Запазване на светлините: Псориазис и интимност

Съдържание

• Бъдете удобни със себе си
• Говорете за това предварително
• Използвайте смазка
• Бъдете комуникативни
• Овлажнявайте след това
• Говорете с Вашия лекар

Независимо от вашата възраст или опит, псориазисът може да направи близост с някой нов стресиращ и предизвикателен. Много хора с псориазис се чувстват неудобно да разкриват кожата си на някой друг, особено по време на обостряне.

Но това, че имате псориазис, не означава, че не можете да имате нормална, здравословна връзка. Ето няколко съвета как да се ориентирате в интимността с партньора си, когато живеете с псориазис.

Бъдете удобни със себе си

Почти всеки човек се чувства несигурен в тялото си в даден момент, независимо дали има псориазис. Може да се притеснявате за кожата си и да се притеснявате как партньорът ви ще реагира на нея. Но колкото по-удобно ви е със себе си, толкова по-вероятно е вашият партньор да не бъде обезпокоен от вашия псориазис.

Ако сте готови за етапа на физическа интимност във връзката ви, шансът е, че вашият партньор трябва да се грижи за нещо повече от вашата кожа. Ако изпитвате обостряне, има много други начини да бъдете интимни с партньора си, като гушкане и масаж.

Говорете за това предварително

Може да е страшно да говорите за своя псориазис с човека, с когото излизате - зависи от вас да решите кога е моментът. Някои обичат да се занимават с него веднага щом започнат нова връзка, докато други избират да изчакат, докато нещата станат малко по-сериозни. Важното е да бъдете максимално отворени с партньора си относно вашето състояние. Не се извинявайте за това и не се оправдавайте.

Уведомете партньора си, че псориазисът не е заразен, но може да повлияе на някои аспекти на сексуалните ви отношения по време на обостряне. Преди да говорите за своя псориазис с партньора си, отделете малко време да помислите как може да протече разговорът и бъдете готови да отговорите на всички въпроси, които могат да имат относно състоянието.

Използвайте смазка

По време на физическа близост някои петна по кожата ви могат да се възпалят от повтарящи се движения. Добра идея е да използвате лосиони, смазки или смазани презервативи по време на сексуална активност, за да помогнете за намаляване на дразненето и изтриването. Когато избирате смазка, опитайте се да изберете такава, която не съдържа добавени химикали и затоплящи агенти, което потенциално може да предизвика обостряне. Трябва също така да избягвате смазки на маслена основа, ако използвате презерватив. Някои масла могат да създадат малки дупки в презерватива, което може да го направи неефективен при предотвратяване на бременност или полово предавани болести.

Бъдете комуникативни

Болката може да бъде значително препятствие за хората с псориазис, когато става въпрос за интимност. Това се дължи на чувствителните „горещи точки“ на кожата ви, които многократно се търкат или докосват. Най-добрият начин да се справите с тази болка е да кажете на партньора си какво се чувства добре и кое не.Уверете се, че дискомфортът ви от време на време не се дължи на нещо, което правят неправилно, и работете заедно, за да намерите позиции, които са удобни за вас. Също така може да бъде полезно да изработите сигнали, които ви позволяват да покажете, че ви е неудобно, без да се налага да спирате нещата напълно.

Овлажнявайте след това

След като сте интимни с партньора си, вземете навика да вземате топла вана или душ и да търкате внимателно с мек почистващ препарат. Подсушете се с мека кърпа, след това огледайте кожата си за чувствителни петна. Поставете отново всички локални кремове или лосиони, които може да използвате. Ако вашият партньор има желание, тази овлажняваща рутина може да е нещо, на което можете да се насладите заедно след интимност.

Говорете с Вашия лекар

Ако сте опитали горното и вашият псориазис продължава да има отрицателен ефект върху способността ви да бъдете интимни с партньора си, говорете с Вашия лекар. Те могат да обсъдят всички налични опции, които да ви помогнат да управлявате симптомите си. Някои лечения не трябва да се прилагат директно върху гениталиите, така че не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да опитате нещо ново.

Въпреки че еректилната дисфункция не е пряк симптом на псориазис, не е необичайно стресът, свързан със състоянието, да причинява проблеми с работата по време на интимност. Ако смятате, че това може да е така, попитайте Вашия лекар за лекарства, отпускани с рецепта, които могат да помогнат.