13 неща, които трябва да знаете за вагиналния вкус

Съдържание

• Вагината има вкус на, добре, вагина
• Можете ли всъщност да промените вкуса?
• Можете ли да направите нещо за подобряване на вкуса?
• Какво ще кажете за измивания, обливания и други продукти за хигиена?
• Можете ли да направите нещо друго?
• (Внимателно) почистете отвън на вашата вулва
• Носете памучни гащи
• Избягвайте пушенето и намалете алкохола
• Използвайте непорести секс играчки
• Хидрат
• Изхвърлете всеки, който не харесва как вкусвате
• Има ли нещо, което може да влоши вкуса?
• Дали миризмата някога е признак на нещо повече?
• Долния ред

Вагината има вкус на, добре, вагина

Повечето собственици на вулва са научени, че вагините им са неприятни, груби, смрадливи и странни.

Така че, ако се интересувате от промяна на вкуса на вагината си, знайте това: Здравата вагина няма вкус на цветя, свеж летен бриз или ванилия. На вкус е като влагалището.

И това може да бъде сладко или кисело, метално, остро или подправено, горчиво или кисело.

Можете ли всъщност да промените вкуса?

Зависи.

Когато вагиналното рН е нарушено, то може да причини инфекция като бактериална вагиноза (BV), трихомониаза или инфекция с дрожди, което ще доведе до вкус на вагината ви като заразена вагина.

Тоест може да има вкус на гнила риба, развалено месо или маца например.

Лечението и премахването на инфекцията ще освободи всички необичайни вкусове и следователно ще промени вкуса на вашите частици доста.

Но ако имате здрава вагина, всичко, което правите, за да направите вкуса на вагината си „по-добър“, ще има само много минимален ефект, казва д-р Майкъл Ингбер, специалист по урология и специалист по женска тазова медицина в Центъра за специализирано здраве на жените Ню Джърси.

Всъщност Ингбер казва, че нещото, което влияе най-много на вкуса на вагината ви, е къде сте в цикъла си. Вие нямате контрол върху това.

Когато менструирате, кръвта ще придаде на вагината ви метален вкус. Когато овулирате, отделянето на цервикална слуз може да доведе до малко по-мускусен вкус.

Можете ли да направите нещо за подобряване на вкуса?

„Това, което ядете и пиете, играе роля в това, което влиза във вашите лигавични секрети“, казва Ингбер. Сменете закуските си и може да промените вагиналната си миризма и вкус. Но не преобладаващо, казва той.

Но „подобряване“? Е, това е субективно.

Не са провеждани изследвания, свързващи различни храни с различни вагинални вкусове. Но анекдотичните доклади сочат, че силно подправените храни могат да ви накарат да вкусите, добре, по-пикантни, докато изстрелите от аспержи и пшенична трева могат да ви накарат да вкусите по-треваво.

Други храни, които могат значително да повлияят на вашия вкус, включват:

• чесън и лук
• сладки храни и напитки
• млечни продукти
• червено месо

Сексуалният терапевт Анджела Уотсън (известен още като Доктор Климакс) казва: „Добро правило е, че всяка храна, която променя миризмата на потта или пикнята, също ще модифицира секретите от вагината ви, което ще повлияе на вкуса.“

Какво ще кажете за измивания, обливания и други продукти за хигиена?

Вървете точно покрай тези бебета в магазина за наркотици или хранителни стоки.

Една от вагините (много) суперсили е, че това е самопочистваща се машина. И то добър.

Наистина не е нужно да търкате или измивате вътрешността на влагалището си с измивания, душ или други хигиенни продукти. По този начин действително може да изхвърлите вашето pH и да доведе до инфекция.

„Здравословната вагина не мирише на цвете и всеки продукт, който я кара да мирише, може да навреди“, казва Ингър.

Вагината има естествено кисела среда, която позволява на добрите бактерии да #ThriveAndSurvive, докато унищожава лошите бактерии. Много от тези измивания съдържат глицерин и други захари, които хранят лошите бактерии, позволявайки им да растат и да се размножават.

„Свръхрастеж на някои от лошите бактерии, като Гарднерела бактерии или Трихомониаза бактерии, може да доведе до BV и да доведе до рибна миризма, която е ненормална и е признак на нездравословна вагина “, казва Ингбер.

BV и други инфекции обикновено изискват антибиотично лечение.

Можете ли да направите нещо друго?

Всичко, което е полезно за вашето здраве, обикновено е полезно и за вашите нетреби. Това включва:

• ядене на хранителни плодове и зеленчуци
• пиене на много H2O
• достатъчно сън
• управление на нивата на стрес
• получаване на редовни упражнения

Все пак има няколко други неща, които можете да подпомогнете здравето на вашата вулва.

(Внимателно) почистете отвън на вашата вулва

Отново: Наистина наистина не трябва да почиствате вътре влагалището.

Но трябва да измиете вулвата си (външните битове). Вулвата включва:

• клитор
• клиторална качулка
• вътрешни срамни устни
• външни срамни устни

И така, как си миете вулвата? Вода. Това е.

Използвайте пръстите си или чиста кърпа за раздалечаване на срамните устни. Внимателно потупайте / почистете / разтрийте гънките с топла вода.

Това ще попречи на мъртвите кожни клетки, отделянето и други изсъхнали телесни течности да се натрупват в кътчетата на вашата вулва, обяснява Уотсън.

Това бяло, капризно натрупване обикновено е виновникът, ако вагината ви мирише (или има вкус) по-мътно от обикновено.

Освен това ще измие всяка пот, която е изсъхнала след тренировка или строга дейност, което може да направи вкуса на влагалището солен.

Носете памучни гащи

Памук = дишащ. И изследванията показват, че собствениците на вулва, които носят дишащи скиви, имат по-ниски нива на BV в сравнение с тези, които носят бельо от синтетични материали.

Избягвайте пушенето и намалете алкохола

Ако някога сте посещавали фитнес залата след една нощ на пиене и пушене, знаете, че алкохолът и тютюнът променят аромата на потта ви. Същото важи и за аромата на вашата вулва. И двете ще ви накарат да миришете по-кисело, горчиво или остаряло от обикновено.

Използвайте непорести секс играчки

Порестите материали имат малки микроскопични отвори, в които бактериите могат да се изкачат и да пребивават в тях. Така че, докато секс играчките, изработени от порести материали, могат да въведат нови pH-променящи, причиняващи инфекции бактерии във вашите частици, непорестите секс играчки няма.

Хидрат

„Когато не хидратирате, всичко се концентрира. Ето защо урината ви мирише по-силно, когато сте дехидратирани “, казва Ингбер. „Същото важи и за вагиналната миризма.“

Изхвърлете всеки, който не харесва как вкусвате

Ако вашият бу обикновено обича да ходи в центъра, за да яде, но един ден (приятно) споменава, че вкусът ви е различен, може да поискате да се обадите на вашия доставчик на здравни услуги.

Но ако в момента се срещате с някой, който постоянно прави пренебрежителни коментари за вашия вкус или го използва като оправдание не да ти даде глава, зарежи ги. Като вчера.

Има ли нещо, което може да влоши вкуса?

Отново, заразената вагина ще вкуси и мирише като заразена вагина.

Всичко, което се забърква с естественото pH на влагалището и следователно води до инфекция, ще влоши вкуса на влагалището.

Нещата, които могат да се объркат с вагиналното pH, включват:

• измиване във влагалището
• използвайки ароматни сапуни там долу
• използване на ароматизирани презервативи по време на проникващ секс
• включване на храна в орален секс
• оставяйки тампон или чаша вътре твърде дълго
• с помощта на силно ароматизирани сапуни и препарати

Дали миризмата някога е признак на нещо повече?

Понякога. Знаете аромата на вагината си. Когато има промяна, забелязвате.

Промяната във вкуса или аромата често показва инфекция. Особено ако има някакви съпътстващи симптоми, като промяна в отделянето или сърбеж. Вижте доставчик на здравни услуги, за да разберете какво става.

Ингбер отбелязва, че понякога промяната в миризмата е просто знак, че някой е започнал менопаузата.

„По време на менопаузата нивата на естроген спадат и могат да доведат до вагинално pH, което става по-основно и следователно вкусът и миризмата са различни“, казва той.

Долния ред

Има няколко промени в начина на живот, които ще бъдат полезни за цялостното ви здраве на вулвата и могат да направят вагиналния ви вкус по-мек.

Но „има огромна разлика в здравословните вагинални вкусове и няма правилен или идеален здравословен вагинален вкус“, казва Уотсън. Така че, докато вагината ви е здрава, вкусът й е ОК!

Единственият път, когато трябва да се притеснявате за вкуса на вагината си, е ако наскоро е променен или ако имате други симптоми.

Габриел Касел е писателка за секс и уелнес със седалище в Ню Йорк и треньор по CrossFit Level 1. Тя се превърна в сутрешен човек, изпробва над 200 вибратора и яде, пие и маже с въглен - всичко това в името на журналистиката. В свободното си време тя може да бъде намерена да чете книги за самопомощ и романтични романи, натискане на пейка или танци на пилон. Последвай я Instagram.