Лечения за управление на симптомите на IPF: затруднено дишане, кашлица и други

Съдържание

• Преглед
• Затруднения с дишането
• кашлица
• умора
• Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)
• Други стомашно-чревни симптоми
• Условия на психичното здраве
• За вкъщи

Преглед

Идиопатичната белодробна фиброза (IPF) може да причини няколко симптома и усложнения. Някои симптоми се проявяват във вашата дихателна система, но други засягат различни части на тялото ви.

Може да откриете, че симптомите ви се влошават с напредването на състоянието ви. Въпреки че няма лечение за IPF, все още можете да управлявате симптомите си и да забавите напредването на болестта.

Ето някои от начините, по които можете да лекувате затруднено дишане, кашлица и други.

Затруднения с дишането

С течение на времето може да стане по-трудно да се диша с IPF. Това може да се дължи на задух, липса на кислород в кръвта или и на двете.

Задухът може да бъде както физически, така и емоционално взискателен. Може да изпитате ограничена подвижност и да ви е по-трудно да упражнявате или завършвате ежедневни дейности. Можете също така да се почувствате уязвими и да изберете да ограничите изцяло физическите дейности, което може да доведе до тревожност и депресия.

Говорете с Вашия лекар, ако Ви е все по-трудно да дишате. Вашият лекар ще Ви прегледа и ще изключи всички други състояния, които също могат да причинят този симптом. IPF може да възникне при други здравни състояния, включително белодробна хипертония, сърдечни заболявания и нарушения на съня.

Вашият лекар може да ви посъветва по няколко варианта за управление на задуха. Те включват:

• прием на лекарства като инхалатори, стероиди или опиоиди
• използване на кислородна терапия
• практикуване на дихателни техники
• отиване на белодробна рехабилитация
• с помощта на ръчен вентилатор
• измерване на нивото на кислорода с пулсов оксиметър

кашлица

Около 80 процента от хората с IPF в определен момент развиват хронична кашлица. Кашлицата може да повлияе на живота ви по много начини. Може да избягвате социални събития или поръчки, защото говоренето или ходенето могат да предизвикат кашлицата и да ви затаят дъх. Може също да е болезнено.

Възможно е да има основно състояние, подтикващо кашлицата, като обструктивна сънна апнея, гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ), алергии или следозално капене. Можете също така да приемате лекарства за IPF, които влошават кашлицата.

Хроничната кашлица от IPF е малко вероятно да отговори на типични лекарства без рецепта за облекчаване на кашлица. Но има и други начини, с които можете да облекчите кашлицата:

• Пийте вода или горещ чай.
• Вземете лекарства за състояния, които могат да предизвикат кашлицата, като ГЕРБ, алергии или след капене след носа
• Поговорете с Вашия лекар за употреба на лекарства като стероиди, опиоиди, талидомид или натриев кромогликат. Страничните ефекти от тези медикаменти обаче могат да бъдат тежки. Вашият лекар може да бъде предпазлив при предписването им, освен ако не е абсолютно необходимо.

умора

Може да се чувствате по-уморени, докато състоянието ви прогресира. Умората може да възникне по много причини, включително задух, кашлица или слабост.

Този симптом може да бъде сложен за преодоляване. Факторите, които допринасят за умората, също са трудни за противодействие, когато сте изтощени.

Други състояния, които може да имате заедно с IPF, могат да допринесат за умора. Примерите включват депресия, сърдечно състояние или обструктивна сънна апнея. Вашият лекар може да ви направи тест за едно или повече от тези състояния, за да ви помогне да лекувате умората си.

За да подобрите енергийните си нива и да се преборите с умората, можете:

• използвайте кислородна терапия
• останете активни (говорете с Вашия лекар кои упражнения са най-подходящи за Вас)
• участват в белодробна рехабилитационна програма
• почивайте, когато имате нужда
• яжте здравословни храни като пълнозърнести храни, плодове и зеленчуци и постни протеини
• потърсете помощ за задачи вътре и извън дома ви

Гастроезофагеална рефлуксна болест (ГЕРБ)

ГЕРБ засяга 9 от 10 души с IPF. Това се случва, когато киселината в стомаха ви се върне обратно в хранопровода.

ГЕРБ може да причини симптоми като кашлица и стомашно-чревни проблеми. Може също да имате болка в гърдите, усещане за парене в гърлото и гърдите и затруднено преглъщане.

Вашият лекар може да Ви предпише лекарства или да препоръча лечение без рецепта, за да помогне за контролиране на ГЕРБ.

Можете също така да искате да избягвате храни, които предизвикват вашите симптоми, като храни, които са силно кисели. Това включва домати, пържени храни, шоколад и лук.

Напитките, които съдържат алкохол или кофеин, също могат да изострят вашите симптоми на ГЕРБ.

Други стомашно-чревни симптоми

Може да имате проблеми със стомашно-чревния тракт от лекарства, които приемате за управление на вашия IPF. Общите симптоми на ГИ включват гадене, липса на апетит и диария.

Можете да успокоите храносмилателната си система по различни начини, за да облекчите тези симптоми:

• Посъветвайте се с Вашия лекар кога трябва да приемате лекарствата, за да избегнете дистрес от ГИ.
• Опитайте да ядете малки ястия през целия ден. Ако не сте гладни често, натрупвайте калориите в храната си, когато ядете.
• Отидете на разходка преди да ядете, за да стимулирате апетита си.
• Поддържайте диетата си мила и избягвайте фиброзни храни, ако имате гадене или диария.

Вашият лекар може да препоръча ново лекарство или да намали дозата, за да помогне на храносмилателната система да функционира нормално.

Условия на психичното здраве

Диагнозата на IPF може да има незабавен или забавен ефект върху психичното ви здраве. Тъй като състоянието не е лечимо и симптомите се влошават с течение на времето, това може да бъде емоционално предизвикателно.

Две състояния на психичното здраве, които често се срещат при тези с IPF, включват депресия и тревожност. Депресията и тревожността също могат да влошат симптоми като задух и кашлица.

Вашият лекар трябва да ви скринира за депресия и тревожност скоро след диагнозата. Ако започнете да се чувствате тревожни или депресирани, потърсете помощ възможно най-скоро. Вашият лекар може да ви насочи към специалист по психично здраве, който може да диагностицира и лекува тези състояния.

Ето няколко начина, по които можете да облекчите стреса и да намалите депресията или тревожността при IPF:

• Говорете с вашия медицински екип за лекарства, които могат да лекуват депресия или тревожност.
• Вижте специалисти в белодробна клиника за рехабилитация.
• Редовно провеждайте срещи с специалист по психично здраве за когнитивно-поведенческа терапия.
• Посетете групи за подкрепа за хора с IPF.
• Обсъдете състоянието и чувствата си със семейството и приятелите.
• Практикувайте методи за релаксация, като медитация и внимателност.

За вкъщи

IPF може да доведе до няколко симптома, които не засягат само белите дробове. Винаги говорете с Вашия лекар за всички нови или влошаващи се симптоми, които изпитвате. Те могат да ви помогнат да намерите лекарства или модификации на начина на живот, които могат да облекчат кашлицата и затрудненията с дишането и да ви помогнат по-добре да управлявате вашия IPF.