Джонатан Ван Нес и Тес Холидей правят Акройога заедно е чисто #FriendshipGoals

Съдържание

• Преглед за

Ще харесате този най-нов приятелски дует. Не знаем много за тяхното приятелство, но в буквален смисъл Джонатан Ван Нес напълно завърна Тес Холидей наскоро. През уикенда двамата практикуваха акройога заедно и Холидей се довери на JVN да я подкрепи, докато тя беше напълно окачена във въздуха. (Свързано: Готини Instagram снимки на знаменитости в йога пози)

Моделът публикува снимка на момента в Instagram заедно с видео на BTS какво е необходимо, за да стигне до там. Със споттери, поддържащи ръцете й за баланс, Холидей застана до главата на Ван Нес, след което той вдигна краката й с ръце, докато тя легна назад. "О, Боже, това е толкова странно. О, Боже, това е лудост", казва тя във видеото, след като е напълно във въздуха.

На коментатор, който написа, че не могат да повярват на нивото й на доверие, Холидей отговори: „Ние сме приятели отдавна“. (Свързано: Тес Холидей разкри защо не споделя повече от своето фитнес пътуване в Instagram)

Дори и да нямате приятел йоги в живота си, все пак трябва да опитате акройога (под наблюдението на професионалист, разбира се). Освен че е отличен начин за изграждане на гъвкавост и сила на ядрото, той идва с предимствата на докосването, които няма да получите в обикновен клас по йога. (Вижте: 5 причини, поради които трябва да опитате Acroyoga и партньорска йога)

Позата, която JVN и Холидей са опитали, се нарича високо летящ кит, което, вярвате или не, е поза за начинаещи. Това позволява на летеца да се разтегне дълбоко в гърба и изисква баланс от страна на основата, според Йога дневник.

Независимо дали смятате, че позата изглежда забавна или ужасяваща, няма съмнение, че Тес и JVN са цели за приятелство.

Преглед за