Опитах първото си виртуално уелнес ретрит - ето какво си помислих за изпитанието Obé Fitness

Съдържание

• Преглед за

Ако последните няколко месеца ме научиха на нещо, значи някои неща се превеждат добре във виртуални събития, а други определено не. Zoom фитнес класове> Zoom щастливи часове.

Когато получих покана за първото по рода си виртуално уелнес убежище на Obé Fitness, бях заинтригуван. Очевидно личното посещение на уелнес ритъм има своите предимства. Можете да влезете в ново пространство, да се захраните с енергията на хората около вас и понякога дори да вземете вкъщи халби. Но като интроверт ми се стори идеята за електронно отстъпление наистина привлекателна.Няма нужда да водите леки разговори, никой да съди външния ви вид или способностите ви и нищо, което да ви възпира да си тръгнете по-рано, ако е необходимо. (Свързано: Кейт Хъдсън е правила 30-минутни ежедневни тренировки с тази програма за домашен фитнес)

И така, приех поканата, предполагайки, че ако някоя марка може да направи дигитален уелнес отстъпление правилно, това ще бъде Obé. В края на краищата, Obé се утвърди като дигитална платформа за фитнес много преди удара на пандемията и накара много лични студия да се разпаднат, опитвайки се да се насочат към онлайн класове. По ирония на съдбата обаче единственият ми предишен опит с Obé Fitness беше събитие на IRL миналата година. Спомням си високо енергийна танцова кардио сесия, на която някои от присъстващите сякаш за първи път се срещаха с виртуалните си приятели.

Планира се, че отстъплението ще продължи цял ден, от 9 до 17 часа - с пет планирани тренировки. Между тях дневният ред на Obé включваше урок за прическа след тренировка, основна бележка от журналист и бивш Teen Vogue Главен редактор Илейн Уелтерот и астрологична прогноза за оставащите месеци през 2020 г. (Бях облекчен, че прогнозата не беше пълна гибел и мрак предвид начина, по който започна 2020 г.)  Някои от сесиите включваха разделени екрани, показващи Али Федотовски, Майк Джонсън и Конър Саели, които правят тренировките, като забавна изненада за всеки Бакалавър фенове.

Нека ви кажа, оценявах всеки панел, дискусия и урок, защото тренировките на Обе са трудни. Само една от 28-минутните тренировки на Obé е достатъчна, за да се изпотите добре, така че почивките между тях за възстановяване и хидратация бяха необходими. Всеки клас имаше елемент на разтърсващо сърце кардио – говорим за скачане по време на йога в последния клас за деня. (Свързано: Обърнете се към тези стрийминг тренировки, когато не можете да се изпотите във фитнеса)

След като се забавлявах с отстъплението, обиколих сайта, за да получа повече информация за това, което Obé може да предложи. Абонатите получават достъп до 22 класа на живо всеки ден и библиотека с повече от 45000 класа по заявка, всички заснети от магическа опалесцентна кутия. Не се притеснявайте, тези, които не обичат да скачат, все още имат много възможности, включително баре, пилатес, силови тренировки, HIIT, виняса йога и медитация. Можете да филтрирате тренировките по продължителност на класа (варираща от 10 минути до час), ниво на фитнес (включително пренатални и постнатални опции) и необходимо оборудване (всичко изисква нулево оборудване или просто оборудване като гири или тежести на глезена). Цената за регистрация за Obé Fitness е наравно с други цифрови фитнес платформи: $27 на месец, $65 на тримесечие или $199 на година за неограничен достъп.

Един елемент, който отличава Обе, е съставът от повече от 30 инструктори, включително няколко известни имена като Исак Калпито и Аманда Клоутс. Някои от класовете имат музикални теми - помислете, танцово парти от 90 -те и Drake. На каквато и тренировка на Obé да се включите, вие сте гарантирани като свръх ентусиазиран инструктор и предизвикателен набор от упражнения. (Свързано: Вашето цялостно ръководство за тренировки у дома)

В крайна сметка се насладих изцяло на първия си дигитален уелнес, дори и да се проведе в апартамента ми за обувки. И независимо дали имате интерес към виртуалните класове гръб-назад, Obé има какво да предложи за всеки.

Преглед за