Автор: Rachel Coleman
Дата На Създаване: 27 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Август 2025
Anonim
плуване песен за деца | предучилищна | Kids Tv Bulgaria анимационни филми
Видео: плуване песен за деца | предучилищна | Kids Tv Bulgaria анимационни филми

Съдържание

Захранване на басейна! С всеки удар и удар цялото ви тяло работи срещу съпротивлението на водата, извайва мускулите ви и изгаря до 700 калории на час! Но като сесиите на бягаща пътека, тренировките във вода също могат да станат някак монотонни. Ето защо ние съставихме този 30-минутен оптимистичен микс, който да придружава вашата рутина за плуване или да го изпробвате с тази безплатна печатна тренировка в басейна.

Flo Rida - Whistle - 103 BPM

Maroon 5 & Wiz Khalifa - телефонен телефон - 110 BPM

David Guetta & Sia - Титан - 126 BPM

Риана - Къде си бил - 128 BPM

Florence + the Machine - Shake It Out - 108 BPM

Ники Минаж и Дрейк - Moment 4 Life - 99 BPM

Джейсън Деруло - Не искам да се прибирам - 122 BPM

Swedish House Mafia & Pharrell - One (Вашето име) - 125 BPM


Вижте всички плейлисти на SHAPE

Преглед за

Реклама

Популярни По Портала

7 Физически симптоми, които доказват депресията, не са само „в главата ви“

7 Физически симптоми, които доказват депресията, не са само „в главата ви“

Депресията боли. И макар че често съчетаваме това психично заболяване с емоционална болка като тъга, плач и чувство на безнадеждност, изследванията показват, че депресията може да се прояви и като физ...
Как да увеличим усвояването на желязо от храните

Как да увеличим усвояването на желязо от храните

Желязото е основен минерал, който тялото ви се нуждае, за да функционира правилно.По този начин е жизненоважно да консумирате адекватни количества от него в ежедневната си диета. Интересното е, че хра...