Как да си направим гел от алое вера

Съдържание

• Ето какво ви трябва
• инструкции
• 1. Пригответе листата на алое
• 2. Направете гела
• 3. Добавете консерванти (незадължително)
• Упътвания за съхранение
• Как да използвате гел от алое вера
• Долния ред

Растението алое вера е сукулент, който съхранява вода в листата си под формата на гел.

Този гел е силно овлажняващ и чудесен за слънчеви изгаряния, ухапвания от бъгове, малки порязвания или рани и други кожни проблеми.

Много от закупените в магазина продукти от алое вера съдържат потенциално вредни добавки като оцветители.

Тази статия обяснява как лесно да си направите гел от алое вера, като използвате пресни листа от алое вера.

Ето какво ви трябва

Гелът от алое вера е лесен за приготвяне, използвайки или листа от растение алое, което имате у дома, или такива, които сте закупили в хранителен магазин или на пазара на фермери.

За да направите гел от алое вера, трябва:

• лист алое вера
• нож или белачка за зеленчуци
• малка лъжица
• блендер
• херметичен контейнер за съхранение
• витамин С на прах и / или витамин Е (незадължително)

Най-добре е да използвате само едно или две листа наведнъж, тъй като гелът издържа само около 1 седмица без допълнителни консерванти.

Ако планирате да го запазите по-дълго, трябва да го замразите или да добавите консервант под формата на прах витамин С или Е.

За да направите гел от алое вера, ви трябват някои общи кухненски предмети, лист от алое вера и - по желание - витамин С и / или витамин Е на прах.

инструкции

След като сте събрали всички необходими материали, са ви необходими само около 30 минути, за да направите своя гел от алое вера.

1. Пригответе листата на алое

За да използвате пресен лист от алое от растение, първо отрежете едно от външните листа от основата на растението.

Можете да използвате и купено в магазин листо.

Измийте го добре, като отстраните замърсяванията, след което го изправете изправен в чаша или купа за 10–15 минути. Това позволява жълто оцветената смола да се оттича от листата.

Смолата съдържа латекс, който може да раздразни кожата ви, така че завършването на тази стъпка е важно (1).

След като смолата се изцеди напълно, измийте остатъците от листата и отлепете дебелата кожа, като използвате малък нож или белачка за зеленчуци.

2. Направете гела

След като листът е белен, ще видите естествения гел от алое вера.

С помощта на малка лъжица го загребете в блендера. Внимавайте да не включите части от кожата на алое вера.

Смесете гела, докато стане пенист и втечнен, което трябва да отнеме само няколко секунди.

В този момент вашият гел е готов за употреба. Ако обаче планирате да го съхранявате повече от 1 седмица, трябва да добавите консерванти.

3. Добавете консерванти (незадължително)

Витамините С и Е са отлични консерванти, които могат значително да удължат срока на годност на вашия гел от алое вера.

Въпреки че гелът естествено съдържа някои от тези витамини, не е достатъчно да се запази гела за повече от 1 седмица.

Все пак можете да добавите повече от един или и двата от тези витамини, за да удължите срока на годност на вашия гел.

Плюс това и двете съдържат антиоксидантни и анти-стареещи свойства, така че тези добавки могат да помогнат за повишаване на защитната сила на кожата на вашия гел от алое вера (2, 3).

За всяка 1/4 чаша (60 ml) гел от алое вера, която приготвяте, добавете 500 mg прах витамин С или 400 международни единици (IU) на прах витамин Е - или и двете.

Просто добавете прахообразните витамини директно в блендера и разбъркайте гела още веднъж, докато добавките бъдат напълно включени.

Упътвания за съхранение

Приготвеният гел от алое вера без добавен витамин С или Е може да се съхранява в хладилник в херметически контейнер до 1 седмица.

Въпреки това добавянето на един или двата витамина значително увеличава срока на годност до 2 месеца в хладилника.

Нещо повече, можете да замразите алое гел на малки партиди - например в тава с ледени кубчета - за да имате малки количества в готовност. Замразеният гел от алое може да се съхранява във фризера до 6 месеца.

За да направите гел от алое вера, пригответе листата, извадете естествения гел от алое, смесете го и добавете консерванти, ако желаете.

Как да използвате гел от алое вера

Гелът от алое вера може да се приложи директно върху кожата ви, за да се отговори на незабавните нужди за грижа за кожата, като слънчево изгаряне, незначителни порязвания и дразнене на кожата.

Той е отличен овлажнител за вашето лице и ръце и може да осигури защитна антибактериална бариера за незначителни рани (4, 5).

Плюс това, той има антиоксидантни свойства, които могат да помогнат да защитите кожата си от вредните ефекти от прекомерното излагане на слънце. Поради това обикновено се използва за осигуряване на облекчаване на слънчевите изгаряния (6).

Гелът от алое вера е богат на уникални полизахариди, които са дълги вериги от естествени захари, които изследователите смятат, че придават на алое многобройните му лечебни свойства на кожата (7).

Нещо повече, той е богат на различни витамини и минерали, включително витамини А, С и Е, които могат да помогнат за насърчаване на заздравяването на рани и здравата кожа (8).

Гелът от алое вера може да се нанася директно върху кожата ви, за да осигури влага, лечебни свойства за незначителни порязвания или рани и облекчаване от слънчеви изгаряния и кожни раздразнения.

Долния ред

Гелът от алое вера е чудесен овлажнител за вашата кожа и може да помогне за заздравяване и предотвратяване на увреждане на кожата.

Домашните сортове са здравословна алтернатива на закупените в магазина продукти, които могат да съдържат вредни добавки.

Лесно е да направите този подхранващ гел у дома, като използвате пресни листа от алое, блендер и нож или белачка за зеленчуци.