Автор: Tamara Smith
Дата На Създаване: 25 Януари 2021
Дата На Актуализиране: 21 Ноември 2024
Anonim
Всичко, което трябва да знаете за палумбоизма - Уелнес
Всичко, което трябва да знаете за палумбоизма - Уелнес

Съдържание

Палумбоизмът възниква, когато мускулите отстрани на корема, известни още като косите ви мускули, се удебелят и затрудняват културиста да държи в стомаха или мускулите на корема на корема.

Палумбоизмът се нарича още:

  • стероидни или роидни черва
  • човешки растежен хормон или HGH черва
  • HGH подуване
  • мехурчесто черво
  • инсулинови черва
  • мускулни черва
  • бодибилдър корем

Това състояние е кръстено на Дейв Палумбо. Той беше първият културист, който показа стомах, който изглеждаше неестествено подут пропорционално на гърдите му.

Продължавайте да четете, за да научите повече за това състояние, защо се появява и как да го лекувате и предотвратявате.

Защо културистите се разболяват?

Рядко състояние, палумбоизмът изглежда засяга само културистите, особено по време на състезателната тенденция по културизъм за масивна мускулатура през 90-те и 2000-те.


Според Политиката за здравни изследвания, допринасящите фактори за палумбоизма вероятно са комбинация от строг режим на тренировки по културизъм, съчетани с:

  • висококалорична, високо въглехидратна диета
  • използване на човешки растежен хормон (HGH)
  • употреба на инсулин

Няма медицински изследвания за палумбоизма, така че повечето от наличните данни се основават на анекдотични доказателства.

Как се лекува палумбоизмът?

Липсата на клинични проучвания за палумбоизма означава, че няма препоръчително лечение.

Логиката предполага, че първата стъпка за справяне с палумбоизма е да дадете на тялото си почивка от пренапрежение и спиране на използването на неестествени добавки, като стероиди, HGH и инсулин.

Следващата стъпка ще бъде консултация с лекар, специалист по мускулни състояния, изпитвани от спортисти, които може да са злоупотребили с вещества, повишаващи производителността, като стероиди.

Как можете да предотвратите палумбоизма?

Ако сте културист или планирате да тренирате за културизъм, трябва да можете да избегнете палумбоизма, като избягвате:


  • стероиди и HGH
  • непредписани инсулинови снимки
  • изтласкване на тялото ви извън неговите граници

Други потенциални странични ефекти от злоупотреба със стероиди

Леките до потенциално фатални последици могат да бъдат резултат от злоупотреба с лекарства за подобряване на външния вид и ефективността (APED). Те включват:

  • анаболни стероиди
  • нестероидни анаболи като инсулин, HGH и инсулиноподобен хормон на растежа (IGF)

Много последици могат да бъдат обърнати чрез спиране на употребата на тези лекарства. Други ефекти могат да бъдат полупостоянни или постоянни.

Според Националния институт за злоупотреба с наркотици, здравните последици от злоупотребата с анаболни стероиди могат да включват:

  • проблеми със сърдечно-съдовата система, като инфаркти, високо кръвно налягане, увреждане на артериите и инсулт
  • чернодробни проблеми, като тумори и пелиоза хепатис
  • кожни проблеми, като тежко акне, кисти и жълтеница
  • проблеми с хормоналната система за мъже, като свиване на тестисите, намалено производство на сперматозоиди, плешивост по мъжки тип и увеличени гърди
  • проблеми с хормоналната система за жени, като намален размер на гърдите, прекомерно окосмяване по тялото, груба кожа и плешивост при мъжете
  • психиатрични проблеми, като агресия, заблуди и мания

Кой е Дейв Палумбо?

Dave “Jumbo” Palumbo е пенсиониран културист, който преди се състезаваше на национално ниво. Неговият псевдоним Jumbo отразява неговото състезателно тегло от близо 300 паунда. Той се състезаваше от 1995 до 2004 г., но така и не стана професионалист.


Дейв Палумбо е най-известен като основател на компанията за добавки Species Nutrition и RXmuscle, онлайн списание за културисти.

За вкъщи

Палумбоизмът, кръстен на културиста Дейв Палумбо, е рядко състояние, което води до това, че коремът на културиста изглежда неестествено кръгъл, удължен и извънгабаритен пропорционално на гърдите им.

Въз основа на анекдотични доказателства е широко разпространено мнението, че палумбоизмът се причинява от комбинация от:

  • строго обучение по културизъм
  • висококалорична, високо въглехидратна диета
  • използване на човешки растежен хормон (HGH)
  • употреба на инсулин

Интересен На Сайта

Как да почистите дробовете си след отказване от тютюнопушенето

Как да почистите дробовете си след отказване от тютюнопушенето

Ако наскоро сте се отказали от пушенето, сте направили важна първа стъпка към овладяване на здравето си. Ако обмисляте да напуснете, може би се чудите какви са ползите. В каквато и група да попаднете,...
7-те най-добри заместители на заквасена сметана

7-те най-добри заместители на заквасена сметана

Заквасената сметана е популярен ферментирал млечен продукт, който се консумира по различни начини.Често се използва като подправка върху ястия като супи и печени картофи, но може да се използва и като...