Автор: Louise Ward
Дата На Създаване: 4 Февруари 2021
Дата На Актуализиране: 20 Ноември 2024
Anonim
Свършвам бързо! Как да правя секс по-дълго?
Видео: Свършвам бързо! Как да правя секс по-дълго?

Съдържание

Включваме продукти, които смятаме за полезни за нашите читатели. Ако купувате чрез връзки на тази страница, може да спечелим малка комисионна. Ето нашия процес.

Това е чудесно за вашето здраве

Разбира се, упражненията са чудесен начин за облекчаване на стреса и подобряване на съня ви. Но така е да се наслаждаваш малко един на един с теб и тялото си.

Мастурбацията е безопасен и естествен начин за:

  • чувствам се добре
  • открийте какво ви нажежава
  • освободете изградено сексуално напрежение

Всъщност солната игра има безкрайни ползи за здравето и абсолютно никакви недостатъци - плюс това е забавно!

Продължете да четете, за да научите повече за:

  • мастурбиране с вагина
  • как можете да започнете
  • какво можете да направите, за да увеличите топлината

Какви са различните видове мастурбация?

Ето списък на най-често срещаните видове мастурбация и начина, по който обикновено се чувстват. Не забравяйте обаче: Това ще варира от човек на човек.


Тип оргазъмВид мастурбация
клиторенПовечето хора използват пръстите си, за да играят с клитора си, но вибраторите и други играчки също могат да донесат удоволствие по време на самостоятелна игра. Когато оргазъм, ще почувствате пестеливо усещане по кожата и в мозъка си.
влагалищенМожете да използвате пръстите си или секс играчка, за да проникнете във вагината си по време на самостоятелна игра. Ще почувствате „Big O“ по-дълбоко в тялото си и вагиналните ви стени ще пулсират.
аналенМожете да използвате пръстите си или секс играчка за анална игра (въпреки че играчка е по-добра за по-дълбоко проникване). Точно преди оргазъм може да почувствате интензивна нужда да пикаете - само контракциите са около аналния ви сфинктер.
комбоТози е свързан с личните предпочитания. Можете да използвате двете си ръце, за да играете с вагината и клитора си или комбинация от секс играчка и пръсти. Когато стимулирате клитора и вагината си - особено G-точката - в същото време, ще почувствате експлозивен оргазъм, който може да ви остави конвулсия или дори да доведе до еякулация.
ерогенни зониМожете да търкате, прищипвате, дърпате, стискате или придърпвате зърната, вътрешната част на бедрата, ушите, шията и други части на тялото си по време на солова игра. Тези зони, известни като ерогенни зони, могат да причинят приятни усещания в цялото ви тяло, когато се играете с.

Как да започнем

Мастурбацията не трябва да води до оргазъм. Но ако сте в настроение и искате този прилив на ендорфин, има няколко неща, които можете да направите, за да помогнете на тялото си да постигне Big O:


Настройте настроението. Настройката понякога може да има голяма разлика в това дали ще имате добра солова сесия или не. Помислете дали да изключите светлините, да запалите някои свещи и да слушате релаксираща музика, за да настроите настроението.

Добавете малко лубрикант. Когато се възбудите, тялото ви се самосмазва, което прави мастурбацията много по-гладко и приятно изживяване. Но понякога това може да не е достатъчно (или може да не се случи изобщо!). Затова дръжте под ръка една тръба луб, за да увеличите удоволствието си. Пазарувайте лубе сега.

Нека умът ви се лута. Може да се разбере, но можете да се включите, като просто помислите за онзи мил, с когото се срещнахте миналата седмица. Нека умът ви да фантазира за хора или ситуации, които изпращат изтръпвания по гръбнака ви.

Отделете си време. Не е нужно да бързате с мастурбацията Поиграйте си с техники и отделете време, за да се насладите на всички усещания, които усещате по цялото си тяло.


Изследвайте ерогенни зони. Играта с вашите ерогенни зони - мислете, че зърната, ушите или бедрата ви могат да изстрелват искри на удоволствие по цялото ви тяло.

Дайте почивка на обичайните си секс играчки. Вибраторите и вибраторите са много забавно да се играе, но те не са единствените секс играчки в града. Някои хора например обичат да се стимулират, като използват душ кабина върху клитора си или трият вулвата си върху възглавница.

Помислете за еротика или порнография. Забавно е да оставите ума си да се лута, но не е нужно винаги да използвате въображението си. Ако искате да увеличите топлината, прочетете мръсна книга или гледайте секси видео.

Ако искате да изследвате клитора си

Видимата част на клитора е орган с големина на перла, често покрит с качулка, който се намира в горната част на вулвата ви, където двете вътрешни устни се срещат.

Главата на клитора е с размерите на перла / грахово зърно, но самата структура е много по-сложна и обширна.

Клиторът ви е пълен с хиляди нервни окончания, което го прави най-чувствителната част от вашите гениталии. Ето защо повечето хора с влагалище изпитват оргазъм, като стимулират клитора си.

Клиторен оргазъм

  • Масажирайте месестата зона на върха на срамната кост, след което прокарайте пръсти по външната и вътрешната устна на вулвата си.
  • Започнете да търкате или гали клитора си през качулката. Можете също така да оформите „V“ с показалеца и средните си пръсти и да ги плъзнете нагоре и надолу по страни на клиторалния вал. Намерете ритъм, който ви кара да се чувствате добре.
  • Движете пръстите си по-бързо и по-силно, след като клиторът ви се намокри или след като сте приложили смазка. Засилете усещането, като прилагате силен натиск, докато не постигнете оргазъм.
  • Използването на вибратор е чудесен начин да стимулирате клитора си, без да се налага да преуморявате с пръсти. Просто пуснете секс играчката си нагоре и надолу в района, докато не слезете.

Ако искате да опитате за вагинално О

Въпреки разпространените митове, повечето хора с влагалище изпитват трудна кулминация с вагинална стимулация. Това обаче не означава, че не може да бъде забавно!

Проникването във вагината ви с пръсти или секс играчка може да ви донесе огромно удоволствие, дори и да не сте оргазъм.

Но ако искате да видите звезди, експериментирайте с стимулирането на G-точката си - удоволствие на вагиналната стена - с постоянен, силен натиск (това може също да доведе до еякулация!).

Вагинален оргазъм

  • Първо масажирайте вагиналния си отвор, след което бавно поставете пръстите си (или секс играчката) във вагината си. Уверете се, че вагината ви е мокра или сте приложили достатъчно смазка, за да избегнете триене.
  • Започнете да движите пръстите или играчката си с кръгови движения, вкарване и излизане, поглаждане или комбинация от движения. Най-добре е да използвате движение „дойде“, за да стимулирате вашата G-точка.
  • Увеличете скоростта и налягането, когато добрите вибрации започват да се изграждат. Може да почувствате експлозивен оргазъм, но не се притеснявайте, ако не го направите. Не всеки може да слезе с вагинално проникване.

Ако искате да експериментирате с анален

Кой казва, че аналните оргазми са само за хора с пениси? Все още можете да излезете чрез анална игра, като косвено стимулирате G-точката през стената, споделена между ректума и вагината.

Но помнете: Трябва, трябва, трябва да използвайте смазка, тъй като анусът ви не се смазва естествено.

Анален оргазъм

  • Започнете да масажирате външната и вътрешната страна на аналния си отвор, след което бавно и внимателно поставете пръста или секс играчката в ануса си.
  • Превключвайте между кръгово и движение навътре и навън, докато проникнете в ануса си. Вървете по-бързо, когато удоволствието започне да се изгражда, докато не сте готови да завършите.
  • Експериментирайте с играчки! Вибратори, тапи, анални мъниста и масажисти могат да засилят оргазма ви десетократно. Намерете анални секс играчки тук.

Ако щете за комбо и ерогенни зони

Много хора съобщават за разрушаващи земни оргазми, когато едновременно стимулират вагината и клитора.

Комбо соло играта засилва чувствата на удоволствие, като стимулира всички чувствителни части на вашите гениталии. Докосвайте и разтривайте вашите ерогенни зони, докато сте в него, за изпарение в цял организъм.

Комбиниран оргазъм

  • Можете да използвате двете ръце или комбинация от пръсти и секс играчки за стимулиране на клитора и вагината по време на самостоятелна сесия.
  • Подивей! Използвайте паралелни или противоположни ритми, когато едновременно играете с клитора и вагината си. Дори помислете за увеличаване на скоростта между двете (мислете бързи пръсти, бавно проникване).
  • Всичко е в експериментирането! Когато става въпрос за стимулиране на вашите ерогенни зони, играйте наоколо с различни докосвания (помислете за триене, разтриване или прищипване) и секс играчки (мислете за пера или вибратори за пръсти), за да знаете какво ви кара да се чувствате добре.

5 позиции за загряване на нещата

Мастурбацията не трябва да е скучна! Можете да използвате различни позиции, за да изритате соловата си сесия до степен по скалата на удоволствието.

Ето само няколко, за да изпробвате:

За клитора, опитайте да лежите по гръб

Разбира се, лежането на гърба ви може да изглежда старомодно, но когато става въпрос за стимулиране на клитора ви, никоя позиция не е по-добра.

Докато сте на гърба си, с подпряна възглавница под главата, разперете краката и ги огънете в коленете. Започнете да търкате клитора си. Можете да вървите бавно или бързо, твърдо или меко - каквото и да ви се струва добре.

За вагинално опитайте да клякате

Ако търсите експлозивен оргазъм, позицията за клек е тази, която трябва да опитате. Клякането ви улеснява да намерите G-точката си, което е около 2 до 3 инча във вагиналния ви канал.

Спуснете се с петите близо до или докоснете гърба на бедрата. След това започнете да плъзгате пръстите или играчката във вагината си, като се движите по-дълбоко, докато вървите.

Смесете го с редица движения - от гали и кръгови, до навътре и навън.

За анален пробвайте кучешки стил с лицето надолу

Когато става въпрос за анална игра, кучешкият стил с лице надолу ви отваря за толкова много удоволствие.

Положението ви дава стаята, която трябва да поставите пръстите или играчката си отзад с едната си ръка, докато търкате себе си с другата.

Качете се на четворки, след това сложете лицето надолу върху леглото или пода, така че гърбът ви да е по-висок във въздуха.

Увийте едната си ръка около гърба, за да стигнете до ануса си, докато поставяте другата ръка под тялото си, за да можете да докоснете клитора си.

За комбо и ерогенните зони опитайте да се преструвате

Помислете за любовницата на преструвачите като каубойката за един.

Поставете любимото си вибратор или вибратор на леглото си и се спуснете надолу, докато намерите усещане, което харесвате - или проникване, клитора, или и двете.

Може да се наложи да използвате ръцете си, за да укрепите играчката си. Карайте играчката си толкова бързо или бавно, колкото искате. В същото време разтрийте клитора си или играйте с зърната си в края на тази самостоятелна сесия.

Искате да се развихрите? Опитайте отражението

Рефлексията е чудесен начин наистина да откриете тялото си и какво ви вълнува.

Седнете пред огледало в цяла дължина с голяма тръба от смазка. Изсипете луба по цялото тяло - гърдите, корема, вътрешната част на бедрата и вулвата - и започнете да плъзгате ръцете си по тези ерогенни зони.

Стискайте, стискайте, дърпайте, влачете, търкайте - правете каквото ви е добре и обърнете внимание на това, което наистина ви нагрява и притеснява.

Ако искате да включите и другите си сетива

Една секси самостоятелна сесия не трябва да изключва прелюдията. Вместо да скачате право в допира до себе си, защо да не тръгнете бавно и да изтръпнете другите си сетива?

Ако сте в написаното слово

Не само еротичните истории са забавни за четене, но и ви позволяват да откриете своята чувствена и сексуална страна.

Kinky литературата ви насърчава да фантазирате и откривате сексуални удоволствия по безопасен и забавен начин. Вижте literotica.com, за да започнете с няколко приятелски истории за фемма.

Ако сте по-визуални

Не трябва да е изненада, че някои хора обичат да гледат порно - а защо не и те?

Гледането на порно може:

  • увеличете либидото си
  • облекчаване на стреса
  • ви позволяват да изследвате безопасно своите сексуални изроди

Вижте FourChambers за супер чувствени еротични филми, базирани на анонимни истории на потребителя (необходим е абонамент).

Ако предпочитате да слушате

Слушането на секси звуци може да бъде също толкова - ако не и повече - възбуждащо като четене на еротика или гледане на порно. Аудиото позволява на въображението ви да се развихри, докато се изгубите в детайлите на историята.

Вижте Audiobooks.com за съкровищница от изпарени аудиокниги.

Долния ред

Мастурбацията е забавен, секси и безопасен начин да проучите желанията си и да научите какво ви възбужда.

Плюс това има толкова много ползи за здравето на удоволствието (Намален стрес! По-добър сън! Сексуално освобождаване!), Че няма причина да не се промъкваш в някое удоволствие всеки ден.

Ако сте нов за соло игра, това също е ОК. Няма правилен или грешен начин да мастурбирате, затова отделете време да откриете тялото си.

Долен ред: Направете всичко, което ви кара да се чувствате добре - и се наслаждавайте на всяка минута от това!

Прочетете тази статия на испански.

Избор На Редакторите

Влияят ли ябълките върху диабета и нивата на кръвната захар?

Влияят ли ябълките върху диабета и нивата на кръвната захар?

Ябълките са вкусни, питателни и удобни за ядене.Проучванията показват, че те имат няколко ползи за здравето.И все пак ябълките съдържат и въглехидрати, които влияят на нивата на кръвната захар.Въпреки...
Какво е нормално рН на кръвта и какво го променя?

Какво е нормално рН на кръвта и какво го променя?

Скалата на рН измерва колко киселинно или алкално - основно е нещо.Вашето тяло работи постоянно, за да контролира внимателно нивата на pH на кръвта и други течности. РН балансът на тялото се нарича ощ...