Как да отслабнете в офиса

Съдържание

• Преглед за

Благодарение на големи порции и захарни съставки, хранително-вкусовата промишленост наскоро беше призована за принос към непрекъснато разширяващата се талия на Америка. Но три корпорации преодоляват тенденцията, като подкрепят стратегии за здравословно хранене, които могат да ви помогнат да останете стройни.

ПОЛУЧЕТЕ ПО-ЗДРАВОСЛОВНА ЗАКУСКА Del Monte го улеснява с линия от вендинг машини, заредени само с прясно нарязани плодове, зеленчуци и кисело мляко. Намерете ги в офис сгради и здравни клубове. За повече информация посетете fruit.com.

НАМАЛЕТЕ ВАШАТА СОДА Сега можете да вземете по-малка, 90-калорична кутия от всяка кока-кола газирана напитка, включително Sprite, Fanta и Barq's Root Beer. Компанията също така премества информацията си за калориите отпред на опаковката си, за да повиши осведомеността.

ЯЖТЕ ПОВЕЧЕ ПЛОДОВЕ Нямате време да отидете на фермерския пазар? The Fruit Guys ще доставят кутия плодове през сезона (от $ 32 за 25 порции; fruitguys.com) до вашия офис или дом. Можете също така да поръчате изцяло органична селекция.

Преглед за