Често срещани въпроси относно уринарната инконтиненция

Съдържание

• 1. Инконтиненцията се случва само при жени.
• 2. Всеки, който има инконтиненция, винаги ще трябва да спортува.
• 3. Инконтиненцията няма лечение.
• 4. Инконтиненцията винаги се случва по време на бременност.
• 5. Стресът влошава инконтиненцията.
• 6. Хирургията е единственото решение за инконтиненция.
• 7. Мъжът с инконтиненция може да уринира по време на секс.
• 8. Инконтиненцията е само когато не е възможно да държите пикаенето по всяко време.
• 9. Лекарствата могат да причинят инконтиненция.
• 10. Само нормалното раждане причинява инконтиненция.
• 11. Тези, които имат инконтиненция, трябва да избягват да пият течности.
• 12. Ниският пикочен мехур и инконтиненцията са еднакви.

Инконтиненцията на урината е неволна загуба на урина, която може да засегне мъже и жени и въпреки че може да достигне всяка възрастова група, по-често е при бременност и менопауза.

Основният симптом на инконтиненцията е загубата на урина. Това, което обикновено се случва, е, че индивидът вече не може да задържи пикнята, като намокря гащичките или бельото си, въпреки че има малко количество урина в пикочния си мехур.

По-долу отговаряме на най-често срещаните въпроси за инконтиненцията.

1. Инконтиненцията се случва само при жени.

Мит. Мъжете и дори децата могат да бъдат засегнати. Мъжете са най-засегнати, когато имат промени в простатата или след отстраняването й, докато децата са по-засегнати от емоционални проблеми, стрес или сериозни промени в нервите, които контролират пикочния мехур.

2. Всеки, който има инконтиненция, винаги ще трябва да спортува.

Истина. По-голямата част от времето, когато човек е имал затруднения с задържане на урина, нужда от физическа терапия, използване на лекарства или операция, като начин за поддържане на резултатите, ще е необходимо да се поддържа укрепването на мускулите на тазовото дъно чрез упражнения с кегел. поне веднъж седмично. Научете как да правите най-добрите упражнения в следващото видео:

3. Инконтиненцията няма лечение.

Мит. Физиотерапията има упражнения и устройства като биологична обратна връзка и електростимулация, които могат да излекуват или поне да подобрят загубата на урина с повече от 70% при мъже, жени или деца. Но освен това има лекарства и хирургията може да бъде посочена като форма на лечение, но във всеки случай е необходима физическа терапия. Вижте всички възможности за лечение, за да контролирате пикаенето.

Освен това, по време на лечението, можете да носите специално бельо за инконтиненция, което може да абсорбира малки до умерени количества урина, неутрализирайки миризмата. Това бельо е отличен вариант вместо подложки.

4. Инконтиненцията винаги се случва по време на бременност.

Мит. Младите жени, които никога не са забременявали, също могат да имат затруднения с контрола на урината, но е вярно, че най-често се появява това разстройство в края на бременността, след раждането или менопаузата.

5. Стресът влошава инконтиненцията.

Истина. Стресовите ситуации могат да затруднят контрола на урината, така че всеки, който има инконтиненция, трябва да помни винаги да уринира 20 минути след пиене на течности и на всеки 3 часа, а не само да чака желанието да пикае.

6. Хирургията е единственото решение за инконтиненция.

Мит. В повече от 50% от случаите симптомите на уринарна инконтиненция се връщат 5 години след операцията, това показва необходимостта от извършване на физикална терапия, преди и след операцията, а също така е важно да се поддържат упражненията поне веднъж седмично ... завинаги. Разберете кога и как се извършва операция за инконтиненция.

7. Мъжът с инконтиненция може да уринира по време на секс.

Истина. По време на сексуален контакт мъжът може да не успее да контролира урината и в крайна сметка да уринира, причинявайки дискомфорт на двойката. За да се намали рискът това да се случи, се препоръчва уриниране преди интимен контакт.

8. Инконтиненцията е само когато не е възможно да държите пикаенето по всяко време.

Мит. Инконтиненцията има различна степен на интензивност, но неспособността да задържи пикаенето, точно когато е прекалено стегната, за да отидете до тоалетната, вече показва затруднение при свиване на мускулите на тазовото дъно. Следователно, дори ако има малки капки урина в гащичките или бельото 1 или 2 пъти на ден, това вече показва необходимостта от изпълнение на упражнения с кегел.

9. Лекарствата могат да причинят инконтиненция.

Истина. Диуретици като фуроземид, хидрохлоротиазид и спиронолактон могат да влошат инконтиненцията, защото увеличават производството на урина. За да не се случи това е важно да ходите до тоалетната да пикае на всеки 2 часа. Проверете имената на някои лекарства, които могат да причинят инконтиненция.

10. Само нормалното раждане причинява инконтиненция.

Мит. Както нормалното раждане, така и цезаровото сечение могат да причинят уринарна инконтиненция, но пролапсът на матката е по-често при жени, които са имали повече от 1 нормално раждане. Уринарна инконтиненция след раждането може да се появи и в случаите, когато трябва да се предизвика раждане, когато бебето отнема твърде много време, за да се роди или е над 4 кг, тъй като мускулите, които контролират урината, се разтягат и стават по-отпуснати, с неволна загуба на урина.

11. Тези, които имат инконтиненция, трябва да избягват да пият течности.

Истина. Не е необходимо да спирате да пиете течности, но необходимото количество трябва да се контролира и освен това е важно да отидете до тоалетната да пикае на всеки 3 часа или поне около 20 минути след изпиване на 1 чаша вода, например . Вижте още съвети за храната в това видео на диетолога Татяна Занин:

12. Ниският пикочен мехур и инконтиненцията са еднакви.

Истина. Популярно понятието, известно за уринарна инконтиненция, е „нисък пикочен мехур“, тъй като мускулите, които държат пикочния мехур, са по-слаби, което прави пикочния мехур по-нисък от нормалния. Въпреки това, ниският пикочен мехур не е същото като пролапса на матката, когато можете да видите матката много близо до или дори извън вагината. Във всеки случай има инконтиненция и нейният контрол отнема повече време с физиотерапия, лекарства и хирургия.