Подобрете своите алпийски умения

Съдържание

• Преглед за

Понякога е трудно да се ангажирате с едноседмичен лагер, но със сигурност можете да изстискате за три дни за малко забавление по склоновете. Съотношението 5 към 1 на жените в движение между ученик и учител може да ви насърчи да вземете със себе си четирима от най-близките си приятели.

Урок план Тези клиники са насочени към средно напреднали спускащи се. В първия ден ще бъдете сдвоени с други скиори на вашето ниво и инструктор ще оцени вашите умения и ще използва видео анализ, за ​​да ви помогне да ги усъвършенствате. На следващия ден ще работите върху техниката си сутрин, след което ще се прегрупирате след обяд в местна фитнес зала, където личният треньор Том Уилямс ще ви води през упражнения, които американският ски отбор използва, за да влезе в състезателна форма. В последния ден отново ще опънете нещата си пред видеокамерата, за да видите колко сте научили.

След часове Запознайте се с новите си съучастници и треньори в миксер, проведен в местен ресторант. Въпреки че храната е включена в цените, планирайте една вечеря в Harrison's Restaurant & Bar, ново място за местни жители, вечерта преди началото на лагера (или удължете престоя си).

Ами твоя човек? Не се допускат мъже в клиники или банкети.

Изгорете го Алпийските ски поглъщат 395 калории на час.

Подробности Лагерите работят 8-10 януари, 6-8 февруари и 5-7 март 2007 г. Пакетните цени са двойно заети и варират от $ 478 (включително само инструкции и хранене) до $ 781 на човек за инструкции, билети за асансьор, хранене и настаняване . Обадете се (800) 253-4754 или отидете на http://www.stowe.com/equipment/lessons/women/.

*Всички калории са приблизителни за 145-килограмова жена.

** Цените са в канадски долари.

Преглед за