Ето как Меган Маркъл работи, за да се подготви за кралската сватба

Съдържание

• Преглед за

ICMYI, до кралската сватба е Т минус девет дни и изглежда, че Меган Маркъл има безпроблемен план. панаир на суетата е изложил всички подробности за това как Markle ще се подготви от сега до тогава, от фитинги до процедури за лице. Въз основа на доклада, тя прави своя уелнес приоритет RN. (Свързано: Нека Меган Маркъл ви покаже как да се храните здравословно, докато пътувате)

Маркъл е известен любител на пилатес и йога (виж: Обучението на Меган Маркъл е наистина интензивно) и тя се побира от известно време и за двете преди сватбата. Маркъл тренира в двореца Кенсингтън и тренира пилатес в Heartcore, съобщават панаир на суетата. Наред с класовете за преобразуване, Heartcore предлага хибридни класове, които комбинират реформатор с гири или спининг.

Изглежда, че Маркъл предприема подход за самообслужване над манталитета „проливане за сватбата“, който напълно подкрепяме. Тя практикува сутрешна йога и медитация, „прави редовни упражнения като начин за преодоляване на стреса“ и се отпуска с от време на време червена чаша, според VF. Вниманието й към грижата за себе си вероятно е много необходимо в момента, тъй като кралската сватба трябва да бъде дори по-голям стрес, отколкото цивилната сватба. (Следва: Меган Маркъл е написала мощно есе за точния момент, в който е научила, че е „достатъчно“)

Преглед за