Кийра Найтли е носила перуки, за да скрие увредената коса

Съдържание

• Възползвайте се максимално от маските
• Шампоан по -умен
• Намалете котлона
• Преразгледайте как четкате и стилизирате
• Насочете се към салона
• Преглед за

Разбира се, обичайно е холивудските звезди да обличат удължители и перуки, когато искат да променят външния си вид, но когато Кийра Найтли разкри, че носи перуки от години, тъй като косата й е толкова повредена, нямаше как да не бъдем малко шокирани . Ако и вие се справяте със стреса, не се притеснявайте - има лесни начини, по които можете да спасите кичурите си (без да вървите по пътя на перуката). Отпред Адам Богуки, собственик на салон Lumination в Чикаго и преподавател за Living Proof, споделя най-добрите начини за обръщане и предотвратяване на увреждането на косата. (Psst ... Ето как да боядисате косата си по здравословен начин.)

Възползвайте се максимално от маските

Точно както маскирането може да направи чудеса върху тена ви, маската за коса е задължителна, независимо дали трябва да поправите съществуващите щети или да поддържате косата си здрава. Ако косата ви е в лошо състояние, Богуцки предлага да изберете такава, обозначена като възстановителна или възстановителна; много от тези формули съдържат протеини, които помагат за укрепване и укрепване на косата ви, обяснява той. Опитайте: Това е 10 отвара 10 Miracle Repair маска за коса ($37; ulta.com). Ако обаче целта е да предотвратите бъдещи щети, изберете една без протеини (при здрава коса те могат да се натрупват и да я оставят суха и чуплива). Овлажняващ вариант, като Tresemmé Botanique Nourish и Replenish Hydration Mask ($ 4.99; target.com), е по -добър залог. Така или иначе, направете маската за коса част от седмичната си рутина за красота, която не подлежи на договаряне. Bogucki препоръчва измиване с шампоан и подсушаване с кърпа, преди да пристъпи към третирането от средната дължина до краищата (частите на косата, които са най-податливи на увреждане). Оставете за около половин час преди изплакване ... Netflix и маска за коса, някой?

Шампоан по -умен

Вероятно сте чували, че ежедневното измиване не е най -добрата идея и това е особено вярно, ако косата ви вече е по -малко здрава. „Стремете се да миете с шампоан не повече от всеки друг ден, за да не лишавате косата от естествените й масла“, съветва Богуки. Когато измивате, не забравяйте да използвате шампоан и балсам за увредена коса, тъй като тези формули са склонни да бъдат по -нежни и по -овлажняващи, съответно. Не можете да се справите с мазни корени? Пропуснете шампоана. „Простото изплакване на косата и кондициониране на краищата е добра алтернатива, ако искате косата ви да се чувства малко по-чиста“, казва той. Лечението преди шампоан също е интелигентен избор. Доста нови в областта на грижата за косата, те са предназначени да се прилагат няколко минути преди измиване. Те създават хидрофобен (прочетете: водоотблъскващ) слой върху косата, така че излишните количества Н2О да не проникнат в косъма и да отмият хранителните вещества (или вашия цвят, ако има значение). Един, който да опитате: Живо доказателство, безвременна предварителна обработка с шампоан ($ 26; ulta.com). Друг вариант? Кокосово масло. Проучванията показват, че когато се нанася върху косата преди измиване, тя също така инхибира проникването на вода, запазвайки кутикулата непокътната и намалява загубата на протеин. Освен това, за разлика от други масла, той всъщност може да попадне в косата (благодарение на ниското молекулно тегло), правейки я да изглежда и да се чувства по -мека и гладка. Харесваме VMV Hypoallergenics Know-It-Oil ($ 32; vmvhypoallergenics.com).

Намалете котлона

Не би трябвало да е шок, че горещите инструменти са основна причина за повреда, а пресите и маши са най-лошите виновници за групата (тъй като топлината се прилага директно върху косата).Тези със стресирани коси трябва да се опитат да избягват топлината на всяка цена; ако абсолютно не можете да скъсате с инструментите си, дръжте сешоара си на ниска настройка и гладете на не повече от 280 до 300 градуса, препоръчва Bogucki. Ако косата ви е в добро състояние, можете да се качите до 400 градуса, но така или иначе, винаги започвайте с топлозащитен агент. Ако просто се сушите със сешоар, всеки вид стайлер-мус, изглаждащ крем, серум ще свърши работа, тъй като всички те създават бариера около вала, казва Богуцки. Но за всеки друг инструмент, най-подходящ е специфичен термозащитен агент, като Keratin Complex Thermo-Shine ($ 20; ulta.com).

Преразгледайте как четкате и стилизирате

Ако редовно прокарвате четка през косата си веднага щом излезете от душа, моля не! „Косата е най -еластична и най -склонна към скъсване, когато е мокра“, обяснява Богуцки. Използването на грешна четка увеличава вероятността от счупване, така че се придържайте към гребен с широки зъби или четка, специално направена за мокра коса, като The Wet Brush ($ 10; thewetbrush.com). Това е важно както за профилактика, така и за ремонт. Конските опашки също могат да бъдат проблематични за всеки с увредена коса. "Излишното напрежение може да причини счупване. Често моите клиенти имат отделна линия на увреждане, точно там, където седи опашката", казва той. Ако все пак трябва да спортувате пони, дръжте го свободно и използвайте ластици без коса.

Насочете се към салона

...И за кройка, и за цвят. Вероятно сте чували, че редовните подстригвания (на всеки шест седмици или повече) могат да предотвратят накъсването на краищата, но това е още по -важно, ако се опитвате да израстите повредена коса, тъй като предотвратява разцепванията да пътуват по -нагоре по вала и да причиняват повече счупване, отбелязва Богуки. Сега е моментът и за професионални цветове. „Цветът в салона е много по-кондициониращ от опциите у дома. Освен това има и различни процедури, които вашият колорист може да използва“, казва той. Но дори и тогава е най -добре да не изсветлявате увредената коса (с други думи, отидете с осветление вместо с подчертаване).

Преглед за