Защо изпитвам нощно изпотяване?

Съдържание

• Общ преглед
• Какво причинява нощно изпотяване?
• Кога трябва да потърсите помощ?
• Как се лекува нощното изпотяване?
• Мога ли да предотвратя нощно изпотяване?
• За вкъщи

Общ преглед

Нощното изпотяване е друг термин за прекомерно изпотяване или изпотяване през нощта. Те са неудобна част от живота за много хора.

Докато нощното изпотяване е често срещан симптом на менопаузата, то може да бъде причинено и от някои медицински състояния и някои лекарства. В повечето случаи нощното изпотяване не е сериозен симптом.

Какво причинява нощно изпотяване?

Много жени изпитват горещи вълни и нощно изпотяване по време на менопаузата.

Нощното изпотяване може да бъде причинено и от други медицински състояния, като например:

• инфекции, като туберкулоза или ХИВ
• рак, като левкемия или лимфом
• застойна сърдечна недостатъчност

В някои случаи може да изпитате нощно изпотяване като страничен ефект от лекарството, което приемате. Това може да включва някои антидепресанти, хормонални лечения и лекарства за диабет.

Консумирането на твърде много кофеин, алкохол, тютюн или някои незаконни наркотици също може да причини нощно изпотяване.

Кога трябва да потърсите помощ?

Нощното изпотяване обикновено не е причина за безпокойство. Но в някои случаи те могат да са признак на основно медицинско състояние, което изисква лечение.

Потърсете медицинска помощ, ако развиете често изпотяване през нощта, което нарушава съня ви или е придружено от други симптоми. Нощното изпотяване, придружено от висока температура, кашлица или необяснима загуба на тегло, може да е признак за сериозно медицинско състояние.

При тези, които имат лимфом или ХИВ, нощното изпотяване може да е знак, че състоянието прогресира.

Как се лекува нощното изпотяване?

За лечение на нощно изпотяване, Вашият лекар ще предприеме стъпки за отстраняване на основната им причина. Препоръчителният ви план за лечение ще зависи от вашата конкретна диагноза.

Ако изпитате нощно изпотяване в резултат на менопаузата, Вашият лекар може да препоръча хормонална терапия. Това лечение може да помогне за намаляване на броя на горещите вълни, които изпитвате, и за облекчаване на други симптоми. Вашият лекар може да предпише и други лекарства, като габапентин, клонидин или венлафаксин, които се използват извън етикета за нощно изпотяване.

Ако основната инфекция е причина за вашето нощно изпотяване, Вашият лекар може да предпише антибиотици, антивирусни лекарства или други лекарства, които да помогнат за лечението.

Ако нощното изпотяване е причинено от рак, Вашият лекар може да препоръча комбинация от химиотерапевтични лекарства, хирургия или други лечения.

Ако нощното изпотяване е свързано с лекарства, които приемате, Вашият лекар може да коригира дозата Ви или да препоръча алтернативно лекарство.

Ако консумацията на алкохол, кофеин или употреба на наркотици е в основата на нощното изпотяване, Вашият лекар може да Ви посъветва да ограничите или избягвате тези вещества. В някои случаи те могат да предписват лекарства или да препоръчват терапия, която да ви помогне да се откажете.

Вашият лекар може също да Ви посъветва да коригирате навиците си за сън. Премахването на одеяла от леглото, обличането на по-лека пижама или отварянето на прозорец в спалнята ви може да помогне за предотвратяване и облекчаване на нощното изпотяване. Може също да ви помогне да използвате климатик или вентилатор или да намерите по-хладно място за спане.

Мога ли да предотвратя нощно изпотяване?

Някои причини за нощно изпотяване могат да бъдат предотвратени. За да намалите риска от изпотяване през нощта:

• ограничете консумацията на алкохол и кофеин
• избягвайте употребата на тютюн и незаконни наркотици
• поддържайте спалнята си на комфортна температура, по-хладна през нощта, отколкото през деня
• не тренирайте, не яжте пикантни храни или не консумирайте топли напитки твърде близо до лягане
• потърсете незабавна медицинска помощ, ако подозирате, че имате инфекция или друго заболяване

Попитайте Вашия лекар за повече информация относно Вашето специфично състояние, възможности за лечение и стратегии за предотвратяване на нощно изпотяване.

За вкъщи

Нощното изпотяване може да бъде неудобно и да наруши съня ви. В повечето случаи те не са причина за сериозно безпокойство. Но понякога те могат да бъдат причинени от основно състояние, което изисква лечение.

Вашият лекар може да ви помогне да диагностицирате причината за нощното изпотяване. Те също могат да препоръчат стратегии за предотвратяване или лечение на нощно изпотяване. В зависимост от основната причина те могат да препоръчат промени в начина на живот, лекарства или други лечения.