Сестрата на Кайла Итинес Лия се отваря за хората, които сравняват телата си

Съдържание

• Преглед за

Не е нужно да ви казваме, че телата идват във всякакви форми и размери. Но това не прави по -малко трудно да избегнете сравняването си с някои от невероятно тонизираните и слаби фитнес влиятели, наводнили емисията ви в Instagram. Сега си представете, ако една от тези разкъсани и изваяни жени с милиони последователи е вашата сестра. Лия Итинес-да, познахте, тя е сестра на Кайла Итинес-наскоро разказа за това какво е да бъдеш постоянно сравняван с един от най-влиятелните хора в света на фитнеса днес.

Подписвайки снимка на себе си във фитнеса, облечена в шорти и спортен сутиен, избрания гардероб на сестрите Ицинес, Лия започна с думите: „Онзи ден получих въпрос... който получавам през цялото време! Не съм обиден от много, така че ще се радвам да отговоря тук. Въпросът беше „някога ли ви е било трудно да имате различен тип тяло от този на Кайла?“ ... ОЧЕВИДНО, това прекрасно момиче нямаше лоши намерения с този коментар-напълно разбирам ... Кайла е даааааамн разкъсана. " (Свързано: Защо Кайла Ицинес съжалява, че нарече програмата си „Ръководство за тялото по бикини“)

Но Лия се погрижи да отговори на въпроса с овластяващо послание за любов към себе си и признателност. „Разбира се, когато се сравнявам понякога е трудно, НО Кайла и аз имаме НАПЪЛНО различни типове тяло“, пише тя. "Никога няма да приличам на нея, тя никога няма да прилича на мен ... също както аз никога няма да приличам на теб, а ти никога няма да приличаш на мен! Ние сме ВСИЧКИ различни и имаме неща, които ни правят САМИ." Освен това искаме да запишем, че Лия изглежда доста дяволска, независимо от това.

Лия завърши публикацията си с призив за действие #realtalk, за да измести фокуса от сравнения към празненства на това, което те прави различен, специален и напълно теб. „Не можем да се сравняваме с други хора, защото те НЕ сме НИЕ“, пише тя. "Трябва да се съсредоточим върху това да бъдем възможно най -добрата версия на себе си, защото това в крайна сметка е важното. Фокусирам се върху това да бъда възможно най -добрата версия на мен, а това е да съм супер годна, за да мога да бъда в крак с нея, супер щастлива и с някои проклет хляб наан в ръката ми. " (Открийте повече за движението #MyPersonalBest, което е свързано с този вид самооткриване и поставяне на цели.)

Преглед за