Защо не трябва да избирате между мускули и женственост, според Келси Уелс

Съдържание

• Преглед за

Що се отнася до женските тела, хората сякаш не могат да сдържат критиките си. Независимо дали става въпрос за срамуване на мазнини, срамуване на кльощави или сексуализиращи жени, постоянният поток от негативни коментари продължава.

Спортните жени не правят изключение - точка, която Келси Уелс направи в мощен пост в Instagram. (Свързано: Келси Уелс поддържа истината, че не е твърде твърд към себе си)

„Не е нужно да избирате между това да бъдете силни ИЛИ уязвими. Смирени ИЛИ уверени. Мускулести ИЛИ женствени. Консервативни ИЛИ секси. Да приемате ИЛИ твърдо в ценностите си“, написа треньорът на SWEAT. "Животът не е лек ИЛИ труден, положителен ИЛИ предизвикателен и сърцето ви не винаги е пълно ИЛИ боли." (Свързано: Келси Уелс споделя какво наистина означава да се чувствате овластени от фитнеса)

Уелс сподели това важно напомняне заедно с две успоредни снимки на себе си. На една снимка тя носи дрехи за тренировка, държи гира и свива мускулите си. В другия тя е бляскава и облечена в разкошна рокля до пода. Нейната точка? Тя е еднакво женствена на двете снимки, въпреки че някои хора биха могли да мислят по друг начин. (Свързано: Сиа Купър казва, че се чувства "по-женствена от всякога" след премахването на гръдните си импланти)

„Ако сте жена, тялото ви е по същество красиво и женствено, без значение за мускулната маса или формата или размера на тялото, просто защото ВИЕ СТЕ ЖЕНА“, пише тя. "Престанете да се борите да се впишете в формата, която светът ви е поставил, направена от мненията на другите и постоянно променящите се стандарти на обществото. Всъщност вземете тази форма и я разклатете." (Разберете защо Келси Уелс иска да помислите за отхвърляне на целта си.)

Естествено е да искате да разделите нещата по начина, който Уелс описва. Но истинската красота често се среща в сивите зони на живота, което Уелс ви насърчава да приемете. Вие решавате кое е красиво, а женствеността е това, което правите от него.

„Вие сте И, а не ИЛИ“, написа Уелс, завършвайки публикацията си. "Вие ВСИЧКИ сте части от вас. Вие сте съвършено, ВИЕ. Прегърнете истината си и участвайте в собственото си разгръщане. СТЪПНИ ВЪВ ВАШАТА СИЛА."

Преглед за