Хора като мен: Да живееш добре с MDD

За някой, който живее с тежко депресивно разстройство (MDD), е нормално да се чувства сам, изолиран и просто, добре, изоставен от другите. На всичкото отгоре наскоро показа, че самотата е свързана с генетиката и околната среда - {textend} находка, която сама по себе си може да бъде депресираща.

Но не сте сами: близо 15 милиона американци живеят с MDD. Това е приблизително същият брой хора, за които се смята, че живеят в Ню Йорк, Лос Анджелис и Чикаго, взети заедно!

Във всеки недостатък има и обрат. И затова сме тук. Свързахме се с нашата Facebook общност „Живей с депресия“, за да можете да го чуете от тях. Щракнете върху изображенията, за да прочетете повече за механизмите за справяне с MDD, съвети за самообслужване и други.