Как да направите своя собствена дезинфицираща ръка

Съдържание

• Слово предупреждение
• Какви съставки са ви необходими?
• Как да направите своя собствена дезинфекция за ръце?
• Безопасно ли е?
• Как да използвате дезинфектант за ръце
• Какви микроби могат да убият дезинфектант?
• Миене на ръце срещу дезинфектант
• Долния ред

Що се отнася до предотвратяване на разпространението на инфекциозни заболявания като COVID-19, нищо не побеждава доброто старомодно миене на ръцете.

Но ако не са налични вода и сапун, следващият ви най-добър вариант, според Центровете за контрол и превенция на заболяванията (CDC), е да използвате дезинцизатор за ръце на базата на алкохол, който съдържа най-малко 60 процента алкохол.

Освен ако нямате запаси от закупен от магазина дезинфектант за ръце, вероятно ще ви е трудно да намерите в магазина или онлайн в момента. Поради бързото разпространение на новия коронавирус, повечето търговци на дребно не могат да са в крак с търсенето на дезинфектант за ръце.

Добрата новина? Нужно е само три съставки, за да направите своя собствена дезинфектант за ръце у дома. Прочетете, за да разберете как.

Слово предупреждение

Рецептите за дезинфекция на ръце, включително тази по-долу, са предназначени за използване от професионалисти с необходимия опит и ресурси за безопасно създаване и правилна употреба.

Използвайте самоделни дезинфектанти за ръце само в екстремни ситуации, когато миенето на ръце не е достъпно в обозримо бъдеще.

Не използвайте домашни дезинфектанти за ръце върху кожата на децата, тъй като може да са по-склонни да ги използват неправилно, което води до по-голям риск от нараняване.

Какви съставки са ви необходими?

Изработката на собствения си дезинфектант е лесно да се направи и изисква само няколко съставки:

• изопропил или разтриващ алкохол (99 процента обем алкохол)
• гел от алое вера
• етерично масло, като масло от чаено дърво или масло от лавандула, или можете да използвате вместо това лимонов сок

Ключът към правенето на ефикасен дезинфектиращ агент за ръце е да се придържате към съотношение 2: 1 алкохол към алое вера. Това поддържа съдържанието на алкохол около 60 процента. Това е минималното количество, необходимо за убиване на повечето микроби, според CDC.

Как да направите своя собствена дезинфекция за ръце?

Джагдиш Хубчандани, доктор по медицина, доцент по здравна наука в Балтийския университет, сподели тази формула за дезинфекция на ръцете.

Формулата му за дезинфекция на ръцете съчетава:

• 2 части изопропилов алкохол или етанол (91–99 процента алкохол)
• 1 част гел от алое вера
• няколко капки карамфил, евкалипт, мента или друго етерично масло

Ако правите дезинфектант за ръце у дома, Хубчандани казва да се придържате към тези съвети:

• Направете дезинфектант за ръце на чисто място. Преди това избършете плота с разреден белина.
• Измийте добре ръцете си, преди да направите дезинфекциращо средство.
• За да смесите, използвайте чиста лъжица и разбийте. Измийте добре тези елементи преди да ги използвате.
• Уверете се, че алкохолът, използван за дезинфектант за ръце, не е разреден.
• Смесете добре всички съставки, докато се смесят добре.
• Не пипайте сместа с ръце, докато не е готова за употреба.

За по-голяма партида за дезинфекция на ръцете Световната здравна организация (СЗО) разполага с формула за дезинфектант за ръце, която използва:

• изопропилов алкохол или етанол
• водороден пероксид
• глицерин
• стерилна дестилирана или преварена студена вода

Безопасно ли е?

Настоящите рецепти за дезинфекция на ръце са из интернет в наши дни - но дали са безопасни?

Тези рецепти, включително тези по-горе, са предназначени за използване от професионалисти, които имат както опит, така и ресурси, за да направят безопасно домашно дезинфекциращо средство.

Домашният дезинфектант за ръце се препоръчва само в екстремни ситуации, когато не можете да миете ръцете си в обозримо бъдеще.

Неправилните съставки или пропорции могат да доведат до:

• липса на ефикасност, което означава, че дезинфекционният препарат може да не елиминира ефективно риска от излагане на някои или всички микроби
• дразнене, нараняване или изгаряне на кожата
• излагане на опасни химикали чрез вдишване

Домашен дезинфектант за ръце също не се препоръчва за деца. Децата може да са по-склонни към неправилно използване на дезинфектант за ръце, което може да доведе до по-голям риск от нараняване.

Как да използвате дезинфектант за ръце

Две неща, които трябва да знаете, когато използвате дезинфектант за ръце:

• Трябва да го втриете в кожата си, докато ръцете ви не изсъхнат.
• Ако ръцете ви са мазни или мръсни, първо трябва да ги измиете със сапун и вода.

Имайки това предвид, ето няколко съвета за ефективно използване на дезинфектант за ръце.

1. Напръскайте или нанесете дезинфектанта върху дланта на едната си ръка.
2. Разтрийте добре ръцете си заедно. Уверете се, че покривате цялата повърхност на ръцете и всичките си пръсти.
3. Продължете да търкате за 30 до 60 секунди или докато ръцете ви не изсъхнат. Може да отнеме най-малко 60 секунди, а понякога и повече, за да дезинфекцира ръцете да убие повечето микроби.

Какви микроби могат да убият дезинфектант?

Според CDC, дезинфектант за ръце на базата на алкохол, който отговаря на изискването за обем на алкохола, може бързо да намали броя на микробите на ръцете ви.

Той може също да помогне за унищожаването на широк спектър причинители на болести или патогени на ръцете ви, включително новият коронавирус, SARS-CoV-2.

Въпреки това, дори най-добрите препарати за дезинфекция на ръце на алкохол имат ограничения и не елиминират всички видове микроби.

Според CDC, средствата за дезинфекция на ръцете няма да се отърват от потенциално вредни химикали. Освен това не е ефективно при убиване на следните микроби:

• норовирус
• Cryptosporidium, което причинява криптоспоридиоза
• Clostridium difficile, също известен като C. разл

Също така дезинфектантът за ръце може да не работи добре, ако ръцете ви са видимо мръсни или мазни. Това може да се случи след работа с храна, занимания с двор, градинарство или спортуване.

Ако ръцете ви изглеждат мръсни или слузести, изберете миене на ръцете, вместо дезинфектант за ръце.

Миене на ръце срещу дезинфектант

Да знаете кога е най-добре да си миете ръцете и кога дезинфекциращите ръцете могат да бъдат полезни, е от ключово значение да се предпазите от новия коронавирус, както и от други заболявания, като обикновената настинка и сезонен грип.

Докато и двете служат за цел, измиването на ръцете си със сапун и вода винаги трябва да бъде приоритет, според CDC. Използвайте средства за дезинфекция на ръцете само ако сапун и вода не са налични в дадена ситуация.

Също така е важно винаги да миете ръцете си:

• след като отидете до банята
• след издухване на носа, кашляне или кихане
• преди ядене
• след докосване на повърхности, които могат да бъдат замърсени

CDC изброява конкретни инструкции за най-ефективния начин да измиете ръцете си. Те препоръчват следните стъпки:

1. Винаги използвайте чиста, течаща вода. (Може да е топло или студено.)
2. Първо намокрете ръцете си, след това изключете водата и намажете ръцете си със сапун.
3. Разтрийте ръцете си заедно със сапуна поне 20 секунди. Не забравяйте да търкате гърба на ръцете си, между пръстите и под ноктите.
4. Включете водата и изплакнете ръцете си. Използвайте чиста кърпа или на сухо.

Долния ред

Дезинфектантът за ръце е удобен начин в движение, за да се предотврати разпространението на микроби, когато сапун и вода не са налични. Антизащитните средства за ръце на базата на алкохол могат да ви помогнат да се предпазите и да намалите разпространението на новия коронавирус.

Ако ви е трудно да намерите средства за дезинфекция на ръцете в местните магазини, а миенето на ръце не е достъпно, можете да предприемете стъпки, за да направите своя собствена. Трябват ви само няколко съставки, като втриване на алкохол, гел от алое вера и етерично масло или лимонов сок.

Въпреки че дезинфекционните средства за ръцете могат да бъдат ефективен начин да се отървете от микробите, здравните власти все още препоръчват миенето на ръцете, когато е възможно, за да се пазят ръцете ви от причиняващи болести вируси и други микроби.

Прочетете тази статия на испански