Защо вярвам, че хормоните, а не възрастта или диетата, причиниха повишаването на теглото ми

Съдържание

• За мен беше ясно, че нещо се случва хормонално. Но лекарите, управляващи панелите ми, изглежда не виждаха какво чувствам.
• Повечето всички, които видях, изглежда просто искаха да отпишат оплакванията си до възрастта.
• И тогава се случи забавно нещо. След около 2 години застой внезапно започнах да отслабвам миналия декември.

Бях убеден, че ако някой просто погледне цялата картина, ще види, че нивата на хормоните ми очевидно са в дисбаланс.

Преди около 3 години необяснимо качих 30 килограма. Това не се случи за една нощ - {textend}, но се случи достатъчно бързо (в продължение на една година), за да забележа и да изразя загриженост.

Тъй като имам ендометриоза от етап 4, моят гинеколог често се оказва първият лекар, с когото говоря за каквото и да било. Тя е медицинският специалист, с когото имам най-дълга връзка и тази, която най-вероятно ще виждам поне няколко пъти в годината.

И така, първо отидох при нея с проблема с наддаването на тегло. Но след като извърши кръвна работа, тя не изглеждаше особено притеснена.

"Всичко изглежда предимно нормално", каза тя. „Вашият метаболизъм вероятно се забавя.“

Обичам гинеколога си, но това не беше достатъчен отговор за мен. Трябваше да има някакво обяснение за случващото се.

Не бях променил нищо в начина си на живот. Ядох доста чиста и здравословна диета и имах куче, което ме караше да се движа поне 2 мили всеки ден - {textend} нищо, което правех, не обясняваше теглото, което качвах.

И така, се заех да намеря първичен лекар (PCP) - {textend} нещо, което не бях имал от близо десетилетие.

Първият, който видях, беше пренебрежителен. „Сигурни ли сте, че не ядете повече сладкиши, отколкото би трябвало?“ Той каза скептично, вдигнал вежди. Излязох от кабинета му и помолих приятелите си да ми препоръчат лекарите, които обичат.

Следващият PCP, който видях, беше силно препоръчителен. И щом седнах с нея, разбрах защо. Тя беше любезна, съпричастна и изслуша всичките ми притеснения, преди да поръча серия от тестове и да обещае, че ще стигнем до дъното на случващото се.

Само че когато тези тестове се върнаха, тя също не видя причина да се притеснява. "Старееш", каза тя. „Това вероятно е само фактор за това.“

Наистина мисля, че трябва да получа някаква награда за това, че не съм извършил акт на насилие точно тогава и там.

Работата беше там, че не само теглото ми забелязах. Също така избухвах, както не бях от години. И не само на лицето ми - {textend} гърдите и гърбът ми изведнъж също бяха покрити с акне. И стисках тези мустаци под брадичката, заедно с това, че изобщо не се чувствах като себе си.

За мен беше ясно, че нещо се случва хормонално. Но лекарите, управляващи панелите ми, изглежда не виждаха какво чувствам.

Преди години говорих с натуропат, който ми каза, че чувства, че някои специалисти по традиционна медицина не винаги гледат на хормоните по същия начин, както натуропатите.

Тя обясни, че докато някои лекари просто търсят индивидуални числа в рамките на нормалното, натуропатите търсят определен баланс. Без този баланс, обясни тя, една жена би могла да почувства симптоми, много подобни на тези, които имах аз, дори ако номерата й изглеждаха нормални в противен случай.

Бях убеден, че ако някой просто погледне цялата картина, ще види, че нивата на хормоните ми очевидно са в дисбаланс.

И, както се оказва, те бяха - {textend} нивата на естрогена ми бяха в най-ниския и моите нива на тестостерон в горния край, въпреки че и двете бяха в рамките на нормалното.

Проблемът беше, че натуропатът, който бях виждал за проблеми с хормоните толкова много години преди, вече не живееше в моето състояние. И наистина се мъчех да намеря някой, който да се вслуша в моите притеснения и да ми помогне да формулирам план за действие по начина, по който преди това тя имаше.

Повечето всички, които видях, изглежда просто искаха да отпишат оплакванията си до възрастта.

Има смисъл до известна степен. Докато бях едва в средата на 30-те години по това време, аз съм жена със сложно хормонално състояние. Претърпях 5 големи коремни операции, всяка от които хакна яйчниците ми.

Ранната менопауза винаги е била нещо, което съм очаквала, и лекарите, които видях, сякаш ме виждаха също като на този марш на смъртта. Тъй като има връзка между намаляването на нивата на естроген, менопаузата и проблемите с щитовидната жлеза, разбрах защо лекарите ми изглеждаха толкова убедени, че това се случва.

Просто не бях готов просто да свия рамене и да приема това, както се очакваше. Исках някакво решение за облекчаване на симптомите, които изпитвах - {textend}, особено докато продължавах да наддавам, не чувствах, че съм спечелил.

Това решение така и не дойде. Но в крайна сметка наддаването на тегло стагнира. Все още не можех да отслабна - {textend} Опитах, опитах се толкова усилено - {textend}, но поне бях спрял да го печеля.

Тук вероятно би трябвало да призная болезнена истина: Прекарах 10 години от младостта си, от 13 до 23 години, борейки се с доста тежко хранително разстройство. Част от възстановяването ми включваше да се науча да обичам тялото, в което съм, независимо в каква форма е. Опитвам се много да не се фокусирам върху теглото си или върху цифрите на кантара.

Но когато натрупвате необяснимо тегло, въпреки че се чувствате, че иначе правите всичко „както трябва“, е трудно да не забележите.

И все пак опитах. След като теглото спря да се увеличава, аз наистина се опитах да освободя тревогата си от това и просто да приема новата си форма. Спрях да тормозя лекарите за напълняването, купих нов гардероб, който да отговаря на по-голямата ми рамка, и дори изхвърлих везните си, решен да се откажа от натрапчивите претегляния, към които бях започнал да гравитирам.

И тогава се случи забавно нещо. След около 2 години застой внезапно започнах да отслабвам миналия декември.

Отново нищо в живота ми не се беше променило. Хранителните ми навици и нивата на упражнения бяха абсолютно еднакви. Но през последните 5 месеца загубих около 20 от 30-те килограма, които първоначално сложих.

Трябва да отбележа, че се подложих на кето диета за месец март - {textend} месеца след като загубата на тегло вече беше започнала. Не го правех за отслабване, а по-скоро като опит да намаля част от възпалението си и да се надявам да преживея по-малко болезнени периоди (поради ендометриозата).

Проработи. Имах удивително лесен период този месец. Но кето се оказа твърде трудно, за да се придържам изцяло и оттогава се връщам предимно към обичайните си хранителни навици.

И все пак продължавах бавно да свалям тежестта, която веднъж сложих.

Приблизително по същото време теглото започна да намалява, някои от другите ми симптоми също започнаха да облекчават. Кожата ми се изчисти, настроението ми се изсветли и тялото ми отново започна да се чувства по-скоро като моето.

Не съм имал хормонален панел от повече от година. Нямам представа как моите числа днес биха се сравнявали с номерата ми, когато симптомите ми започнаха за първи път. Вероятно трябва да посетя моя лекар и да проверя.

Но в този момент бих бил готов да се обзаложа с всичко, което балансът е различен. Дори всичко да е все още в границите на нормалното, червата ми ми казва, че всичко, което изпитвам през последните няколко години, е хормонално.

И по каквато и да е причина, мисля, че тези хормони най-накрая се балансираха и уредиха тялото ми.

Бих искал да знам защо - {textend}, за да разбера как да поддържам този баланс напред. Но засега просто се радвам да се чувствам отново като себе си, в тяло, което за пореден път изглежда спазва правилата. Поне засега.

Лия Кембъл е писател и редактор, живееща в Анкоридж, Аляска. Тя е самотна майка по избор, след като случайна поредица от събития доведе до осиновяването на дъщеря й. Лия е и автор на книгата „Самотна безплодна жена“ и е писала много по темите за безплодието, осиновяването и родителството. Можете да се свържете с Лия чрез Facebook, нейния уебсайт и Twitter.