Запознайте се с първия ампутиран, който завърши Световното предизвикателство за маратон

Съдържание

• Преглед за

Ако не сте чували за Сара Райнерцен, тя за първи път влезе в историята през 2005 г., след като стана първата жена ампутирана, завършила едно от най -тежките събития за издръжливост в света: Световното първенство на Ironman. Тя също е бивша параолимпийка, която е завършила още три Ironman, безброй половини Ironman и маратони, както и наградената с награда "Еми" реалност телевизионна серия CBS, Удивителното състезание.

Тя отново се завръща, този път става първата ампутирана (мъжка или женска), завършила World Marathon Challenge-бягайки седем полумаратона на седем континента за седем дни. „Много пъти съм гоняла зад момчетата, но определянето на стандарт, при който момчетата трябва да гонят след мен, е доста невероятно“, казва Сара Форма. (Свързано: Аз съм ампутиран и треньор-но не стъпих във фитнеса, докато не бях на 36)

Сара се записа за World Marathon Challenge преди две години, искайки да подкрепи Össur, организация с нестопанска цел, която създава линия от иновативни продукти, помагащи на хората с увреждания да разгърнат пълния си потенциал.

След като направи Удивителното състезание, Сара не се притесняваше колко добре тялото й може да се справи с безумното количество пътувания, липсата на сън и нередовността на храненията, които идват с участието в Световното предизвикателство за маратон. „За тази цел определено се почувствах като имам предимство“, казва Сара. "И аз прекарах две години, работещи до този момент."

Като се има предвид нейният опит като триатлонистка, Сара прекарва много време в колоездене през седмицата за някои кардио тренировки с ниско въздействие и напуска бягането през уикендите. „Бих удвоил бяганията си през уикендите – не бягах за дистанция – но се уверявах, че имам няколко часа сутрин и вечер.” Тя също се обърна към йога на всичкото отгоре няколко пъти седмично, за да помогне на тялото си да се лекува, да се разтяга и да се отпусне.

„Това беше най -трудното нещо, което някога съм правила“, казва тя. „Исках да се откажа в Лисабон и мислех да се откажа, но знанието, че се кандидатирам за кауза, ме вдъхнови да продължа.“ (P.S. Следващия път, когато искате да се откажете, спомнете си тази 75-годишна жена, която направи Ironman)

Фактът, че тя страдаше с определена цел, направи нещата много по-лесни. „Повдигаш лампата и създаваш възможност за някой друг“, казва Сара. „Това предизвикателство не е като маратона в Ню Йорк, където хората аплодират за теб. Има само 50 други хора с теб и понякога си сам в глухата нощ, така че се нуждаеш от цел, за да продължиш. "

Предвид нейните постижения е трудно да си представим, че Сара някога е имала трудности с бягането. Но истината е, че й казаха, че никога няма да може да бяга на дълги разстояния след ампутацията си.

Сара стана ампутирана над коляното само на 7 години поради тъканно нарушение, което в крайна сметка доведе до ампутация на левия й крак. След операцията и седмици на физическа терапия, Сара, която обичаше спорта, се върна в училище и се оказа в неравностойно положение, тъй като нейните връстници и учители не знаеха как да я включат, предвид новото й увреждане. „Присъединих се към градската футболна лига и треньорът буквално не ми позволи да играя, защото просто не знаеше какво да прави с мен“, казва Сара.

Родителите й отказаха да й позволят да повярва, че увреждането й ще я задържи. „Родителите ми бяха спортисти и запалени бегачи, така че всеки път, когато правеха 5 и 10 Ks, те започваха да ме записват да правя детска версия, въпреки че често свършвах мъртва последна“, казва Сара.

„Винаги съм обичал да тичам, но когато бях на тези състезания, или тичах, или наблюдавах баща си отстрани, никога не съм виждал някой като мен, така че понякога се чувствах обезкуражаващо винаги да бъда странният.“

Това се промени, когато Сара срещна Пади Росбах, ампутиран точно като нея, който беше загубил крака си като младо момиче при промяна в живота. Сара беше на 11 по това време на 10K пътно състезание с баща си, когато видя Пади да тича с протезен крак, бързо и гладко, точно като всички останали. „Тя се превърна в мой пример за подражание в този момент“, каза Сара. "Наблюдението й е това, което ме вдъхнови да вляза във фитнес и да не гледам на увреждането си повече като на препятствие. Знаех, че ако тя може да го направи, и аз бих могъл."

"Искам да вдъхновя всеки, който има предизвикателства в живота си, независимо дали са видими като моя, или не. Прекарах живота си, фокусирайки се върху моята адаптивност, а не върху уврежданията, и това е нещо, което ми служи добре във всеки аспект на моя живот. "

Преглед за