Как Кейт Босуърт остава във форма

Съдържание

• Преглед за

Тъй като докладите идват в това Кейт Босуърт и дългогодишният й приятел Александър Скарсгард се разделиха, нямаме съмнение, че някой нов сладък човек ще я вземе. Защо? Защото Босуърт е такъв сладур! Ето как тя остава във форма за филми и само за ежедневието си!

5 начина, по които Кейт Босуърт остава във форма

1. Бягане. Една от любимите тренировки на Босуърт е бягането. Изгаря калории, тонизира краката и ви кара да се чувствате страхотно. Тя също обича да разхожда кучето си!

2. Тренировка с тежести. Когато става въпрос за поддържане на тонус и готовност за филми, Босуърт знае, че тренировките с тежести са правилният начин. Всичко е свързано с изграждането на този чист мускул!

3. Тя поема активни роли. Говорете за подходяща кариера! Като участва във филми като Blue Crush, Босуърт влага своята фитнес в работата си. За филма за сърфирането тя спечели 15 килограма мускул, изгарящ калории!

4. Тя отива на почивка. Тъй като Босуърт работи усилено, тя не забравя да отделя време за себе си, когато има нужда от него с ваканции. Известно е, че често посещава хотел The Hazelton в Торонто, за да облекчи стреса и да се зареди.

5. Тя яде своите зеленчуци. Както повечето от нас знаят, тренировките са само част от уравнението, когато става въпрос за това да бъдем здрави и да останем във форма. Босуърт се придържа към здравословна диета, като зарежда зеленчуци при всяко хранене и държи под контрол размера на порциите си.

Нямаме търпение да видим с кого Босуърт излиза следващия!

Преглед за