Какво е съгласие?

Съгласието е доброволно, ентусиазирано и ясно съгласие между участниците за ангажиране в конкретна сексуална активност. Период.

Няма място за различни възгледи относно това какво е съгласието. Хората, загубени от наркотици или алкохол, не могат да дадат съгласието си.

Ако не е дадено ясно, доброволно, съгласувано и продължаващо съгласие от всички участници, това е сексуално насилие. Няма място за двусмислие или предположения, що се отнася до съгласието, и няма различни правила за хората, които са се свързвали преди.

Безсъвестният секс е изнасилване.

Съгласието е:

Ясно

Съгласието е ясно и недвусмислено. Партньорът ви с ентусиазъм ли се занимава със сексуална активност? Давали ли са устно разрешение за всяка сексуална активност? Тогава имате ясно съгласие.

Мълчанието не е съгласие. Никога не приемайте, че имате съгласие - трябва да изясните, като попитате.

Постоянно

Трябва да имате разрешение за всяка дейност на всеки етап от сексуална среща. Също така е важно да се отбележи, че съгласието може да бъде премахнато по всяко време - в края на краищата хората наистина променят мнението си!

Съгласуван

Всеки участник в сексуална активност трябва да може да даде съгласието си. Ако някой е твърде нетрезво или неспособен от алкохол или наркотици, или не е буден или е напълно буден, той не е в състояние да даде съгласие.

Неуспехът да се признае, че другият човек е бил твърде нарушен, за да даде съгласие, не е „пиян секс“. Това е сексуално насилие.

Доброволно

Съгласието трябва да се дава свободно и с желание. Многократното искане от някого да участва в сексуален акт, докато в крайна сметка каже, че не е съгласие, това е принуда.

Съгласието се изисква за всички, включително за хората, които са в обвързана връзка или са женени. Никой не е длъжен да прави нищо, което не иска да прави, и да бъдеш във връзка не задължава човек да се занимава с какъвто и да е вид сексуална активност.

Важно е да се разбере, че всеки вид сексуална активност без съгласие, включително докосване, обич, целуване и сношение, е форма на сексуално насилие и може да се счита за престъпление.

Кога и как да поискаме съгласие

От решаващо значение е да поискате съгласие преди ангажиране в сексуална активност. Говоренето открито за това, което и двамата искате, и определянето на граници е важно във всяка връзка, независимо дали е небрежна или дългосрочна.

При здравословен сексуален контакт и двете страни трябва да се чувстват комфортно да общуват своите нужди, без да се страхуват. Ако инициирате секс и станете ядосани, разочаровани или настоятелни, когато вашият партньор откаже каквато и да е сексуална активност, това не е наред.

Сексуалната или несексуалната активност, която се случва поради страх, вина или натиск, е принуда - и това е форма на сексуално насилие. Ако се занимавате със сексуална активност и човекът откаже да отиде по-нататък или изглежда колеблив, спрете за момент и го попитайте дали му е удобно да прави това или иска да си вземе почивка.

Кажете им, че не искате да правите нищо, с което не се чувстват комфортно на 100 процента, и че няма никаква вреда в чакането и правенето на нещо друго.

При всяка сексуална среща отговорността на лицето, иницииращо сексуална активност, е да гарантира, че другият се чувства комфортно и в безопасност.

Може да се притеснявате, че искането за съгласие ще бъде напълно убиец на настроението, но алтернативата - да не поискате съгласие и потенциално сексуално нападение над някого - е неприемливо.

Съгласието е необходимо и сериозно, но не означава, че трябва да седнете за клинична дискусия или да подписвате формуляри! Има начини да поискате съгласие, които не са пълен шум.

Освен това, ако ви е достатъчно удобно да искате да се приближите, тогава говоренето откровено за това, което искате и от което се нуждаете, е напълно добре и секси!

Можете да стигнете до точката и да попитате:

• Мога ли да те целуна?
• Мога ли да сваля това? Ами тези?
• Искате ли да правите секс или искате да изчакате?
• Мога ли [да попълня празното]?

Можете също така да се възползвате от възможността да използвате отворена комуникация за секса и границите като прелюдия. Ето няколко идеи:

• Мисля, че е горещо, когато [попълним празното], искате ли да направите това?
• Чувства се толкова добре, когато [попълните празното], искате ли да направите това?
• Мога ли да ти сваля дрехите?
• Мога ли да те целуна тук?

Ако вече сте в разгара на момента, можете да кажете:

• Удобно ли ви е да правя това?
• Искаш ли да спра?
• Докъде ви е удобно да отидете тази вечер?

Не забравяйте, че съгласието трябва да продължи. Това означава, че дори ако сте в разгара на тежка сесия или прелюдия, вашият партньор трябва да даде съгласие, преди да вземете нещата на следващото ниво.

Важно е да попитате дали им е удобно, дали го искат и дали искат да продължат, така че продължете да общувате и не правите само предположения.

Съгласие под влияние

Съгласието под влияние е сложна тема. Нереалистично е (и не е юридически точно) да се каже, че съгласието не е възможно, ако страните са пили. Много хора пият и остават достатъчно съгласувани, за да дадат съгласието си.

Изследва обаче пряка връзка между прекомерната консумация на алкохол и риска от извършване на сексуално насилие. Приблизително половината от сексуалните нападения включват консумация на алкохол от извършителя, лицето, което е било нападнато, или и двамата.

Сексуалното насилие, дори ако включва консумация на алкохол, никога не е по вина на жертвата. Ако вие и други сте под влияние, трябва да разберете рисковете, когато преценявате дали имате съгласие за сексуална активност.

Ако някоя от страните е под въздействието на наркотици или алкохол, още по-важно е да съобщите собствените си граници и да сте изключително чувствителни към границите на партньора си.

Ето няколко добри насоки, които да следвате:

• Ако инициирате сексуална активност, вие носите отговорност за получаване на съгласие. В случай, че някое лице е под влияние, определението за съгласие - ясно, продължаващо, съгласувано и доброволно - е също толкова важно, както винаги.
• Ако някой се спъва или не може да стои, без да се подпира на нещо, мърляйки думите си, заспивайки или повръщайки, те са недееспособни и не могат да дадат съгласие.
• Ако някой не проявява някой от горните признаци, но знаете, че е пил или взимал наркотици, Проектът „Добрите мъже“ препоръчва да попитате нещо като: „Чувствате ли се достатъчно ясно, за да вземате решения относно секса?“ И независимо какво казва вашият партньор в отговор на това, ако ВИЕ чувствате, че не са достатъчно ясни, просто спрете.

Как звучи и изглежда съгласието

Знаете, че имате съгласие, когато другият човек ясно е казал „да“ - без да бъде притиснат - и ви е разрешил да направите нещо.

Ето примери за това как изглежда съгласието:

• Всеки човек се занимава с сексуална активност с ентусиазъм, след като се съгласи да прави секс.
• Има непрекъсната комуникация на всяка стъпка по време на секстинг, свързване или докато сте в обвързана връзка.
• Уважение на другия човек, когато той откаже или не е сигурен в каквото и да било - от изпращане на снимки по време на секстинг до сексуална активност.
• Другото лице е способно да взема информирани решения и не е в нетрезво състояние или неспособност или е принудено. Съгласието трябва да бъде демонстрирано свободно и ясно.
• Липсата на „не“ не означава „да“. Същото важи и за „може би“, мълчание или неотговаряне.

Нямате съгласие от друго лице, ако:

• те спят или са в безсъзнание
• използвате заплахи или сплашване, за да принудите някого към нещо
• те са недееспособни от наркотици или алкохол
• използвате позиция на власт или доверие, като учител или работодател
• те променят мнението си - по-ранното съгласие не се счита за съгласие по-късно
• пренебрегвате техните желания или невербални знаци за спиране, като отблъскване
• имате съгласие за един сексуален акт, но не и за друг сексуален акт
• натискате ги да кажат „да“

Вербални и невербални реплики

Хората общуват, използвайки думи и действия, докато някои хора са по-удобни с един от другия. Това може да предизвика известно объркване, когато става въпрос за съгласие.

Словесните сигнали са, когато човек използва думи, за да изрази това, което иска или не, докато невербалните сигнали се дават, използвайки езика на тялото или действията си, за да изразят себе си.

• Да
• Сигурен съм
• искам да
• Не спирайте
• Все още искам
• искам от теб да

Някои примери за думи и фрази, които показват, че го правите НЕ има съгласие са:

• Не
• Спри се
• Не искам
• Не знам
• Не съм сигурен
• Не мисля така
• Искам, но ...
• Това ме кара да се чувствам неудобно
• Не искам да правя това повече
• Това се чувства погрешно
• Може би трябва да изчакаме
• Смяна на темата

Човек може да съобщи, че не дава съгласие, като използва действия и език на тялото. Това са възможни невербални сигнали, които показват, че нямате съгласие:

• отблъсквайки се
• отдръпване
• избягване на контакт с очите
• поклащайки глава не
• мълчание
• не реагира физически - просто лежи неподвижно
• плач
• изглежда уплашен или тъжен
• не сваляйки собственото си облекло

Дори ако изглежда, че човек дава невербални знаци, поради които изглежда, че е влюбен и иска да прави секс, уверете се, че сте получили устно съгласие, преди да продължите. Бъдете сигурни и не просто предполагайте.

Често пъти хората, които са преживели сексуално насилие, мълчат и изглежда, че „се поддават“ на сексуалния акт от страх да не нанесат вреда или да не приключат инцидента, НЕ защото се съгласяват с акта.

Общи насоки за съгласие

Ето бързи насоки за сключване на консенсусен секс:

• Съгласието може да бъде оттеглено по всяко време, дори ако вече сте започнали да ставате интимни. Всяка сексуална активност трябва да спре при оттегляне на съгласието.
• Да бъдеш във връзка не задължава никого да прави нищо. Съгласието никога не трябва да се подразбира или предполага, дори ако сте във връзка или сте правили секс преди.
• Нямате съгласие, ако използвате вина, сплашване или заплахи, за да принудите някого към секс, дори ако този човек каже „да“. Да кажеш да от страх е не съгласие.
• Мълчанието или липсата на отговор е не съгласие.
• Бъдете ясни и кратки, когато получавате съгласие. Съгласието да се върне при вас не означава, че те се съгласяват със сексуална активност.
• Ако инициирате секс с някой, който е под въздействието на наркотици или алкохол, вие носите отговорност за получаване на текущо, ясно съгласие. Ако някой се спъва или не може да стои, без да се облегне на някого или нещо, мърляйки думите си, заспивайки или повърнал, той е недееспособен и не може да даде съгласие.
• Няма съгласие, когато използвате вашата сила, доверие или власт, за да принудите някого към секс.

Разбиране на сексуалното насилие

Определението за сексуално насилие не винаги е ясно, в зависимост от източника.

Сексуалното насилие е всякакъв вид нежелан сексуален, физически, словесен или визуален акт, който принуждава човек да осъществява сексуален контакт против волята му. Съществуват различни форми на сексуално насилие.

Някои примери включват:

• изнасилване
• тормоз
• кръвосмешение
• тормоз
• нежелано галяне или докосване под или над дрехите
• излагане или мигане без съгласие
• принуждаване на някой да позира за сексуални снимки или видеоклипове
• споделяне на голи снимки без съгласие (дори ако са ви били дадени със съгласие)

Какво да направите, ако сте били подложени на сексуално насилие

Ако сте били подложени на сексуално насилие, може да е трудно да знаете къде да се обърнете или какви стъпки да предприемете след това. Знайте, че не сте сами и това, което се е случило с вас, не е ваша вина.

• Обадете се на 911, ако сте в непосредствена опасност или сте ранени.
• Обърнете се към някой, на когото имате доверие. Не е нужно да преминавате през това сами.
• Свържете се с полицията, за да подадете сигнал за сексуално насилие. Това, което ти се случи, е престъпление.
• Ако сте изнасилени, вземете веднага комплект за изнасилване. Това може да се прилага в болница или клиника и ще бъде полезно за събиране на доказателства, независимо дали сте решили да подадете сигнал за сексуално насилие в полицията.
• Свържете се с местния център за сексуално насилие, за да потърсите консултация.
• Обадете се на Националната гореща линия за сексуално насилие на 1-800-656-4673.

Налични са и много ресурси, които да ви помогнат.

NOMORE.org предлага обширен списък с телефонни и онлайн ресурси, които могат да ви свържат с услуги във вашия район. Посетете https://nomore.org/need-help-now/.

Адриен Сантос-Лонгърст е писател и автор на свободна практика, който е писал подробно за всички неща за здравето и начина на живот повече от десетилетие. Когато тя не е скрита в писмената си барака, за да проучи статия или да интервюира здравни специалисти, тя може да бъде намерена да се блъска около плажния си град със съпруг и кучета в теглене или да се пръска по езерото, опитвайки се да овладее дъската за гребло.