Разберете какво е ранната менопауза и как да се лекувате

Съдържание

• Симптоми на ранната менопауза
• Лечение за ранна менопауза
• Хормонозаместителни лекарства
• Алтернативно лечение
• Какво да ядем в ранната менопауза

Ранната или преждевременната менопауза се причинява от стареенето на яйчниците преди време, със загубата на яйцеклетки при жени под 40-годишна възраст, което носи проблеми с плодовитостта и трудности при забременяване при по-младите жени.

В ранен стадий преждевременното стареене на яйчниците може да бъде безшумен проблем, който не причинява симптоми, тъй като жената може да продължи да има менструация и без да знае, че може да се насочи към ранна менопауза. Вече съществува тест за оценка на плодовитостта, който може да се направи от по-млади жени, за да се оцени рискът от развитие на ранна менопауза.

Симптоми на ранната менопауза

Ранната менопауза се причинява от дефицит в производството на хормона естроген в организма и причинява симптоми, идентични с тези на менопаузата, преди 40-годишна възраст, като:

• Нередовни менструални цикли, с дълги интервали или пълно отсъствие на менструация;
• Емоционална нестабилност като внезапни промени в настроението и раздразнителност без видима причина;
• Намалено либидо и липса на сексуално желание;
• Внезапни горещи вълни, които се появяват по всяко време и дори на хладни места;
• Прекомерна пот, особено през нощта;
• Вагинална сухота.

Сред основните причини за ранна менопауза са възрастта, тъй като тя е по-честа между 35 и 40 години и анамнеза за ранна недостатъчност на яйчниците в семейството, а първият симптом, който се появява, е нередовна менструация или липса на менструация. Вижте още симптоми и как се поставя диагнозата тук.

Лечение за ранна менопауза

Хормонозаместителни лекарства

Лечението на ранната менопауза се извършва чрез хормонозаместителни лечения с естрогени, които служат не само за облекчаване на симптомите, причинени от липсата на естроген в организма, но и за поддържане на костната маса и предотвратяване появата на заболявания като остеопороза. Някои посочени са естрадиол и прогестерон, комбинирани с естроген. Вижте още лекарства, посочени за заместване на хормони, когато е посочено и неговите последици.

Алтернативно лечение

За да се намалят симптомите на ранната менопауза, лечението може да бъде завършено с практиката на редовна физическа активност и алтернативни лечения като акупунктура, която помага да се балансира енергията на тялото и симптомите на менопаузата. Билките и лечебните растения също могат да бъдат от голяма помощ, като се препоръчва да приемате къпинов чай ​​или ароматерапия със същото това растение.

Какво да ядем в ранната менопауза

В ранната менопауза се препоръчва диета, богата на соя, ядки и джинджифил например и с хранителни добавки като соев лецитин, според препоръката на лекаря. Освен това трябва да се избягва консумацията на кофеин, зелен чай и черен чай и храни, богати на мазнини, тъй като на този етап е по-лесно да напълнеете.

Разберете още съвети за храна, които могат да помогнат в борбата със симптомите на ранната менопауза в това видео:

В случаите, когато жената възнамерява да забременее, в зависимост от стареенето на яйчниците, може да се извърши лечение на плодовитост като ин витро оплождане или стимулиране на яйчниците с хормони.