Как е влагалището след нормално раждане

Съдържание

• Какво може да направи вагината по-широка?
• Как да се избегне
• Вагинална хирургия

След нормално раждане жените често чувстват, че влагалището е по-широко от нормалното, в допълнение към усещането за тегло в интимната област, но мускулатурата на тазовото дъно се нормализира след раждането, така че вагината остава със същия размер както преди и по време на бременност.

Въпреки това, в някои случаи, особено когато жената е имала повече от едно нормално раждане или когато бебето е много голямо, е възможно мускулите и нервите в региона да са повредени, което може леко да увеличи вагиналния канал и да причини болка. и дискомфорт по време на интимна връзка.

Какво може да направи вагината по-широка?

Тазовото дъно съответства на група мускули, които гарантират подкрепата на органите на гениталните, пикочните и анусните органи и, както всички останали мускули, губят еластичност с течение на времето. По този начин е естествено, че с напредване на възрастта на жената мускулите на тазовото дъно губят твърдост и влагалището става по-голямо от обикновено, в допълнение към уринарната инконтиненция, в някои случаи.

В допълнение към загубата на естествена еластичност, вагината може да стане по-голяма, когато жената е имала многоплодна бременност, тъй като докато бебето се развива в матката, то оказва натиск върху органите, разположени на тазовото дъно, което може да отслаби местните мускули. .

В допълнение, нормалното раждане на бебе с наднормено тегло, генетични фактори, друго нормално раждане, неизпълнение на тазови упражнения и епизиотомия също могат да благоприятстват разширяването на влагалището.

Как да се избегне

За да се избегне уголемяване на влагалището, трябва да се извърши урогинекологична физиотерапия, която има за цел да укрепи мускулите на перинеума, което прави вагиналния канал по-малък и предотвратява проблеми като уринарна инконтиненция.

Урогинекологичната физиотерапия използва различни ресурси, като изпълнение на упражнения на Кегел, електростимулация или измерване на мускулната активност в региона. Ето как да практикувате упражнения на Кегел за предотвратяване на уринарна инконтиненция.

Също така гледайте следното видео и научете какви видове упражнения можете да правите, за да контролирате уринарната инконтиненция и да подобрите мускулите на тазовата област:

Вагинална хирургия

Вагиналната хирургия, наричана още перинеопластика, се прави с цел ремоделиране на мускулите на вагиналната област след раждането, коригиране на чувството за отпуснатост и дискомфорт по време на интимни отношения.

В идеалния случай операцията трябва да се прави 6 месеца до 1 година след раждането, период, който тялото отнема, за да се нормализира след бременност. В допълнение, преди операцията е необходимо да отслабнете и да се занимавате с физическа активност, за да стимулирате укрепването на мускулите на вагиналната област. Вижте повече подробности за перинеопластичната хирургия.