12 начина да се отървете от черните точки

Съдържание

• Какво можеш да правиш
• 1. Почистете със салицилова киселина
• 2. Нежно ексфолирайте с AHAs и BHAs
• 3. Вземете четка за кожа
• 4. Опитайте актуални ретиноиди
• 5. Използвайте глинена маска
• 6. Използвайте маска с дървени въглища
• 7. Помислете за химически пилинг
• 8. Уверете се, че използвате некомедогенни продукти
• 9. Не спите в грима си
• 10. Избягвайте ивиците от порите и други методи за домашно извличане
• 11. Не губете времето си за бензоилов пероксид
• 12. Вижте вашия дерматолог за професионална екстракция

Какво можеш да правиш

Черните точки са една от най-често срещаните форми на акне. Въпреки че хората, които имат мазна кожа, са по-уязвими от черните точки, всеки може да ги получи. Те се образуват, когато порите се запушат с комбинация от мъртви кожни клетки и излишно масло (себум) от мастните ви жлези.

За разлика от белоглавите, които създават затворени пори, черните точки имат открити повърхности. Това създава окисление, което е тъмно на цвят.

Може да е изкушаващо да се опитате да прищипвате или изтласкате черната тапа, но това може да причини ненужни белези и други щети на кожата ви.

Вероятно ще имате по-добри резултати, като използвате съветите и триковете, изложени по-долу. Продължете да четете, за да научите как да се отървете от черните точки и да предотвратите формирането на бъдещи.

1. Почистете със салицилова киселина

Вместо бензоил пероксид, потърсете OTC продукти, които съдържат салицилова киселина. Салициловата киселина е предпочитаната съставка за черни точки и бели глави, защото разгражда материалите, които запушват порите: излишното масло и мъртвите кожни клетки. Избирайки ежедневен почистващ препарат със салицилова киселина, можете да премахнете тези елементи в допълнение към ежедневната мръсотия, масло и грим.

Въпреки че все още трябва да миете лицето си два пъти на ден, опитайте се да използвате почистващо средство, в което има салицилова киселина само веднъж на ден, за да започнете. Може да помислите да го използвате само през нощта, а след това да използвате редовното си почистващо средство сутрин. Когато кожата ви свикне с продукта, можете да изберете да го използвате както сутрин, така и през нощта. Много хора са чувствителни към салицилова киселина и може да не успеете да я използвате повече от веднъж на няколко дни. Ако продължите да реагирате на него, прекратете употребата.

Пазарувайте следните почистващи препарати онлайн:

• Murad Time Release Active Cleanser
• Чисто и изчистено от акне трикратно почистващо мехурче с пяна
• Dermalogica Clearing Skin Wash

2. Нежно ексфолирайте с AHAs и BHAs

В миналото може би сте чували, че ексфолирането предизвиква отрицателен ефект върху акнето. Това може да важи за възпалителното акне, тъй като процесът може да причини по-нататъшно зачервяване и дразнене.

За черните точки обаче редовното ексфолиране може да помогне за премахване на прекомерното количество мъртви кожни клетки, което може да доведе до запушени пори. Процесът може също така леко да премахне съществуващите черни точки.

Вместо да търсите сурови ексфолианти, ще искате да се съсредоточите върху алфа и бета хидрокси киселини (AHAs и BHAs). Гликолевата киселина е най-често срещаният тип AHA, а салициловата киселина е виден BHA.

И двете работят, като премахват най-горния слой на кожата си. На теория това може да подобри появата на бръчки и възрастови петна, като същевременно почиства порите и прави кожата ви по-мека. Ще откриете, че BHA са по-широко достъпни на пазара, а в някои случаи са и по-достъпни!

Покажете за следните ексфолиращи продукти онлайн:

• FAB Skin Laboratory за оказване на първа помощ за възстановяване на течността AHA 10%
• Чист и изчистен трикратно почистващ ексфолиращ скраб

3. Вземете четка за кожа

Четката за кожа може да осигури подобни ексфолиращи ползи като AHAs и BHA, като премахне излишните мъртви кожни клетки. Ключът обаче е да го използвате само веднъж седмично, за да не предизвиквате дразнене. Също така ще искате да използвате четката за кожата си в редуващи се дни от ексфолиатори AHA или BHA.

В зависимост от вашите нужди и бюджет, на разположение са различни четки за кожа, които да се използват с ежедневния ви почистващ препарат.

Пазарувайте онлайн следните четки за кожа:

• Clarisonic
• Ръчна четка

4. Опитайте актуални ретиноиди

Ретиноидите могат да бъдат полезни при упорити случаи на акне, като спомагат за изключване на порите. Този процес може да направи и други OTC продукти по-ефективни, тъй като те ще могат по-добре да влязат във фоликула.

Пазарувайте за следните ретиноиди онлайн:

• Адапален гел на ProActiv 0,1%
• Differin Gel

5. Използвайте глинена маска

Глинените маски често се считат за задължителни за мазна кожа. Те действат чрез извличане на мръсотия, масло и други елементи дълбоко от порите ви. Що се отнася до черните точки, глинените маски могат дори да се разхлабят и да премахнат запушените пори.

Някои глинени маски също съдържат сяра. Сярата е друга съставка, която работи за разграждането на мъртвите кожни клетки, съставляващи черни точки.

Без значение коя маска сте избрали, можете да я използвате веднъж седмично в допълнение към еднократно или два пъти седмично ексфолиращо лечение.

Пазарувайте онлайн следните глинени маски:

• Детокс и изсветляваща глинена маска на L’Oréal
• Детоксикираща маска за лице на глината Kaolin на Майкъл Тод

6. Използвайте маска с дървени въглища

Подобно на глинените маски, маските с дървени въглища действат дълбоко в кожата, за да изтеглят масло, мъртви кожни клетки и други примеси. Смята се, че въгленът със съставки се възползва от тези предимства.

Пазарувайте онлайн следните маски с дървени въглища:

• ProActiv Пречистваща маска за кожа
• Origins маска за активен въглен

7. Помислете за химически пилинг

Химическите пилинги традиционно се използват за ползи против стареене, като намалени възрастови петна и фини линии. Пилингът често съдържа AHAs и те действат, като премахват горния слой на кожата.

На теория трябва да можете да разкриете по-гладка, освежена на вид кожа, след като преминете през процеса. Въпреки че не се считат за основно лечение за черни точки, химическите пилинг може да премахне мъртвите кожни клетки и да свие разширените пори. Този метод на лечение може да бъде особено полезен, ако и вие търсите ползи против стареене.

Пазарувайте онлайн следните химически пилинг:

• ДермаДоктор, физикална химия, микродермабразия на лицето + многокиселинен химичен пилинг
• Hydro-Glow Aqua Peel на Мурад

8. Уверете се, че използвате некомедогенни продукти

Правилният почистващ препарат, маска и ексфолиатор може да ви помогне много, ако не използвате некомедогенни продукти за грим и лице. Немедогенното означава, че въпросният продукт няма да причини комедони или запушени пори. Не всички продукти са некомедогенни, така че ще трябва да четете внимателно етикетите.

Пазарувайте онлайн следните некомедогенни продукти:

• ProActiv зелен чай овлажнител
• Neutrogena SkinClearing течен грим
• Neutrogena Слънцезащитен крем за лице

9. Не спите в грима си

В края на дългия ден последното нещо, което може да искате да направите, е да свалите грима си. Въпреки това, да спите с грима си, изисква повече черни точки. Ако оставите за една нощ, дори некомедогенен грим може да запуши порите ви. Плюс това гримът за очи, оставен за една нощ, може да доведе до дразнене на очите или инфекции.

Препаратите за грим могат да се използват и преди измиване на лицето за допълнителна почистваща сила.

Пазарувайте онлайн следните продукти за премахване на грим:

• Неутрогена за почистване на грим почистващи кърпички
• Garnier SkinActive почистваща вода
• Cetaphil течен препарат за премахване на грим

10. Избягвайте ивиците от порите и други методи за домашно извличане

Вече знаете, че брането, надраскването и пукането на всяка форма на акне се счита за извън границите. И все пак може да бъде изкушаващо да се намери някаква форма на извличане, за да се отървете от тези досадни черни точки. През последните години се забелязва подобрение на маски, ленти за пори и инструменти за екстракция, които обещават чисти пори.

Въпреки че лентите за мазнини и маските могат да помогнат за премахване на боклуци от порите ви, те също могат да премахнат елементи, които всъщност са помогне кожата ти. Това включва естествени масла и космени фоликули. Премахването на всички тези елементи може да накара кожата ви да изсъхне и да се раздразни. Когато се появи дразнене, мастните ви жлези могат да преминат в режим на оцеляване и да произведат още повече масло - което води до повече черни точки.

Други методи за извличане включват метални или пластмасови инструменти от професионален клас. Те уж работят, като премахват запушени черни точки, без да надраскват кожата ви. Ключовата дума тук обаче е професионален - тези инструменти понякога се използват от дерматолози, които имат години на обучение. Когато се поставят в начинаещи ръце, инструментите за извличане могат да се превърнат в източник за драскотини, рани и дори белези.

11. Не губете времето си за бензоилов пероксид

Когато става въпрос за безпроблемни (OTC) петна за лечение на акне, е много вероятно да откриете, че много продукти съдържат бензоил пероксид. Проблемът е, че бензоил пероксид не работи за всички видове акне.

Бензоил пероксид действа като намалява отока, който е ключов маркер на възпалителното акне. Това включва кисти и пустули. Освен това може да се отърве от основните бактерии в пъпката.

Въпреки това черните точки не се считат за възпалителни и не са причинени от бактерии, така че продуктите, съдържащи бензоил пероксид, няма да донесат много полза.

12. Вижте вашия дерматолог за професионална екстракция

Всеки нов режим на акне, включително един за черни точки, може да отнеме от 6 до 12 седмици, за да влезе в сила.

Ако продължите да виждате нови и съществуващи черни точки след това време, може да се наложи да си уговорите среща с вашия дерматолог. Те могат да използват професионални инструменти за извличане на черни точки.

Те дори могат да препоръчат серия от дермабразионни лечения или рецепти за ретиноиди, за да предотвратят появата на черни точки.